幽門螺桿菌感染引起的胃炎被稱為幽門螺桿菌胃炎（H. pylori gastritis）。幽門螺桿菌感染可引起急性胃炎和慢性胃炎，前者很難診斷，感染后難以自發(fā)清除，因此幽門螺桿菌胃炎的本質(zhì)是慢性活動性胃炎。組織學上，慢性胃炎指胃黏膜有淋巴細胞、漿細胞浸潤，“活動性”指中性粒細胞浸潤。 我國人群中慢性胃炎的患病率>50%。幽門螺桿菌感染均會引起慢性活動性胃炎，約70%~90%的慢性活動性胃炎由幽門螺桿菌感染所致，即其感染是慢性胃炎主要病因。幽門螺桿菌胃炎是幽門螺桿菌感染引起其他疾病的基礎病變。長期幽門螺桿菌感染后在遺傳因素和環(huán)境因素共同作用下，約20%~30%患者可發(fā)生胃黏膜萎縮/腸化生。 根除幽門螺桿菌后，胃黏膜中性粒細胞浸潤在數(shù)周內(nèi)消退，淋巴細胞、漿細胞在數(shù)月內(nèi)消退；根除幽門螺桿菌可使部分患者的胃黏膜萎縮逆轉(zhuǎn)，但腸化生是否可逆轉(zhuǎn)尚有爭議。根除幽門螺桿菌可在很大程度上防止胃黏膜萎縮/腸化生的發(fā)生和發(fā)展，也就是說根除前未發(fā)生萎縮/腸化生者可預防其發(fā)生，根除前已有萎縮/腸化生者可預防其加重。幽門螺桿菌感染和根除對慢性胃炎的影響總結(jié)于下圖。

只有當腸胃有問題的時候，比如容易消化不良、拉肚子或便秘，才會意識到有一副好腸胃是多么重要，因為腸胃不舒服，吃什么都沒胃口，營養(yǎng)跟不上，工作也沒有精力。對于胃不好的人來說，除了必須堅持運動、放松心態(tài)、按時作息外，還要注意飲食調(diào)理。那么吃什么最養(yǎng)胃，有利于受損的胃及時修復呢？我們先來認識一下胃，胃是體內(nèi)的一個空腔器官，吃進去的食道進入胃，在胃內(nèi)進行初步消化。胃內(nèi)有一層胃黏膜屏障，由于胃炎、胃潰瘍等胃部疾病，或者服用阿司匹林等藥物所產(chǎn)生的副作用，就會導致胃黏膜屏障受損，引起粘膜水腫發(fā)炎甚至壞死等。受損的胃黏膜可以采用改善生活方式、飲食調(diào)養(yǎng)及藥物治療來促進胃黏膜修復。這時主要介紹飲調(diào)養(yǎng)，要防止不良飲食加重對胃黏膜的刺激，比如辛辣油膩食品；要減輕胃部的炎癥反應，緩和胃酸過多的影響，要攝入充足的堿性食物、維生素和鉀離子，比如足夠的蔬菜水果;要促進胃黏膜細胞的修復，要有充足的優(yōu)質(zhì)蛋白和礦物質(zhì)，比如豆類、豆腐、蘑菇和銀耳等。 因此，對于胃不好的人來說，可以多吃以下三類食物，達至養(yǎng)胃修復胃的目的。1、水果類：建議在兩餐之間吃一些蘋果、石榴、葡萄、櫻桃、橘子、橙子、菠蘿、山楂和番茄等食物，可以促進胃腸動力，增強食欲，修復胃黏膜，因為這些水果含有豐富的維生素和鉀離子可以減輕胃黏膜的炎癥，從而讓身體發(fā)揮更好的修復作用。2、蔬菜類：山藥、紅薯、南瓜、芋頭、土豆、蓮藕、南瓜、菠菜、包菜、甘藍、胡蘿卜、秋葵、銀耳、猴頭菇和蘑菇等都是非常不錯的選擇，蔬菜中富含膳食纖維，可以促進腸胃蠕動，防止便秘等問題，而且蔬菜中富含維生素和礦物質(zhì)，也有助于減輕胃部的炎癥。這些食物中含有粘液蛋白、果膠等物質(zhì)，可以在胃黏膜上形成保護膜，減緩胃酸等對胃黏膜的刺激，從而促進胃黏膜的修復。3、粥：養(yǎng)胃粥一般是粗細糧搭配的清淡粥品，比如南瓜小米粥，山藥銀耳粥，紅薯紫米粥等。