關(guān)節(jié)鏡
就診科室: 骨科 骨關(guān)節(jié)科 運(yùn)動醫(yī)學(xué)

精選內(nèi)容
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關(guān)節(jié)鏡手術(shù)做完了,其實(shí)術(shù)后康復(fù)在家做做也夠了
一半手術(shù),一半康復(fù)。手術(shù)的重要性不言而喻,但很多人往往會忽視康復(fù)的重要性。術(shù)前術(shù)后進(jìn)行康復(fù)治療,最大可能的防止肌肉萎縮,手術(shù)+康復(fù)才會讓我們的術(shù)后效果更好。包括且不限于前叉術(shù)后重建、半月板修復(fù)、肩袖術(shù)后等等。術(shù)后康復(fù)有一定的規(guī)律,就是要根據(jù)患者的術(shù)后情況來進(jìn)行循序漸進(jìn)的訓(xùn)練,得等韌帶、半月板等組織進(jìn)行修復(fù),而不是盲目的進(jìn)行訓(xùn)練。這個也是需要進(jìn)行評估、定制化計劃、以及反饋調(diào)整的。作為手術(shù)醫(yī)生,病人術(shù)后康復(fù)該去哪里做,一直很困擾我。傳統(tǒng)線下康復(fù)分為公立醫(yī)院和私立醫(yī)院/診所/機(jī)構(gòu),這里的“私立“指證照齊全的地方,健身房魔改的就不算。公立醫(yī)院,優(yōu)點(diǎn):醫(yī)保可報銷,正規(guī)。缺點(diǎn):病人多,康復(fù)師少,照顧不周,環(huán)境不佳,體驗(yàn)不足,重理療,輕訓(xùn)練和指導(dǎo),晚上、雙休日和節(jié)假日都不上班。私立醫(yī)院/診所/機(jī)構(gòu),優(yōu)點(diǎn):服務(wù)、體驗(yàn)、環(huán)境都是上乘,時間靈活,997。缺點(diǎn):自費(fèi),只有部分商保報銷、貴,有些人覺得不正規(guī)線下康復(fù)不管如何,都要跑到醫(yī)院/診所/機(jī)構(gòu)里去,路上的時間也會耗費(fèi)掉。如果太遠(yuǎn),不具有可持續(xù)性。而且疫情期間出門還要做核酸。那么線上康復(fù)如何呢?首先很方便,足不出戶,疫情期間有巨大優(yōu)勢,起碼不用為了做康復(fù)而去做核酸。其次,節(jié)省費(fèi)用,純?nèi)肆图夹g(shù)成本,不用為了康復(fù)機(jī)構(gòu)的運(yùn)營成本而買單居家康復(fù)線上訓(xùn)練,顧名思義,就是康復(fù)師在線指導(dǎo)下,在家里就能做的康復(fù)訓(xùn)練。疫情之下,這是現(xiàn)在很多有康復(fù)需求患者的選擇。那線上線下到底有什么優(yōu)劣呢,請看下表:這里可以推薦我認(rèn)識的一位線上康復(fù)師蔣醫(yī)生線上康復(fù)帶你科學(xué)康復(fù)訓(xùn)練治療方式:在微信平臺提供一對一線上治療方案,24小時在線康復(fù)答疑訓(xùn)練流程:評估討論+訓(xùn)練視頻跟練反饋交流+再次跟練+反饋評估每日安排:制定當(dāng)天需要完成的訓(xùn)練計劃,每天運(yùn)動康復(fù)時間30分鐘左右,時間自由安排,訓(xùn)練后反饋成效術(shù)后康復(fù)案例分享:9.2號手術(shù)9.3號線上康復(fù)前期目標(biāo):消腫為主,彈力襪+綁帶2周順利開始脫拐4周后開始回歸生活去上班蔣醫(yī)生線上康復(fù)提供線上康復(fù)咨詢與治療方案;幫助患者提高生活質(zhì)量,回歸家庭,回歸社會!從事康復(fù)9年有余,線上康復(fù)指導(dǎo)患者超1000人次!立志于傳播康復(fù)理念,始終將治療患者放在第一位!
