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尹心寶副主任醫(yī)師 青島大學(xué)附屬醫(yī)院 泌尿外科 前列腺增生術(shù)后吃什么民以食為天，中國(guó)人的所有事情都和吃有關(guān)系，疾病的食療一直是家屬關(guān)注的重點(diǎn)，前列腺增生的患者多是老年人，如何吃好喝好，促進(jìn)手術(shù)恢復(fù)，減少手術(shù)并發(fā)癥，每個(gè)患者理解是不一樣的，有的回到家大吃大喝開心逍遙，有的清湯寡水不敢吃，怎么吃一直是患者出院?jiǎn)栁易疃嗟膯?wèn)題，在這里我們前列腺增生手術(shù)前后的飲食告訴大家。前列腺增生手術(shù)是微創(chuàng)手術(shù)，手術(shù)前一天應(yīng)該吃點(diǎn)清淡好消化的食物，晚上十點(diǎn)以后就不吃不喝，禁食。手術(shù)后第一個(gè)24小時(shí)需要禁食，等待麻醉完全清醒以后再開始進(jìn)食、進(jìn)水。開始為半流質(zhì)飲食為主如稀飯、米湯等。沒(méi)有惡心、嘔吐，可以正常飲食，現(xiàn)代手術(shù)提倡快速康復(fù)，不必等待胃腸道通氣后就可以進(jìn)正常的飲食，早期進(jìn)食能夠促進(jìn)胃腸道恢復(fù)。中國(guó)人素有進(jìn)補(bǔ)的傳統(tǒng)，每逢手術(shù)海參鮑魚雞湯鴿子湯，各種葷腥油膩全來(lái)了，其實(shí)前列腺增生術(shù)后的患者完全沒(méi)有必要大補(bǔ)，出院后的飲食盡量清淡好消化，多吃蔬菜水果含有纖維素高的食物，保持大便通暢最重要。因?yàn)榇蟊愀山Y(jié)甚至便秘時(shí)盆底壓力大，排便時(shí)用力牽拉盆底括約肌也會(huì)導(dǎo)致前列腺傷口出血引起血尿。有便秘病史的患者可以適當(dāng)應(yīng)用緩瀉劑協(xié)助排便。具體哪些東西是應(yīng)該吃的，哪些是不應(yīng)該吃的，一句話：術(shù)前吃啥術(shù)后就吃啥。幾個(gè)問(wèn)題要注意：適當(dāng)飲水是術(shù)后最應(yīng)該注意的問(wèn)題，我們科做的前列腺增生手術(shù)是激光微創(chuàng)，恢復(fù)極快，術(shù)后1-2天就可以拔除尿管。在這時(shí)候，應(yīng)該多飲水，每天在3L-4L左右，保持尿色清，因?yàn)槭中g(shù)后的前列腺傷口還會(huì)少量滲血，需要尿液的沖刷來(lái)減少血塊形成。有些患者喜歡和茶水也可以，當(dāng)然白開水最好。青島是沿海城市，海鮮是必備可少的，只要不過(guò)敏就可以適當(dāng)食用，不僅不會(huì)引起不適，優(yōu)質(zhì)高蛋白的魚蝦還可以促進(jìn)傷口恢復(fù)。辛辣刺激：辛辣食物可以刺激味覺(jué)，增進(jìn)食欲，有文獻(xiàn)認(rèn)為辛辣刺激容易引起瘢痕生成，也不建議吃的過(guò)多。，煙酒：手術(shù)后抽煙本身不是好的習(xí)慣，尼古丁可以收縮血管，減少局部血運(yùn)，造成傷口感染結(jié)疤，對(duì)于傷口愈合不利，因此盡量不要吸煙。有很多前列腺增生的病人是飲酒誘發(fā)的排尿困難，尿潴留，對(duì)于喝酒存在恐懼。但很多患者特別是老年人，喜歡喝點(diǎn)酒，實(shí)際上，在手術(shù)后一個(gè)月內(nèi)應(yīng)該盡量不喝酒，喝酒后導(dǎo)致血管擴(kuò)張、前列腺水腫也會(huì)引起排尿困難，等待一個(gè)月左右切口愈合好就可以適量飲酒。聚餐時(shí)，美酒確實(shí)可以活躍氣氛，愉悅心情，也要提醒大家以啤酒紅酒為好，慢慢過(guò)渡到白酒，初期也應(yīng)該量力而行，不要酗酒醉酒。高糖：本身糖分不是什么問(wèn)題，但這里主要提示糖尿病的病人控制好血糖，有些家屬喜歡煲粥，一天幾碗粥，血糖好幾倍，誘發(fā)的感染還是很可怕的。還有很多發(fā)物、鴿子湯、十全大補(bǔ)湯之類的就不要問(wèn)我了，俺們是西醫(yī)，老外天天就吃雞腿漢堡包，呵呵，手術(shù)做的好，術(shù)后想吃啥就吃啥?。?/a>2024年06月07日