將養(yǎng)胃的粗雜糧如山藥、紅薯、糯米、薏米、玉米和小米等摻入精白米中熬成軟爛的稀粥，既不增加消化負擔，也可讓粥的營養(yǎng)更加合理，從而發(fā)揮良好的養(yǎng)胃作用，還可少放點蘇打進去，中和胃酸，對胃有好處。而且像紅豆、黑豆和綠豆等豆類以及薏仁、花生、杏仁、核桃、榛子、松子、枸杞、銀耳、紅棗、桂圓等，也可加入粥中熬制，其中的優(yōu)質(zhì)蛋白也有利于胃黏膜的修復。 此外，米湯、牛奶、面條亦有較好的養(yǎng)胃作用。以上飲食調(diào)養(yǎng)有利于養(yǎng)胃修復胃，但貴在長期堅持。另外，如有胃腸不適，癥狀明顯，要及時就醫(yī)。重要信息：中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院黃世敬教授團隊長期致力于心腦血管病、高血壓、冠心病、高脂血癥、糖尿病、抑郁癥、腦白質(zhì)病、帕金森病、更年期綜合征、骨質(zhì)疏松、內(nèi)傷雜病及顱內(nèi)腫瘤術(shù)后等病的中醫(yī)藥防治研究。門診掛號請參考本網(wǎng)站《黃世敬醫(yī)生就醫(yī)指導》

大家好，我是葉醫(yī)生。很多朋友會問：胃炎到底能不能根治？為什么我的胃病總是反反復復？我反酸一吃藥就好，一停藥就復發(fā)到底是怎么回事？我一喝酒就胃脹，第二天就腹瀉到底是怎么回事？平常好多粉絲咨詢這個問題，在此統(tǒng)一科普一下這些問題？只能很遺憾的告訴大家其實胃炎是不能根治的，作為一個醫(yī)生可以很負責的說幾乎所有胃病都無法徹底根治的。為什么胃病無法根治？其實有一句諺語叫“羅馬不是一天就建成的，胃炎也不是一天就形成的”胃炎肯定是長年累月積累下來的，特別是慢性的胃炎。以下是本人消化科葉醫(yī)生在臨床行醫(yī)過程中的一些經(jīng)驗總結(jié)，本文章純屬個人原創(chuàng)，純手工打出來的。以前有科普過，我們的胃粘膜上皮細胞每天都要跟吃進去的各種食物發(fā)生各種摩擦，特別是比較粗糙的食物；比如筍干、馬蹄、還有粗纖維的蔬菜比如芹菜、萵筍等，再加上我們胃自身又會產(chǎn)生胃酸，胃酸具有很強大的腐蝕性，胃酸主要化學成分就是鹽酸，初中化學學過，鹽酸就是腐蝕性比較強的一種酸，胃酸、胃蛋白酶以及各種刺激性食物綜合作用導致我們胃總會有一部分胃粘膜細胞會被摩擦和腐蝕而產(chǎn)生損傷產(chǎn)生慢性炎癥！換句話說除非剛出生的嬰兒，要不然幾乎每個人都有慢性淺表性胃炎和慢性非萎縮性胃炎。即使現(xiàn)在給你全宇宙無敵好的保胃藥給你吃，就算給你“仙丹”吃把你的胃炎治療好了，但當明天紅通通的朝陽緩緩升起來的時候你還是要吃早餐，食物進入胃內(nèi)后你家的胃還會繼續(xù)分泌胃酸的。到時候胃粘膜還是會被刺激出少量胃炎。所以胃炎是沒辦法斷根的。這世界上應該沒有一個人敢說他這輩子從來沒有腹脹、腹痛、消化不良，打嗝、噯氣、反酸過吧，換句話說每個人都會偶爾腹脹、腹痛、打嗝、噯氣、反酸一兩下的，你偶爾吃一下自助餐大部分人應該都會胃脹吧，公司聚會、朋友聚餐偶爾喝酒以下也會導致急性胃炎的，但如果只是偶爾以下過兩天好好保養(yǎng)就會好轉(zhuǎn)，所以如果偶爾發(fā)作的話不要太緊張，緊張焦慮只會加重病情，緊張焦慮會增加自身壓力，增加內(nèi)分泌失調(diào)概率，內(nèi)分泌失調(diào)胃酸、胃蛋白酶、一些參與食物消化的胃腸道激素也會跟著分泌失調(diào)，對消化吸收沒有任何好處。