萬方醫(yī)生的科普號2022年10月07日1176
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前踝撞擊征關(guān)節(jié)鏡下清理
朱文輝華山醫(yī)院運(yùn)動關(guān)節(jié)2022年10月01日175
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主任好,半月板撕裂如做手術(shù)有沒有風(fēng)險或后遺癥?
張道儉醫(yī)生的科普號2022年09月25日110
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關(guān)節(jié)鏡清理及半月板成型術(shù)后康復(fù)
????隨著全民健身理念的普及,越來越多的人喜歡運(yùn)動,經(jīng)常運(yùn)動,各種原因下,運(yùn)動造成的半月板損傷也越來越多。當(dāng)然,由于關(guān)節(jié)退變、車禍等也可能造成半月板損傷。大部分半月板損傷的患者,可以通過膝關(guān)節(jié)鏡進(jìn)行半月板的處理。本文主要展示膝關(guān)節(jié)鏡的大致流程,以及關(guān)節(jié)鏡清理和半月板成型術(shù)后的康復(fù)(摘自呂帥潔醫(yī)生本人微信公眾號:小小骨匠,如有侵權(quán),聯(lián)系刪除)。一、膝關(guān)節(jié)鏡清理二、術(shù)后康復(fù)(一)術(shù)后第1周(二)術(shù)后第2-3周(三)術(shù)后第4周
呂帥潔醫(yī)生的科普號2022年09月03日238
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膝關(guān)節(jié)鏡清理聯(lián)合脛骨高位截骨術(shù)(HTO)術(shù)后康復(fù)鍛煉計劃
導(dǎo)語:任何手術(shù),術(shù)后康復(fù)鍛煉至關(guān)重要,下面膝關(guān)節(jié)鏡清理聯(lián)合脛骨高位截骨術(shù)(HTO)術(shù)后康復(fù)計劃分享給大家,希望對您的快速康復(fù)有所幫助。一、?膝關(guān)節(jié)鏡清理聯(lián)合脛骨高位截骨術(shù)后的康復(fù)目標(biāo):(1)防止褥瘡。(2)預(yù)防深靜脈血栓和肺栓塞的發(fā)生。(3)恢復(fù)充分的膝關(guān)節(jié)活動度。(4)加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)周圍肌肉的力量和膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。(5)加快患者持拐或獨(dú)立步行的進(jìn)度。(6)恢復(fù)病人獨(dú)立的日常生活活動能力。(7)提高生活質(zhì)量。二、注意事項(xiàng)1.本計劃所提供的方法及數(shù)據(jù)均按照一般常規(guī)情況制定,具體執(zhí)行中需視自身?xiàng)l件及手術(shù)情況不同,在醫(yī)生指導(dǎo)下完成。2.功能練習(xí)中存在的疼痛,是不可避免的。如疼痛在練習(xí)停止半小時內(nèi)可消退至原水平,則不會對組織造成損傷,應(yīng)予以耐受。3.肌力練習(xí)應(yīng)集中練習(xí)至肌肉有酸脹疲勞感,充分休息后再進(jìn)行下一組。練習(xí)次數(shù)、時間、負(fù)荷視自身情況而定,且應(yīng)同時練習(xí)健側(cè)。肌力的提高是關(guān)節(jié)穩(wěn)定的關(guān)鍵因素,必須認(rèn)真練習(xí)。4.