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汪小勇主治醫(yī)師 上海曹安醫(yī)院 介入血管瘤科 ?眼睛周圍無緣無故地長了些小疙瘩不痛不癢，且生長緩慢但卻會不斷變多幾個月或者幾年不曾有什么變化警惕汗管瘤什么是汗管瘤？汗管瘤是小汗腺表皮內的導管分化、畸形發(fā)育而成的一種痣樣瘤，一般為2~3毫米肉色或棕褐色的扁平狀疙瘩，常密集、對稱地分布在眼周，尤其是下眼瞼，多見于青年女性、有汗管瘤家族史的人群。Q汗管瘤如何鑒別？汗管瘤常被誤認為是脂肪粒，也就是粟丘疹。尤其有些汗管瘤會因汗液堆積，而略呈半透明狀。天氣變熱時，汗管瘤也會略微增大，此類汗管瘤，更易被當做粟丘疹治療。粟丘疹是源于表皮或附屬器上皮的良性腫物或潴留性囊腫，可發(fā)生于任何年齡、性別，也發(fā)生于新生兒。好發(fā)于眼瞼、頰及額部。多為白色或黃白色丘疹，表面光滑，似米粒埋于皮內，觸之堅實，無自覺癥狀。可自行脫落，如用針頭或粉刺針輕挑表皮，可以挑出白色顆粒物，而汗管瘤是實性的，是無法挑出顆粒物的。對于汗管瘤的產生，引起原因有下面2個方面：1、自身內分泌情況：由于汗管瘤在女性青春期、妊娠期、月經期明顯增加，這些特殊時期，女性體內的內分泌有明顯的變化，故與患者自身的內分泌有極大的關系；2、遺傳的原因：據調查，有部分患者有明顯的家族遺傳史;汗管瘤不會自己消失的，所以不要抱有僥幸心理，而放松了日常的打理。因為每個人的體質不同，所以發(fā)病原因也是不同的，嚴重程度也不一樣，建議咨詢專業(yè)的醫(yī)生、遵醫(yī)囑，找到自己的治療方法。哪些壞習慣會讓我們的汗管瘤加重01熬夜，導致睡眠不足晚上是細胞新陳代謝的旺盛時期，熬夜則會使細胞新陳代謝難以順暢的進行，破壞器官的調理節(jié)奏，導致角質層增厚、汗管瘤加大。02清潔不干凈很多患者出門時會化妝，但如果回來后卸妝不徹底，污垢殘留在皮膚上氧化變質，就會令肌膚抵抗能力降低，汗管瘤病情受到影響。03睡前玩手機睡前兩小時使用手機、平板電腦等電子產品，會抑制褪黑素分泌，引起失眠，長此以往會引起內分泌紊亂，女性容易罹患乳腺癌。人體在睡眠時能分泌大量的褪黑素，褪黑素是控制人體內分泌的“總司令”，會影響汗管瘤病因，使汗管瘤病情加重。04過于緊張、勞累現(xiàn)代生活中，我們每個人都要承受來自各方面的壓力，精神難以徹底放松。如果這種緊張狀態(tài)和情緒變化持續(xù)存在，不能緩解，會反射到神經系統(tǒng)，造成激素分泌紊亂，汗管瘤生長速度會加快。05以水果代替正餐有的人為了減肥，用水果代替正餐。水果不具備正餐所含有的熱量和營養(yǎng)混搭給身體帶來的能量補充，過多食用還會造成體內積累過多糖分而導致內分泌失調，長期下去會面黃肌瘦，汗管瘤增大增多。06經常服用補品和保健品現(xiàn)在很多女性為了保養(yǎng)，經常服用補品和保健品，殊不知這些保健品可能正在吞噬著健康。保健品中的雌激素含量很難把握，雖然有些保健品是從天然食品中提純的植物雌激素，但天然的不等于就可以隨便補，需要到正規(guī)醫(yī)療機構咨詢醫(yī)生，根據自身的情況進行調理。延緩汗管瘤增多、增大的方法01緩解精神壓力，避免長期處于高壓狀態(tài)近年來，汗管瘤發(fā)病率的原因之一就在于人們的生活和工作壓力大，精神長期處于高壓狀態(tài)并沒有得到有效緩解，導致體內激素及內分泌越來越紊亂。因此，緩解精神壓力也就成了預防汗管瘤的方法之一了。02保證充足的睡眠時間有些患者會出現(xiàn)黑眼圈，除了汗管瘤壓抑眼部皮膚血管導致血流速度過慢之外，就是熬夜使眼睛得不到休息，血管持續(xù)緊張收縮而引起眼圈皮下組織血管淤血、水腫。同時，長期睡眠不足還會導致內分泌失調與皮膚代謝率不高等問題。03營養(yǎng)均衡，養(yǎng)成良好的飲食習慣如今的很多女性都會通過節(jié)食的方式來保持曼妙的身材，但過分的節(jié)食會影響人體維持正常生理功能需要的營養(yǎng)，導致內分泌及激素分泌不正常，長此以往就會使汗管瘤越來越多。04堅持運動，增強皮膚活力有人認為出汗會導致汗管瘤越來越大、越來越多，其實不然，每周堅持運動三次、每次運動半小時，對汗管瘤有著預防作用，這是因為運動會使血液循環(huán)加速，從而增加皮膚血液的微循環(huán)，加速皮膚養(yǎng)分的交換，使皮膚更有營養(yǎng)、更有活力。2024年12月07日