朋友總會偶爾聚餐一下的如果單純偶爾腹痛、腹脹、反酸、打嗝發(fā)作的話千萬不要太緊張。好好保養(yǎng)就好。關(guān)于如何保養(yǎng)以前也科普過：首先、最重要的就是應該避免緊張焦慮，最好戒煙，戒酒，減輕工作生活壓力，少熬夜，三餐規(guī)律，清淡飲食，避免過酸、過麻辣、生冷冰凍及粗糙食物。如果工作需要真的要熬夜，那第二天回來也要好好休息，工作實在需要熬夜那就盡量形成一種規(guī)律的熬夜。不要太依賴藥物：治療慢性胃炎的藥大部分都是對癥支持的藥物，沒有特異性一次性治療好的藥物。就是如果你感覺肚子脹那就開點增加胃腸動力的藥，如果你是胃酸比較多，就吃點抑制胃酸的藥。如果胃里面有膽汁反流，就吃點吸附膽汁保護胃黏膜的藥，消化不良就開點促進消化的藥再配合保養(yǎng)。還有一些保護胃黏膜的藥和中和胃酸的藥也大部分是對癥治療的，只是治標并不是治本。所以胃病“七分養(yǎng)、三分靠治療”不要弄相反了。如果你胃已經(jīng)有難受了卻仍然抽煙、喝酒、熬夜、不規(guī)律飲食、睡眠、持續(xù)辛辣刺激飲食那無論吃什么藥，無論怎么保養(yǎng)都沒用的。大部分胃病好好保養(yǎng)都會好7成的，如果好好保養(yǎng)仍然沒有明顯好轉(zhuǎn)就吃一些保胃藥配合好好保養(yǎng)。如果吃藥配合好好保養(yǎng)依然沒有明顯好轉(zhuǎn)，最好要去醫(yī)院進一步檢查排除一下其他疾病，比如膽道疾?。喝缏阅懩已住⒛懡Y(jié)石，胰腺炎、肝炎、肝癌等疾病等，不要其他疾病一直當成胃病來治療。（本文章純屬個人原創(chuàng)，純手工打出來的哦）最后：愿所有的胃都被這世界溫柔以待。愿所有的胃都被這世界溫柔以待。

如果這不能吃，那不能吃：那人生活著還有什么意義？大家好，我是葉醫(yī)生。有胃病的朋友們一般都會對飲食特別注意，小心翼翼地保護著，總怕會傷著胃。臨床上經(jīng)常有胃病患者問： 醫(yī)生，我牛奶能喝嗎？牛奶是養(yǎng)胃還是傷胃的？豆?jié){能喝嗎？醫(yī)生：我這種情況能喝小米粥嗎？我還能吃面條嗎？ 能吃魚嗎？能吃肉嗎？我還能還能吃辣椒？還能吃燒烤嗎？還能喝酒嗎？下圖這些東西如果有一半不能吃的話確實人生都沒什么意義了：臨床上有人說牛奶好，牛奶養(yǎng)胃，又有人說我每次喝牛奶不是胃痛就是拉肚子，牛奶明顯是傷胃的！去問這個醫(yī)生、醫(yī)生說牛奶養(yǎng)胃可以適當多喝，問另外一個醫(yī)生，又說牛奶傷胃、要少喝。有人說我每次喝小米粥都感覺很舒服，又有人說我一喝小米粥就反酸.這到底是怎么回事？作為消化科醫(yī)生，經(jīng)常碰到這些問題，所以寫一下自己對胃病飲食的一些意見和建議。討論這個問題之前首先討論一下中國博大精深的飲食文化：如果有看舌尖上的中國你就會明白中國有960萬平方公里的土地，地大物博，飲食文化也是博大精深，每個地方人的飲食文化、特色小吃都不一樣，正所謂一方水土養(yǎng)一方人，你吃什么食物長大，你的胃就適應什么食物，有些人從小吃饅頭配豆?jié){長大有可能饅頭對你來說就比較養(yǎng)胃，有些人喝粥長大有可能粥對你來說就比較養(yǎng)胃，有些人是吃面條長大面條對你來說可能就比較養(yǎng)胃，有些人從小喝牛奶長大，并且長大后每天都有喝牛奶的習慣，那牛奶對他來說肯定是一種既營養(yǎng)又養(yǎng)胃的食品了。