早期關(guān)節(jié)活動度(屈、伸)練習(xí),力求角度有所改善即可,避免反復(fù)屈伸和多次練習(xí)。5.活動度練習(xí)后即刻給予冰敷15—20分鐘。如平時感到關(guān)節(jié)腫、痛、發(fā)熱明顯,可每隔兩小時冰敷一次。6.關(guān)節(jié)的腫脹會伴隨整個練習(xí)過程,腫脹的突然增加應(yīng)調(diào)整練習(xí),減少活動量,嚴(yán)重時應(yīng)及時復(fù)診。三、膝關(guān)節(jié)鏡清理聯(lián)合脛骨高位截骨術(shù)后康復(fù)方案:(一)手術(shù)當(dāng)天麻醉消退后,開始活動足趾、踝關(guān)節(jié);如疼痛不明顯,可嘗試收縮股四頭肌,即大腿前側(cè)肌肉繃勁及放松。(二)術(shù)后1天:1、在踝關(guān)節(jié)處放一毛巾卷,保持膝關(guān)節(jié)處于伸直狀態(tài)。白天持續(xù)8小時以上,要堅持3個月。因?yàn)閲?yán)重骨關(guān)節(jié)炎患者一般有多年的伸膝受限,后關(guān)節(jié)囊及膝關(guān)節(jié)后方的肌肉和韌帶組織多有短縮。剛開始練習(xí)腳后跟下墊毛巾卷伸膝時會感到膝關(guān)節(jié)后方被牽拉得非常難受,如果仍受不了,可以稍加休息再繼續(xù)練習(xí),但是,休息時間不要太長。如此堅持3天后練習(xí)伸膝的痛苦就會明顯減輕。2、踝泵——也就是患者自己做踝關(guān)節(jié)的跖屈(腳趾及腳背向上勾)和背伸(腳趾及腳背向下勾)練習(xí),用力、緩慢、全范圍屈伸踝關(guān)節(jié),要求小腿收緊至極限處(跖屈)保持3-5秒,放松2秒,然后反向活動至極限處(背伸)保持3-5秒,再放松2秒,繞環(huán)一周算一次,全天盡可能多做,至少300次。(要讓小腿肚肌肉盡力收縮,擠壓肌肉使存儲血液排出,促進(jìn)血液循環(huán),對于促進(jìn)循環(huán)、消退腫脹、防止深靜脈血栓具有重要意義)。踝泵功能練習(xí)3、股四頭?。ù笸惹皞?cè)肌群)等長練習(xí):即大腿肌肉繃緊及放松。在不增加疼痛的前提下盡可能收縮至最大程度,維持3-5秒鐘,休息2秒鐘,每天收縮、放松次數(shù)共6組,每組50次,共300次。4、從術(shù)后第1天開始練習(xí)直抬腿。首次練習(xí)直抬腿,只要求患者能夠忍痛將直抬腿動作完成即可。術(shù)后第1天,根據(jù)病人的體力和身體素質(zhì)不同而完成直抬腿動作4-6次,術(shù)后第3天到術(shù)后第7天根據(jù)病人的情況每天練習(xí)6-10次。?5、要盡量多飲水,以稀釋血液,加快血流,預(yù)防下肢血栓形成(非常重要!?。。ㄈ┬g(shù)后2-3天:1、繼續(xù)踝泵練習(xí)。2、股四頭肌等長練習(xí)——即大腿肌肉繃勁及放松。應(yīng)在不增加疼痛的前提下盡可能多做。保持10秒為一次,每組30-50次,3-5組/日。3、直腿抬高-最大力度伸膝,足離開床面30cm,并保持3-5秒,一組20-30次,一天5-10組。如疼痛明顯可以暫停。直腿抬高練習(xí)(四)術(shù)后3-7天以后:繼續(xù)以上練習(xí),加大強(qiáng)度及次數(shù)。并開始坐于床旁,放松大腿肌肉,進(jìn)行膝關(guān)節(jié)屈曲。如伸直受限,應(yīng)進(jìn)行壓直練習(xí)。1、在術(shù)后第4天屈膝90°,術(shù)后第5-6天屈膝到100°。2、從術(shù)后3天起,逐漸下床,扶拐或助行器行走,行走時負(fù)重為體重的1/4-1/3,術(shù)后一周,即術(shù)后7天就可以完全負(fù)重。術(shù)后一周可以自己扶拐上廁所,然后自己回到床上。3、加強(qiáng)下肢肌肉收縮、放松練習(xí),踝泵訓(xùn)練,增加直抬腿數(shù)量。