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邢衛(wèi)斌主任醫(yī)師 天津市中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院 皮膚科 說起汗管瘤，很多人聽都沒有聽說過。由于它一般長得很小，很多人會把它錯當成了脂肪粒。那么，汗管瘤究竟是什么呢？汗管瘤，就是表皮內小汗腺導管的一種腺瘤。75%的汗管瘤發(fā)生在頭部或頸部，20%發(fā)生在軀干，5%發(fā)生在四肢。汗管瘤主要表現(xiàn)為單發(fā)或者多發(fā)的小丘疹，一般為近圓形，直徑約數毫米，巨大型可大至1cm，有規(guī)則邊緣，呈正常膚色、紅色或棕褐色，表面有蠟樣光澤。頭部的汗管瘤多發(fā)于雙側眼瞼，尤其是下眼瞼，所以經常被當成下眼瞼的脂肪粒。為什么會出現(xiàn)汗管瘤呢？汗管瘤多發(fā)于女性，男性患者較少。其發(fā)生與內分泌、妊娠、月經有關。研究發(fā)現(xiàn)，汗管瘤在青春期，妊娠期，月經前期，或使用女性激素時皮疹可增大腫脹，且多數患者與油性皮膚長期接觸化妝品等因素有關。同時，當過度勞累，人體免疫力降低時，汗管瘤也可增多或增大。汗管瘤是脂肪粒嗎？不是。脂肪粒是美容上的一個俗稱，一般為眼睛周圍的米黃色顆粒，多指粟丘疹，即源于表皮或附屬器上皮的良性腫物或潴留性囊腫，用針頭或粉刺針輕挑表皮，可以挑出白色顆粒物，而汗管瘤是不能挑出顆粒物的。汗管瘤需要治療嗎？汗管瘤是一種良性的皮膚腫瘤，不會惡變，一般也可以不用治療。但由于汗管瘤基本無法自行消退，嚴重時會影響面部美觀，所以部分患者處于美觀需要，會選擇治療。汗管瘤可以怎樣治療？汗管瘤的治療并無有效藥物，主要使用物理治療，尤其是光電治療。臨床上一般使用超脈沖二氧化碳激光對汗管瘤進行治療，能夠降低瘢痕發(fā)生率，縮短患者的恢復時間，達到良好的治療效果。汗管瘤可以治愈嗎？由于汗管瘤的輕重不同，所需的治療次數也有差異，輕者需1-3次可完全治愈，重者需要需要的治療次數會多一些，但基本都可以完全治愈。汗管瘤激光術后需要注意什么？術后冰敷患處至少30分鐘。術后7天內患處不可沾水，不可蒸桑拿、不泡溫泉，預防感染，遵醫(yī)囑用藥。做好防曬，出門可戴寬檐帽、墨鏡，打遮陽傘?；继幗Y痂后待其自行脫落，不可手動剝離?？偠灾构芰鍪且环N主要受內分泌影響而產生的良性腫瘤，與脂肪粒有根本性的不同，需要激光才能進行治療，千萬不要擅自強力擠壓或用不潔的針頭挑開，以免引起皮膚感染。2022年04月14日529
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錢琳翰副主任醫(yī)師 醫(yī)生集團-北京 皮膚美容科 的訴求診是因為外界的一些物質留在皮膚上皮膚代謝有問題，把它包裹在里面，所以粟丘疹的典型表現(xiàn)是一個白色的顆粒狀的物體可以被挑出來的汗管瘤呢，是汗腺導管的流量改變大部分還是跟基因遺傳有關系的呢，不管是這兩種的哪一種都應該是醫(yī)生診斷出來，而不是自己去判斷，所以啊，他其實是跟脂肪粒沒有關系的這兩種情況如眼霜確實會變得更多啊，所以我們可以說眼霜是粟丘疹或者汗管瘤的一個刺激因素，但并不是導致他真正發(fā)病的因素啊，所以有粟丘疹或者汗管瘤的人要減少眼霜的使用或者換一個比較輕薄的眼霜，甚至可以把它停掉。 但是他并不是導致發(fā)病的根本原因。2021年12月31日702
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