我們胃是有很強的適應能力，你從小到大吃什么，你的胃就會進化成適應你適合消化什么的能力。反過來，對于一些西北地方的人他們一輩子都沒喝過粥，你如果跟他說喝粥養(yǎng)胃，突然叫他三頓喝粥，他肯定覺得你是不是瘋了，他喝完估計就會反酸、噯氣、打嗝難受的不行。當然飲食上也有南北差異，同樣是豆腐花，北方人放咸的，南方人喜歡喝甜的。有些人一吃米粉就反酸，有些人一吃面條就反酸，有些人喝最養(yǎng)胃的小米粥也會反酸。再比如如下圖所示西安的“臊子面”，我去西安玩的時候吃起來感覺又辣又油又酸，估計很多南方人可能都吃不習慣，但大部分西北人都覺得非常美味、可以早中晚的吃，對于土生土長的西北人來說臊子面也許就比較養(yǎng)胃。所以說一種食物是否養(yǎng)胃、吃什么東西比較養(yǎng)胃跟你從小到大的飲食習慣有很大關(guān)系，跟你對這種食物的消化能力也有很大關(guān)系。每個地方有每個地方的飲食特色，我去北方玩的時候看到有些人啃著大蔥配著饅頭吃看的我目瞪口呆，去廣州看很多人早餐吃河粉，去西雙版納看到有些人把油炸的蚱蜢、蠶蛹、蝎子當飯吃，四川、湖南、湖北他們家的每一道菜都含有超級辣的辣椒，炒青菜也放辣椒，他們從小吃到大，絲毫沒有辣的感覺。所以說一種食物你如果從小吃到大，并且吃了不難受那就可以適當多吃。當然吃什么還跟所患的疾病有很大關(guān)系：如果胃不難受或者只是普通胃炎、輕度糜爛性胃炎等那基本上什么東西都可以吃，只要吃不難受就可以，每一頓都是葷素搭配好，蔬菜、魚、肉蛋都適當吃一點。如果是胃重度糜爛、胃、十二指腸潰瘍的那還是以稀飯、粥、豆?jié){、燉蛋、蒸魚等不油膩、不粗糙、好消化的、好吸收的食物為主，等到這些疾病治療好了慢慢再過度到正常葷素搭配的飲食。如果是貧血導致的胃粘膜缺血萎縮或者人比較消瘦：那在治療貧血的同時還是盡量大魚、大肉多吃點營養(yǎng)（當然要在能吸收的情況下）。當然還要考慮到有無高血壓、糖尿病等，如果有還要減少膽固醇的攝入。所以談到什么食物比較養(yǎng)胃還是要看個人體質(zhì)和生活習慣以及所患的疾病綜合來考慮，每個地方有每個地方的特色，總體來說是以自己吃的不難受好消化的食物為最好的選擇。在我國目前的食物分類當中總體來說：面條喝粥還是比較養(yǎng)胃的。因為面粉做成的食品主要所含的直鏈淀粉較多一些，直鏈淀粉對我們胃更容易消化，而且面粉在加工成面條的過程中常常加入蘇打粉。蘇打呈堿性，對胃酸多的人來說，有中和酸的作用，所以對于胃酸過多的人來說，吃面條可能會更舒服一些。而米粉、地瓜、芋頭等也是淀粉類食物，但含支鏈淀粉較多，所以沒有面條那么容易消化。而現(xiàn)在的大米都是精細加工的，很多粗纖維都在加工過程中被剔除了，精細加工的米如果經(jīng)過水煮熬成粥糊那肯定是比較容易消化吸收的，對于有胃糜爛、潰瘍的人來說飲食就是選擇好消化、減少對胃的刺激的食物，喝粥、吃好消化的面條還是挺好的選擇的。當然粥和面條不能長期吃。因為粥和面條主要就提供碳水化合物，蛋白質(zhì)和脂肪提供不足，單純的喝粥吃面營養(yǎng)太單一。胃病保養(yǎng)好了就要改為三餐葷素搭配一起吃了。總體來說：油炸的食物，爆炒的食物、燒烤類食物、還有抽煙、喝酒吃夜宵等食物和行為都是不養(yǎng)胃的，對于想養(yǎng)胃的人這些行為都要盡量避免。為什么有些人說牛奶養(yǎng)胃、又有人說牛奶不養(yǎng)胃？看完這篇文章后你們會回答這個問題了嗎？要明白：適合自己的才是最好的。最后祝大家的胃都能被這個世界溫柔以待。