(五)術(shù)后8-14天1、膝關(guān)節(jié)屈膝度的練習(xí):術(shù)后2周,被動屈膝已經(jīng)能到100°,主動屈膝角度達(dá)到:90°。練習(xí)強(qiáng)度為每天兩次,一次練習(xí)總時間為10-15分鐘。練習(xí)完屈膝后,也不要強(qiáng)行伸直膝關(guān)節(jié),以讓其順其自然伸直為好。練習(xí)屈膝和伸膝之間要相差半天時間。不要剛練習(xí)完屈膝就接著練習(xí)伸膝。練習(xí)屈膝比練習(xí)伸膝的疼痛要重得多,而且,屈膝角度每向前進(jìn)展1°,患者都會感到疼痛。所以患者要有疼痛的思想準(zhǔn)備。如果練習(xí)后關(guān)節(jié)腫脹明顯增加,而且疼痛明顯增加,說明關(guān)節(jié)對練習(xí)的反應(yīng)太大。出現(xiàn)反應(yīng)太大的情況后,可以將練習(xí)次數(shù)改為每2天一次,到強(qiáng)烈的反應(yīng)結(jié)束后再改為每天一次。2、這一期間還是血栓形成的高發(fā)期,繼續(xù)以上所述下肢肌肉練習(xí),踝泵以及直抬腿練習(xí)(建議口服利伐沙班片10mg/次1次/日,預(yù)防下肢靜脈血栓,如出現(xiàn)下肢深靜脈血栓,則改為口服利伐沙班片20mg/次1次/日)。繼續(xù)并加強(qiáng)以上練習(xí)。每日抬腿可達(dá)300次。還要進(jìn)行后抬腿、側(cè)抬腿等練習(xí)。3、這一時期,病人應(yīng)能獨(dú)立扶拐步行,除了進(jìn)行獨(dú)立的早起洗臉、漱口、上廁所及其他簡單的日常生活活動外,可以增加每天在病房里短暫散步的活動。4、術(shù)后2周開始短時間地扶拐或助行器行走,每次5分鐘,不需要家人幫助。5、開始進(jìn)行雙上肢力量的練習(xí),可以開始進(jìn)行床上的啞鈴練習(xí)。上肢力量的練習(xí)可以增加扶拐行走的能力和自如度。6、開始腰背肌的力量訓(xùn)練。對于老年人來說,術(shù)后的較長時間臥床,對腰背部是較大的負(fù)擔(dān),加強(qiáng)腰背肌的練習(xí),可以明顯增強(qiáng)患者進(jìn)行日常生活活動能力,也可改善患者的精神狀況和增強(qiáng)恢復(fù)健康的自信心。(六)術(shù)后3周:1、用按摩的方法松軟手術(shù)切門處的瘢痕,開始練習(xí)髕骨活動,方法是雙手手指分別放于髕骨上下緣及兩側(cè),用力分別將髕骨向上、向下、向兩側(cè)推動。髕骨活動對改善術(shù)后膝關(guān)節(jié)的屈膝角度有很大幫助,患者一定要認(rèn)真練習(xí)。每天可以在床上休息的時候多練習(xí)幾次。推髕骨時要有一定的力量,髕的活動度要足夠大,才能有效。推髕練習(xí)2、膝關(guān)節(jié)屈膝度的練習(xí):術(shù)后3周,不要求屈膝角度進(jìn)展太快,在術(shù)后2周的基礎(chǔ)上到達(dá)90度即可。要求同前面。3、膝關(guān)節(jié)伸直的練習(xí):患者在住院期間每天都進(jìn)行長時間的足跟下墊毛巾卷練習(xí)伸膝的動作,術(shù)后3周開始時,應(yīng)該在足跟下墊毛巾卷后很短時間就可以達(dá)到完全伸直膝關(guān)節(jié)。如果術(shù)后3周還沒有達(dá)到這一程度,應(yīng)該加強(qiáng)練習(xí)。方法有2個:一是在足跟下墊毛巾卷的同時,在膝關(guān)節(jié)上方壓上3斤-5斤,腿部放松堅持20-30分鐘,膝關(guān)節(jié)能完全伸直為好。二是,患者臉朝下俯臥,將膝關(guān)節(jié)放在床邊,家屬左手放在患肢大腿后側(cè),右手放在患肢踝部后側(cè),右手向下適當(dāng)用力壓,以練習(xí)伸直。