止癢可以用爐甘石洗劑 · 如果有細(xì)菌感染，可以外涂莫匹羅星軟膏或者紅霉素軟膏等抗生素 · 如果紅腫厲害，緩解炎癥可以薄薄地涂抹偏弱效的激素藥膏，比如0.05%地奈德或者0.1%丁酸氫化可的松。 治療痱子的重點(diǎn)不在用藥，通常也不需要用藥，而是在于環(huán)境控制。 改善高溫高濕的環(huán)境，減少出汗，痱子通常都能自愈。 環(huán)境控制四個(gè)字：降溫、除濕。 讓孩子待在較涼爽的居室中，開空調(diào)（25℃或者更低）或者吹風(fēng)扇都是有效的降溫手段，只要出風(fēng)口不直接對(duì)著孩子吹，都不用擔(dān)心感冒。 勤換衣服、勤洗澡是最有效的除濕方法，洗澡水溫度偏低一點(diǎn)兒（低于37℃）就管用，不用在洗澡水里額外添加任何藥物或者植物，不僅浪費(fèi)錢，還可能帶來過敏等意外傷害。 給孩子洗澡時(shí)，使用洗澡巾輕柔擦拭，去除可能堵塞汗管的角化細(xì)胞或者皮質(zhì)。洗完澡后，及時(shí)擦去水分，保持皮膚干燥，同時(shí)給孩子穿寬松透氣的棉質(zhì)服裝。

痱子的產(chǎn)生，是因?yàn)榄h(huán)境中的氣溫高、濕度大，出汗過多不易蒸發(fā)，汗液使我們皮膚角質(zhì)層浸漬（泡軟），導(dǎo)致汗腺開口閉塞，汗液不能排出潴留在管腔中，進(jìn)而撐破汗腺導(dǎo)管進(jìn)入并刺激皮膚組織。 通俗點(diǎn)說，皮膚被泡軟了，封住了汗腺開口，不能排出來的汗液就決堤了，泛濫到皮膚里面；而皮膚并不買賬，它覺得你就是應(yīng)該被排出去的東西，干嘛留在里面，所以就發(fā)動(dòng)白細(xì)胞來斗爭(zhēng)汗液，于是各種癥狀就出來了。 痱子的樣子晶痱決堤于皮膚最外面的角質(zhì)層，表現(xiàn)是皮膚表面晶晶亮，露珠般的小水皰，小米粒大小。角質(zhì)層里短時(shí)間來不了白細(xì)胞，所以沒有炎癥，周圍的皮膚不紅，孩子也沒有感覺不適。 等環(huán)境溫度降下去了，水皰迅速干燥，脫一層細(xì)細(xì)的鱗屑就結(jié)束了，所以有時(shí)寶寶們睡一覺醒來，水皰就沒了，只剩下一些白色脫屑；這也算是皆大歡喜。 紅痱決堤于表皮層，這是最常見到的類型。 寶寶頭、頸、胸、背，小嬰兒特別好發(fā)于頸部及前胸，特別是皮膚皺褶處，密密的紅色小疹子，摸上去粗粗的，部分疹子上還有小小的水皰。這個(gè)時(shí)候孩子就難受了，會(huì)感覺癢、刺痛，尤其有汗液刺激的時(shí)候。 膿痱反復(fù)發(fā)生的紅痱增加了局部感染的風(fēng)險(xiǎn)，駐扎在我們皮膚表面的金黃色葡萄球菌（正常菌群）在這個(gè)時(shí)候過度繁殖，會(huì)在皮疹中出現(xiàn)針尖大的膿皰，這個(gè)時(shí)候紅痱換名叫“膿痱”（少見）。 深痱決堤于真皮表皮交界處，這是很少見的類型。皮損因?yàn)樯?，表面沒有顏色，只是局部有密集的皮膚小顆粒一樣地隆起。 應(yīng)對(duì)方法痱子基本上是一過性的疾病，當(dāng)環(huán)境溫度下降時(shí)，往往自行消退。 家長(zhǎng)可以適當(dāng)調(diào)低空調(diào)溫度； 給孩子穿易吸汗的棉質(zhì)衣服，有些家長(zhǎng)認(rèn)為既然溫度那么高，還不如不穿衣服，其實(shí)寬松、易吸汗的棉質(zhì)衣服更有利于汗液排出； 可以在洗浴時(shí)用柔軟的毛巾輕輕擦拭皮膚，幫助皮膚適當(dāng)剝脫角質(zhì)層，幫助汗管恢復(fù)通暢； 美國(guó)兒科協(xié)會(huì)不推薦滑石粉為成分的粉狀痱子粉，擔(dān)心吸入后引起寶寶肺部的不良反應(yīng)，但是媽媽們可以使用液體痱子粉、爐甘石洗劑，保持局部皮膚的干爽、潤(rùn)滑； 對(duì)于反復(fù)發(fā)作紅痱的孩子，醫(yī)生會(huì)適當(dāng)給予弱效激素軟膏幫助控制炎癥。比如氫化可的松軟膏涂抹皮膚，每日1-2次，能很快的緩解孩子癥狀。 如果出現(xiàn)膿痱了，在保持涼爽的基礎(chǔ)上，使用紅霉素軟膏或百多邦，有助于痱子的消退。 孩子如果覺得癢，可以給孩子用些冰敷，就是用毛巾包著冰塊放到痱子上，但一次不要超過20分鐘，以免凍傷。另外，還可以使用爐甘石洗劑涂抹，便宜方便，有止癢功能。 任何類型的護(hù)膚霜、保濕霜等，因?yàn)橥可虾?，?huì)導(dǎo)致排汗更難，所以也不推薦使用。有些霜里含有酒精和樟腦、薄荷等成分，用起來覺得很清爽，但是對(duì)于小于2歲的孩子是不適合的，而痱子多發(fā)生在小孩子身上，所以就不要用了。