胃癌全知道 第六彈 ——胃炎與胃癌（下） 上一期，我們談到了胃炎，特別是慢性胃炎，那么慢性胃炎該如何治療的？治療慢性胃炎的原則是緩解癥狀和改善胃黏膜的炎性反應。 首先是對因治療，要消除病因，應積極戒煙忌酒，避免使用損害胃黏膜的藥物和刺激性食物，飲食宜規(guī)律。無幽門螺桿菌感染且無癥狀的慢性非萎縮性胃炎，是不需要特殊治療的。大多數(shù)慢性萎縮性胃炎是由幽門螺桿菌感染引起的，根除幽門螺桿菌是對因治療的主要策略。幽門螺桿菌轉(zhuǎn)陰后，萎縮發(fā)展得以減緩甚至停止，并有可能使部分萎縮得到逆轉(zhuǎn)。 其次是對癥治療，對于有癥狀的胃炎患者來說，如有上腹脹、惡性或嘔吐等癥狀者可用多潘立酮（嗎丁啉）等促動力藥；如有反酸和上腹痛癥狀，可口服奧美拉唑、蘭索拉唑、雷貝拉唑和泮托拉唑等抑酸劑；若是有食欲差等消化不良癥狀可使用消化酶制劑；對于膽汁反流性胃炎患者，可口服促動力藥以及具有結(jié)合膽酸作用的鋁碳酸鎂片，如達喜等。 此外，有一部分慢性胃炎是與精神因素相關(guān)，因此對于這些患者，在上述藥物治療的基礎上，可結(jié)合用抗抑郁藥、抗焦慮藥或接受精神心理治療。 平時的飲食中，胃炎患者該怎么吃？ 要以清淡易消化飲食為主，各種營養(yǎng)成分搭配合理，品種豐富。 食物要新鮮清潔，多吃水果和蔬菜。戒煙酒、忌辛辣、生冷等刺激性食物。戒酸度較高的水果。避免攝入過多產(chǎn)氣食物、糯米類制品、太硬的食物、甜品糕點等。食要規(guī)律，定時定量，避免暴飲暴食。 慢性胃炎會發(fā)展成胃癌嗎？ 慢性非萎縮性胃炎，臨床上較為多見，經(jīng)過對癥治療后可治愈，一般不會發(fā)生癌變。但如果不予以重視，往往可發(fā)展成萎縮性胃炎，與胃癌關(guān)系密切。 慢性萎縮性胃炎是胃癌的癌前病變的一種，也就是說其具有一定的癌變概率。嚴重萎縮性胃炎常有低酸、無酸，并有廣泛腸上皮化生，還有異型增生，這些都是癌變的危險因素。 據(jù)報道，慢性胃竇炎伴嚴重萎縮者其胃癌10年累積發(fā)病率為4%~30%，慢性胃體炎伴嚴重萎縮者為1%~9%，而正常胃黏膜者〈1%。根據(jù)不同的情況，慢性萎縮性胃炎的癌變風險也不同，全胃萎縮和中重度萎縮癌變風險更大。鑒于這些癌變的風險，一旦診斷為慢性萎縮性胃炎，在治療的基礎上，更需要密切隨訪，定期復查。 對于特殊型慢性胃炎，目前尚沒有證據(jù)證明與胃癌有關(guān)。 因此我們可以看到，不是所有的慢性胃炎都會發(fā)生癌變，非萎縮性胃炎是可以治愈的，而萎縮性胃炎有癌變的可能，但并非所有的萎縮性胃炎都會轉(zhuǎn)變?yōu)槲赴?。一旦確診為萎縮性胃炎，只要經(jīng)過合理、系統(tǒng)的正規(guī)治療，及早干預，定期行胃鏡觀察病情，慢性萎縮性胃炎是可以控制的，甚至部分可轉(zhuǎn)化為淺表性胃炎。 關(guān)注胃癌，關(guān)注杜春燕醫(yī)生。 杜春燕 副主任醫(yī)師 復旦大學附屬腫瘤醫(yī)院 胃外科 專注于胃癌的全方位解決方案 門診時間： 徐匯院區(qū)：星期一上午 專家門診 東安路270號 浦東院區(qū)：星期三上午 專家門診 康新公路4333號