練習(xí)完伸膝后,不要接著練習(xí)屈膝,因?yàn)檫@時屈膝是比較困難的。例如,如果上午練習(xí)伸膝,應(yīng)該下午再練習(xí)屈膝。練習(xí)完伸膝后,也不要強(qiáng)迫自己在短時間內(nèi)非要將膝關(guān)節(jié)屈到自然角度,以練習(xí)完伸直后讓膝關(guān)節(jié)自然回到放松狀態(tài)為好。4、開始扶拐進(jìn)行日常行走訓(xùn)練,請對照鏡子糾正步態(tài)。5、練習(xí)完全負(fù)重上、下臺階?;颊呖梢杂米约褐谱鞯母叨?5cm的木盒(要足夠結(jié)實(shí))練習(xí)上下臺階;也可以爬樓梯進(jìn)行練習(xí)上下臺階。6、繼續(xù)踝泵練習(xí),進(jìn)行股四頭肌練習(xí):①直抬腿練習(xí):將患肢完全伸直情況下抬高,與床面成30°角。然后維持在這一姿勢不動,直到無力維持為止。將腿放在床上休息片刻,繼續(xù)進(jìn)行第二次直抬腿練習(xí)。②腘繩肌練習(xí):將大腿下方壓一小枕頭用力下壓枕頭保持5秒,放松2秒。10個/組,3-4組/天(七)術(shù)后4周:1、屈膝角度在術(shù)后第4周要達(dá)到120°。練習(xí)30分鐘。2、提高膝關(guān)節(jié)的靈活性。3、繼續(xù)活動髕骨的練習(xí)。4、加強(qiáng)股四頭肌的練習(xí)。練習(xí)方法還是同上述的直抬腿練習(xí)。但是強(qiáng)度和次數(shù)都要增加。(八)術(shù)后5周:1、屈膝角度要達(dá)到大于120°,但是大于120°多少,不同的患者可以自己掌握。例如,有跪地進(jìn)行宗教活動的患者,可能屈膝角度達(dá)到130°以上才比較合適。而對于有些患者屈膝到120°就可以滿足日常生活中的所有活動了。2、練習(xí)伸膝的強(qiáng)度要看術(shù)后前4周練習(xí)的程度而定。如果前4周膝關(guān)節(jié)的伸直已經(jīng)練習(xí)得很好,這時可以每天稍微進(jìn)行鞏固性練習(xí)即可。如果伸膝還是比較僵硬,要同術(shù)后4周一樣練習(xí)伸膝。3、繼續(xù)進(jìn)行股四頭肌的練習(xí),方法同前。4、主動屈膝角度此時可達(dá)到120°,伸膝角度與健側(cè)相同,患者可以開始練習(xí)蹬自行車。方法有兩種:一是蹬固定自行車;二是患者可以在家里練習(xí)蹬三輪自行車的練習(xí)。5、如經(jīng)踝部墊高,膝部沙袋壓直練習(xí)效果不理想,可試行讓患者俯臥于床上,膝部在床沿位置,小腿懸空,家屬一只手壓患肢大腿,另一只手壓患肢小腿,進(jìn)行壓直練習(xí),每次15-20分鐘,一日兩次。6、開始練習(xí)膝關(guān)節(jié)的平衡功能和本體感覺。方法是找一個與腳的長度一樣寬的木板,木板的長度要能讓患者雙足分開一些站在上面。在木板下方的中部釘上一根直徑5cm的圓柱形木棍,練習(xí)時,患者站在木板上,以中間的直徑5cm的木棍為支點(diǎn)進(jìn)行雙足輪換傾斜的動作。因?yàn)槭莿傞_始練習(xí)每天練習(xí)2次,每次練習(xí)5分鐘即可。練習(xí)時要求有醫(yī)生或家屬保護(hù)。(九)術(shù)后6-8周:1、重點(diǎn)是要鞏固屈膝和伸膝角度練習(xí)的成果。2、增加下地活動的次數(shù)和時間。3、增加膝關(guān)節(jié)平衡功能和本體感覺的練習(xí),術(shù)后第6-8周患者可以獨(dú)立完成這個練習(xí),練習(xí)方法同術(shù)后第5周的方法。4、增加扶拐或助行器行走的距離。行走時要做到緩慢、小步,但是每一步的姿勢要盡量達(dá)到完全正常。不要為了將就手術(shù)膝關(guān)節(jié)而跛行,或走起來一跳一跳的。