痱子是夏季或濕熱環(huán)境中常見的皮膚病 由小汗腺導(dǎo)管內(nèi)阻塞引起的。一般不需治療，嚴(yán)重者需外用或口服藥物治療。以清涼、收斂、止癢為原則。局部可外用爐甘石洗劑和痱子粉，或者中藥外洗，膿痱可外用魚石脂爐甘石洗劑、黃連撲粉。 日常生活管理 1.用溫和、不干燥的肥皂洗澡，洗后讓皮膚風(fēng)干而不是用毛巾擦干。 2.限制活動(dòng)，尤其是在炎熱的天氣下；保持室內(nèi)通風(fēng)涼爽，盡量待在有空調(diào)、風(fēng)扇的房間。 3.穿著寬松輕便、透氣吸汗的棉質(zhì)衣服，以減少對(duì)皮膚的摩擦。 4.可以通過洗涼水澡，或?qū)⒏蓛裘斫霙鏊鬂穹螅瑏斫档推p區(qū)的溫度。

1.痱子的應(yīng)對(duì)方法很簡(jiǎn)單，就是“把空調(diào)下降兩度”，也就是保持充分的涼爽。我們說的涼爽標(biāo)準(zhǔn)可以簡(jiǎn)單定為“前胸后背溫，手腳可以涼”。而不刻意的追求衣服穿了幾件、不追求空調(diào)到底開了幾度。前胸后背如果潮濕有微汗，說明還是太熱。一定要問空調(diào)開幾度好的話，我推薦23~24度。門診來看病的痱子小朋友家里空調(diào)往往開成27度，我說那都是假空調(diào)。 2.“電風(fēng)扇比空調(diào)對(duì)孩子好”是不成立的。我更喜歡空調(diào)，舒舒服服的。 3.講到這里還想再重申一個(gè)觀念：著涼是不會(huì)讓人生病的。而熱會(huì)讓皮膚有損害，就像陽(yáng)光對(duì)我們皮膚有損害一樣。完全可以不穿襪子在地板上（哪怕是石材地板）走路的。 4.保濕霜不需要涂得很厚。 5.激素軟膏可以不用。 6.任何植物洗劑，比如金銀花水或桃子水之類都不需要。 7.反對(duì)使用痱子粉、爽身粉，也不需要使用各種花露水。 8.痱子又叫熱疹?？墒亲詈猛恕盁嵴睢边@個(gè)詞語(yǔ)，因?yàn)楦杏X聽起來有點(diǎn)玄妙。“痱子”就通俗易懂了，一聽到這個(gè)大家都知道應(yīng)該用“保持涼爽”來克制痱子。我真想穿越到大學(xué)一年級(jí)暑假，告訴那時(shí)的我不需要用痱子粉和片仔癀花露水，躲到地下室就可以。那時(shí)候浙江醫(yī)科大學(xué)的寢室和教室沒有空調(diào)。那一年特別特別熱，學(xué)校破天荒開放教學(xué)大樓地下室給學(xué)生納涼。當(dāng)年的教學(xué)大樓，現(xiàn)在已經(jīng)炸平變成了我們杭州摩登的嘉里中心。

那我們?cè)谂R床上會(huì)出現(xiàn)濕疹和其他疾病混淆的情況，所以我們也要明確一下濕疹和其他疾病的區(qū)別。濕疹呢我們已經(jīng)說過了，就不再重復(fù)了。我們接下來說說和濕疹很像的疾病。以上就是濕疹和一些常見的其他病癥的鑒別，希望對(duì)你有所幫助。下一期我們來說說濕疹護(hù)理的那些事～敬請(qǐng)期待。