養(yǎng)胃食物中排行第一的應該是小米粥。 對于排除胃部器質(zhì)性病變，比如胃潰瘍、糜爛性胃炎、反流性食管炎等疾病患者，長期感覺上腹部不是，可嘗試食療改善癥狀。 小米色黃，入胃；其性偏溫，能有效滋養(yǎng)胃氣。中國許多地方的婦女在生育后，都有用小米加紅糖來調(diào)養(yǎng)身體的習俗。當胃不舒服的時候，喝一些小米粥最舒服，因小米粥有健胃之功，尤其是小米粥熬好后浮在最上面的一層粥油，最能安胃和補胃。如果在粥中再放一些紅棗，會有更好的養(yǎng)胃效果。

學生時候跟一位名老中醫(yī)跟診學習，主要治療消化道方面的疾病。 老師治療胃部不適如反胃，胃痛，反酸，胃脹等，除了開簡單的經(jīng)方予以干預外，更重要的是對患者的醫(yī)囑吩咐。 吩咐患者胃是三分靠藥，而七分靠養(yǎng)。必須注意忌酒、忌冰冷，按規(guī)律吃飯，不熬夜，放松心情。 只要能保養(yǎng)好，許多情況下不必用藥，胃也能慢慢舒服起來。

一提到胃炎的治療，首先一個要考慮的問題就是幽門螺旋桿菌感染，因為大多數(shù)的胃炎都與此有關(guān)。大部分人通過抗幽門螺旋桿菌治療可以治愈。幽門螺旋桿菌，大名鼎鼎！它廣泛的存在于自然界中，通過飲食感染人類。通常人們在幼年時就被感染，5歲以下兒童感染率高達50%。它的危害以及預防、治療措施我就不多提了，現(xiàn)在科普做的好，大家應該都很熟悉了。好在這個東西比較好治療，絕大部分的感染者經(jīng)過2周左右的治療，體內(nèi)的幽門螺旋桿菌能被消滅殆盡。 臨床上有一小部分人，容易出現(xiàn)反復感染，治好再犯，犯了又治，好了又犯，反反復復好麻煩！這算是個怎么回事，細菌拿我們的胃當旅館吶。不行，必須想辦法進行根治，這就需要我們從長計議啦。 人群中有一半左右感染，其中大部分人都沒有明顯癥狀，因此不會去治療。除了人以外，獼猴、大鼠、豬、犬也有很高的感染率，然后這些人和動物的大便中就帶有大量的幽門螺旋桿菌，是活動的傳染源。糞便排泄到自然環(huán)境中，使得自然界中很多地方都有這種桿菌。這種桿菌可沾染到食物上，可污染水源，再經(jīng)過我們的飲食進入到我們的胃里面定植。這就是一個完整的傳染過程了，我們稱之為“糞-口”傳播。光聽著這個名字就覺得胃里有點難受啊。 在日常生活中，很難避免把這些桿菌吃到肚子里去，有些人不會被感染，有些則會容易被感染。幽門螺旋桿菌感染治愈后，再發(fā)感染的幾率并不高，能查到的數(shù)據(jù)大約是4%。而且這4%的人幾乎都會出現(xiàn)反復感染的問題。針對這一問題，現(xiàn)代醫(yī)學進行了很多的研究，也提出了很多的治療辦法，治療效果也不錯，網(wǎng)絡上可輕松查到相關(guān)內(nèi)容，此處不贅述。我們重點看一下治療效果不好，反復發(fā)作的患者，中醫(yī)是怎么認識這個問題的，又是怎么治療的。 中醫(yī)認為“幽門螺旋桿菌”也是一種邪氣，外來自口而入的邪氣，一般把她的性質(zhì)定義為“濕熱”。針對性的中藥也是以清熱解毒利濕的中醫(yī)為主。這個不是重點，針對幽門螺旋桿菌感染引起的胃炎，中西醫(yī)都能治好。不好做的是怎么預防復發(fā)。在中醫(yī)看來，幽門螺旋桿菌這種邪氣想在胃里面定居繁殖，必定是胃的局部正氣受損了，這是中醫(yī)“正氣存內(nèi)，邪不可干”的思想。現(xiàn)代醫(yī)學的研究也支持這一點。因此預防復發(fā)的關(guān)鍵就在這里。 一個是減少對胃的損傷，不能吃太辣、太熱、太寒的東西，減少對胃的損傷。