只有從一開始練習(xí)行走時就正常步態(tài)行走,才能以最快速度達(dá)到行走正常目的,一旦養(yǎng)成壞習(xí)慣,矯正起來將非常困難。行走時間和距離以患膝對行走的反應(yīng)來決定。如果走一定距離后患者的膝關(guān)節(jié)明顯腫脹和疼痛,則要減少行走距離。如果走后膝關(guān)節(jié)有反應(yīng),但是過夜后又恢復(fù),說明行走量正常。(十)術(shù)后9-12周:1、恢復(fù)去拐恢復(fù)日常生活活動。2、半蹲練習(xí):這是患者在術(shù)后剛開始進(jìn)行半蹲練習(xí)。靜蹲練習(xí)方法:姿勢同中國武術(shù)中的騎馬蹲襠動作或站樁動作。患者兩腿分開,兩腳之間的距離比肩膀稍寬,身體保持直立位,不能向前傾,此時雙膝開始彎曲下蹲。雙膝彎曲角度根據(jù)患者身體情況和肌肉力量不同而不同。如果患者身體情況好,大腿肌力好,下蹲角度可以達(dá)到屈膝90°,如果患者身體欠佳和大腿肌力弱,雙膝輕度屈膝即可,這時半蹲位置較高,患者較省力,隨著練習(xí)后肌力的增加再增加屈膝的角度。根據(jù)自己的身體狀況決定練習(xí)的次數(shù)。剛開始練習(xí)的患者可以背靠墻進(jìn)行練習(xí),以防摔倒。3、此時有些病人還會感到膝關(guān)節(jié)有些發(fā)緊,這主要由于術(shù)后瘢痕形成所致,所以這吋一定要加強(qiáng)股四頭肌、腘繩?。ù笸群蠓郊∪猓┘靶⊥热^肌的牽拉練習(xí)并用按摩的方法松軟手術(shù)切口處的瘢痕,可做股四頭肌牽伸練習(xí)。4、一些患者在大劑量的功能練習(xí)后,可能出現(xiàn)患膝關(guān)節(jié)的酸痛,這是術(shù)后康復(fù)治療的正常反應(yīng),可給予服用扶他林類藥物來抑制軟組織水腫和疼痛。5、此期病人往往還會感到手術(shù)膝關(guān)節(jié)有這樣或那樣的輕微不適,手術(shù)傷口周圍皮膚區(qū)可出現(xiàn)“麻木感”或者往往在切口外側(cè)有間斷的或脈沖感的“過電樣”竄痛,這些主要是由于手術(shù)切口支配相應(yīng)皮膚區(qū)域的神經(jīng)皮支的再生所致,以上癥狀一般在半年時間后可自行消失6、術(shù)后三個月內(nèi),患膝關(guān)節(jié)常有低熱,關(guān)節(jié)內(nèi)也可以經(jīng)常有積液,這主要是由于機(jī)體對于置入鋼板的反應(yīng)或由于功能訓(xùn)練中膝關(guān)節(jié)活動時刺激所致,上述癥狀在術(shù)后半年內(nèi)可逐漸消失,恢復(fù)正常。如果患膝關(guān)節(jié)發(fā)熱、腫脹明顯,一定要與手術(shù)大夫聯(lián)系。(十一)術(shù)后3個月以后:逐漸恢復(fù)體育活動,可以根據(jù)自身情況安排跳舞,游泳,高爾夫球、沒有距離限制的步行和不劇烈的網(wǎng)球運(yùn)動,但應(yīng)避免劇烈的運(yùn)動。手術(shù)后要恢復(fù)很滿意,即想恢復(fù)到膝關(guān)節(jié)沒有一點(diǎn)異樣感,往往需要9-12個月的適應(yīng)。(十二)膝關(guān)節(jié)清理聯(lián)合脛骨高位截骨術(shù)后推薦的運(yùn)動項(xiàng)目:1、最好的運(yùn)動:步行,固定自行車,游泳。2、比較好的運(yùn)動:一定速度的步行。3、需要小心的,而且還要根據(jù)個體手術(shù)情況是否能夠進(jìn)行的運(yùn)動:健身運(yùn)動、馬路騎自行車。4、需要避免的運(yùn)動:①慢跑,②球類運(yùn)動。(十三)術(shù)后復(fù)查時間為術(shù)后2周、6周、3月、6月、12月,請?zhí)崆邦A(yù)約保膝門診復(fù)查。
王同富醫(yī)生的科普號2022年08月31日6842