特別是寒涼的東西，中醫(yī)認為這種東西可以損傷胃中陽氣，即損傷正氣，導致胃的局部抗邪能力下降，容易被感染。再就是有慢性胃部疾病，不是幽門螺旋桿菌螺旋桿菌導致的那種。慢性胃炎、胃潰瘍、膽汁返流、自身免疫性疾病等，積極治療原發(fā)疾病，也是防止幽門螺旋桿菌再次感染的重要方面。除了這些問題以外，再就是使用中藥干預了。沒有什么大病，或者檢查不出來有什么問題，但是脾胃還是有點不舒服。 脾胃虛寒的多見，越到南方炎熱地區(qū)越常見。可能與天氣炎熱，喜歡吃冷飲、冰糕、冰凍水果有關(guān)。癥狀多見腹部怕冷，吃生冷的或者受涼就出現(xiàn)腹瀉、腹痛、腹脹癥狀。中醫(yī)給予溫中散寒，有現(xiàn)成的中成藥如溫胃*、附子理**等（不讓寫成藥名，以免有廣告推銷嫌疑，下面都不寫了）。也可選用中藥湯藥進行治療。局部可以用熱水袋熱敷胃部，這個簡單易行。血虛，這個問題現(xiàn)在也比較突出?？赡芘c熬夜、腦力活動多有關(guān)。一般表現(xiàn)是面色無華，皮膚粗糙，頭發(fā)干枯，容易疲乏，心煩睡眠差，食欲差。這種問題一般是全身性的免疫功能下降，當然也包括胃。治療上養(yǎng)血為主，兼用健脾開胃的藥物。 脾氣虧虛的，又稱脾氣不足、脾胃虛弱。多因飲食失調(diào)，勞累過度，以及憂思、思慮過多，或者久病導致的。證見飲食減少，飯后腹脹明顯，大便稀溏，肢體倦怠，少氣懶言等。治療上用健脾益氣的藥物，中藥以及中成藥都很多，還有食療的方法，針灸按摩的方法也可以選用。脾胃濕熱的，口干、口苦、口粘，脘腹痞脹，大便粘膩不爽，肢體困重，舌苔黃膩。治宜清熱利濕健脾。這種治療起來比較麻煩，比較難以祛除。需要點耐心，逐漸祛除濕熱。 再有就是氣機上逆，也叫做胃氣上逆。常見呃逆、噯氣、反酸、腹脹癥狀，常伴有胸脅脹痛、情志不舒癥狀。這個是引起返流性食管炎、膽汁返流的最常見原因。治療上理氣、降氣為主，促進胃腸蠕動、排空，恢復正常的胃腸功能。 還有的夾有血瘀、痰飲，導致幽門螺旋桿菌雖然被殺死，但是胃的局部損傷不容易恢復。又需要化痰、逐瘀的手段，祛除邪氣，恢復胃正常功能。出來這些方法，對于比較輕微的脾胃損傷還可以使用食療的辦法?？偨Y(jié)一下，那就是要在幽門螺旋桿菌根除以后，一是避免胃再受損傷，第二個就是盡快恢復胃的正常功能。從而防止幽門螺旋桿菌的反復感染。 深圳市寶安純中醫(yī)治療醫(yī)院腫瘤科 盧言琪醫(yī)生

慢性胃炎怎么調(diào)理？俗話說胃病“三分治七分養(yǎng)”，七分養(yǎng)應該在三分治的基礎上進行，經(jīng)全面檢查確診后進行系統(tǒng)治療，并配合精神方面進行調(diào)養(yǎng)，才能達到理想的治療效果。胃就像一部每天不停工作的機器，食物在消化的過程中會對黏膜造成機械性的損傷，保持有節(jié)制的飲食是治療胃病的關(guān)鍵。另外，高度精神緊張也是胃病發(fā)生的重要原因，如司機、建筑工人、辦公室工作人員等的胃病發(fā)生率都很高，所以這些人更應該保持良好的生活習慣及精神的愉悅。 1、慢性胃炎怎么調(diào)理？從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時定量，最好給自己設定一個時間表，然后嚴格遵守。這同時會對睡眠時間產(chǎn)生影響，因為一些晚睡晚起的人是早中餐一塊吃的，這種習慣必須要改，并不是說晚上吃夜宵可以彌補過來的，因為人的生物鐘雖然可以前后移動，但總是在一定范圍內(nèi)，不可能產(chǎn)生太大的差別。如果不相信的話，可以去查一下相關(guān)人體生物鐘的資料。 2、一般，胃消化功能不好的人，癥狀是吃一點點就會飽，稍微多吃一點就會胃脹，特別在晚上多吃的話，還會因為胃部滯脹而影響入睡。硬的、纖維類的東西不好消化。因而建議少吃多餐，如果還沒到正餐時間，可以補充一些食物，但不宜過多，一定要記住這不是正餐，正餐還是要按正常來吃。食物以軟、松為主，一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃，因為這些東西最難消化。湯最好飯前喝，飯后喝也會增加消化困難。入睡前兩三個小時都最好不要吃東西，否則容易影響入睡，如果覺得肚子空可以多喝水。 3、胃病的人應該戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲料。 4、豆奶雖好，但為寒性，不能取代牛奶。 5、饅頭可以養(yǎng)胃，不妨試試作為主食。 6、其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的，所以應該足量。但最好煮得軟一點再吃，這樣胃會好受一點。菜和果皮的纖維比較多，可以適度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相對多吃。 7、有胃病的人飯后不宜運動，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作，或者慢步行走，也對消化比較好，總之，餐后不宜工作。 8、非急性情況下，不提倡吃藥，因為長期吃藥都有副作用，而胃病是一種慢性病，不可能在短期內(nèi)治愈。如果需要，提倡去看中醫(yī)，中醫(yī)的良方對于養(yǎng)胃特別有效。 9、木瓜適合胃的脾性，可以當作養(yǎng)胃食物，不過對于胃酸較多的人，不要使用太多。而且，一定要記住，胃喜燥惡寒，除了冰的東西以外，其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。 10、再提一次，慢性胃炎怎么調(diào)理？胃病是一種慢性病，不可能在短期內(nèi)治好。治病良方就是靠“養(yǎng)”，急不來，只能從生活習慣的改良中獲得。相關(guān)閱讀：

慢性結(jié)腸炎的臨床表現(xiàn)為長期慢性、或反復發(fā)作的腹痛、腹瀉及消化不良等癥，重者可有黏液便或水樣便。部分患者可有夜間腹瀉和（或）餐后腹瀉。直腸嚴重受累時，可出現(xiàn)里急后重感。糞質(zhì)多呈糊狀，混有大量黏液，常帶膿血。慢性潰瘍型結(jié)腸炎的最初表現(xiàn)可有許多形式，血性腹瀉是最常見的早期癥狀。其他癥狀依次有腹痛、便血、體重減輕、里急后重、嘔吐等。 慢性胃炎缺乏特異性癥狀，癥狀的輕重與胃黏膜的病變程度并非一致。大多數(shù)患者常無癥狀或有程度不同的消化不良癥狀，如上腹隱痛、食欲減退、餐后飽脹、反酸等。慢性萎縮性胃炎患者可有貧血、消瘦、舌炎、腹瀉等。個別患者伴黏膜糜爛者上腹痛較明顯，并可有出血，如嘔血、黑便。癥狀常常反復發(fā)作，無規(guī)律性腹痛，疼痛經(jīng)常出現(xiàn)于進食過程中或餐后，多數(shù)位于上腹部、臍周、部分患者部位不固定，輕者間歇性隱痛或鈍痛、嚴重者為劇烈絞痛。