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超哥,沒有發(fā)育不良,運(yùn)動受傷,關(guān)節(jié)鏡術(shù)后屁股大轉(zhuǎn)子經(jīng)常酸疼,后續(xù)怎么辦?得翻修?
沈超醫(yī)生的科普號2022年08月15日155
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關(guān)節(jié)鏡術(shù)后很多人關(guān)節(jié)臼邊緣那會產(chǎn)生斑痕,小開放會不會啊?
沈超醫(yī)生的科普號2022年08月15日129
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肘關(guān)節(jié)僵硬關(guān)節(jié)鏡下松解手術(shù)
朱文輝華山醫(yī)院運(yùn)動關(guān)節(jié)2022年08月14日210
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關(guān)節(jié)鏡手術(shù)的優(yōu)點(diǎn)
關(guān)節(jié)鏡手術(shù)的優(yōu)點(diǎn)1、屬于微創(chuàng)手術(shù),痛苦小2、切口小,美觀3、術(shù)后早期即可活動和使用肢體4、并發(fā)癥相對較少5、基本不影響關(guān)節(jié)周圍肌肉結(jié)構(gòu),術(shù)后可早期進(jìn)行功能鍛煉6、提供了診斷能力,治療關(guān)節(jié)內(nèi)部各種炎癥7、關(guān)節(jié)鏡可施行以往開放性手術(shù)難以完成的手術(shù)
孫勝醫(yī)生的科普號2022年08月13日356
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什么是關(guān)節(jié)鏡
關(guān)節(jié)鏡??是一種觀察關(guān)節(jié)內(nèi)部結(jié)構(gòu)的直徑5mm左右的棒狀光學(xué)器械,是用于診治關(guān)節(jié)疾患的內(nèi)窺鏡。關(guān)節(jié)鏡在一根細(xì)管的端部裝有一個透鏡,將細(xì)管插入關(guān)節(jié)內(nèi)部,關(guān)節(jié)內(nèi)部的結(jié)構(gòu)便會在監(jiān)視器上顯示出來。因此,可以直接觀察到關(guān)節(jié)內(nèi)部的結(jié)構(gòu)。關(guān)節(jié)鏡不僅用于疾病的診斷,而且已經(jīng)廣泛用于關(guān)節(jié)疾病的治療。關(guān)節(jié)鏡手術(shù)是一種微創(chuàng)手術(shù),開始主要應(yīng)用于膝關(guān)節(jié)。
孫勝醫(yī)生的科普號2022年08月13日222
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關(guān)節(jié)鏡相關(guān)科普號

祝云利醫(yī)生的科普號
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推薦熱度5.0袁鋒 主任醫(yī)師上海市第六人民醫(yī)院 骨科-運(yùn)動醫(yī)學(xué)科
膝關(guān)節(jié)損傷 800票
肩關(guān)節(jié)損傷 187票
臀肌攣縮癥 48票
擅長:專精于關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù),每年主刀關(guān)節(jié)鏡手術(shù)量3000余例,擅長肩袖損傷縫合,肩周炎360度松解,半月板損傷特色修復(fù),前后交叉韌帶及多發(fā)韌帶損傷超強(qiáng)重建,髕骨脫位微創(chuàng)二/三聯(lián)術(shù),腘窩囊腫微創(chuàng)切除,內(nèi)外側(cè)副韌帶損傷,滑膜炎,肩關(guān)節(jié)習(xí)慣性脫位,膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎,膝關(guān)節(jié)粘連,游離體,臀肌攣縮,踝關(guān)節(jié)韌帶損傷等疾病的關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)治療;骨科疾病,關(guān)節(jié)疾病,運(yùn)動損傷,膝關(guān)節(jié)損傷,肩關(guān)節(jié)損傷,踝關(guān)節(jié)損傷的診治。國內(nèi)關(guān)節(jié)鏡手術(shù)最多的醫(yī)生之一。 -
推薦熱度4.4劉旭東 主任醫(yī)師上海市第六人民醫(yī)院 骨科-運(yùn)動醫(yī)學(xué)科
膝關(guān)節(jié)損傷 226票
肩關(guān)節(jié)損傷 69票
關(guān)節(jié)鏡 11票
擅長:主要從事骨科膝關(guān)節(jié),肩關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)疾病和運(yùn)動性損傷的微創(chuàng)和保守治療。擅長關(guān)節(jié)鏡下微創(chuàng)治療: 一、膝關(guān)節(jié)半月板損傷的修補(bǔ)和縫合,尤其是復(fù)雜半月板撕裂的保留半月板治療。前交叉韌帶、后交叉韌帶,內(nèi)外側(cè)副韌帶損傷的修補(bǔ)和重建,尤其是前交叉韌帶早期損傷的原位修補(bǔ)和陳舊損傷的保留殘端雙束重建。髕骨脫位的復(fù)位矯形手術(shù)。 二、肩關(guān)節(jié)肩袖損傷,尤其是復(fù)雜肩袖巨大撕裂的修補(bǔ)和縫合;肩關(guān)節(jié)周圍炎(肩周炎)導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)活動受限的關(guān)節(jié)清理松解手術(shù),肩峰撞擊癥矯形手術(shù),以及肩關(guān)節(jié)脫位和肩鎖關(guān)節(jié)脫位的微創(chuàng)復(fù)位和穩(wěn)定性重建手術(shù); 三、踝關(guān)節(jié)韌帶損傷的微創(chuàng)修補(bǔ)和重建手術(shù)。 四、擅長膝關(guān)節(jié)退行性變(軟骨損傷導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)炎)的個性化治療,從保守治療到富血小板血漿(PRP)注射治療,到關(guān)節(jié)鏡下自體軟骨移植,廣泛的關(guān)節(jié)清理及保留膝關(guān)節(jié)的脛骨高位截骨手術(shù)。 -
推薦熱度4.2朱波 主治醫(yī)師天津醫(yī)院 運(yùn)動損傷與關(guān)節(jié)鏡科
膝關(guān)節(jié)損傷 39票
肩關(guān)節(jié)損傷 23票
關(guān)節(jié)鏡 7票
擅長:膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎的微創(chuàng)關(guān)節(jié)鏡下清理和脛骨高位截骨保膝治療,膝關(guān)節(jié)半月板損傷,前后交叉韌帶損傷,髕骨滑脫等各種運(yùn)動損傷的微創(chuàng)手術(shù)治療。成人及青少年髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良和早期股骨頭壞死的保髖治療,