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李炫昊主任醫(yī)師 北京友誼醫(yī)院 泌尿外科 前列腺增生（BPH）是中老年男性常見(jiàn)的疾病，其主要表現(xiàn)為尿頻、尿急、排尿困難等癥狀。為了改善生活質(zhì)量，科學(xué)的生活方式和飲食習(xí)慣對(duì)保護(hù)前列腺健康至關(guān)重要。以下是幾條科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕ㄗh，希望對(duì)于前列腺增生患者以及前列腺增生術(shù)后的人群有一定幫助。均衡膳食：均衡飲食有助于減輕前列腺增生的癥狀。多吃富含纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷物等。減少紅肉和高脂肪食品的攝入：過(guò)多的紅肉和高脂食品可能會(huì)增加前列腺疾病的風(fēng)險(xiǎn)。多吃魚類：魚類富含歐米伽-3脂肪酸，有助于抗炎，對(duì)前列腺健康有益。豆制品：豆類含有植物雌激素，可能對(duì)前列腺有保護(hù)作用。鋅：鋅是維持前列腺功能的重要微量元素。富含鋅的食物有牡蠣、南瓜籽等。硒：硒是一種強(qiáng)效抗氧化劑，對(duì)前列腺健康有益。富含硒的食物包括巴西堅(jiān)果、海產(chǎn)品等。定期運(yùn)動(dòng)：適度的運(yùn)動(dòng)有助于改善血液循環(huán)，減輕BPH癥狀。坐?。簻厮】梢詭椭徑鈺?huì)陰部的壓力和不適，每天坐浴約15分鐘。1.中草藥療法：一些中草藥，如地黃、山藥、枸杞等，被認(rèn)為有助于改善前列腺健康。2.腹部按摩：輕柔的腹部按摩可以改善下腹部血液循環(huán)，有助于減輕前列腺增生的癥狀。3.針灸療法：針對(duì)特定穴位的針灸可能有助于緩解前列腺增生的不適。4.溫和的太極或氣功練習(xí)：這些溫和的運(yùn)動(dòng)形式可以增強(qiáng)身體的整體健康，對(duì)前列腺有益。避免過(guò)量飲酒和咖啡因。避免久坐和憋尿。定期進(jìn)行前列腺檢查，及時(shí)了解前列腺健康狀況。緊隨醫(yī)生的建議，定期復(fù)查和治療。2024年01月18日733
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江春主任醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 泌尿外科 吃什么食物對(duì)前列腺有好處？ 江春中山大學(xué)松義縣紀(jì)念醫(yī)院。 泌尿外科。 主任醫(yī)師，中華醫(yī)學(xué)會(huì)泌尿外科分會(huì)腫瘤學(xué)組秘書兼委員。 事實(shí)上呢，呃，我們通過(guò)大重量的研究發(fā)現(xiàn)呢，食物對(duì)前列腺疾病，特別是前列腺增生或者前列腺癌的影響呢，其實(shí)并不是太大，呃，有研究顯示呢，呃，長(zhǎng)期大量喝酒的人可能前列腺增生呢，它會(huì)會(huì)比其他不喝酒的人厲害一點(diǎn)，那也有少數(shù)研究說(shuō)長(zhǎng)期的高蛋白。 高脂肪的食物呢，可能會(huì)促進(jìn)前列腺增生，但效果不明顯，那到目前為止呢，證實(shí)對(duì)前列腺有好處的食物呢，主要是一個(gè)番茄紅素，所以呢，我們吃一些新鮮的蔬菜水果，特別是吃一些西紅柿，對(duì)前列腺呢，是會(huì)有少許的好處的。江春。 主任醫(yī)師。 提示各位網(wǎng)友。 通過(guò)大宗量的研究發(fā)現(xiàn)，食物對(duì)前列腺疾病，特別是前列腺增生或者前列腺癌的影響其實(shí)并不是太大。到目前為止，證實(shí)對(duì)前列腺有好處的食物主要是番茄紅素。 所以吃一些新鮮的蔬菜水果，特別是西紅柿，對(duì)前列腺是會(huì)有少許的好處的。2023年09月30日90
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倪少濱主任醫(yī)師 哈醫(yī)大一院 泌尿外科 前列腺增生的大部分患者需要進(jìn)行手術(shù)治療，出院需要注意以下事項(xiàng)：1、術(shù)后2周內(nèi)口服抗生素，以免發(fā)生尿道感染；2、1個(gè)月內(nèi)禁止性生活、2個(gè)月內(nèi)盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)，包括騎自行車等騎跨動(dòng)作，以免引起相應(yīng)出血；3、建議患者日常多飲水，每日飲水量在2000mL以上；4、建議患者清淡飲食，多食用粗纖維食物、水果蔬菜，以免發(fā)生便秘。如果發(fā)生便秘可引起腹壓增加，導(dǎo)致前列腺出血；5、如果出現(xiàn)短暫尿失禁，患者不必驚慌，屬于正?，F(xiàn)象，通?？梢院芸旎謴?fù)；6、3個(gè)月后建議患者至醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，包括前列腺彩超、尿常規(guī)等。2023年05月06日233
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倪少濱主任醫(yī)師 哈醫(yī)大一院 泌尿外科 前列腺增生完以后，他的鍛煉總體來(lái)講，跟別的疾病的鍛煉都是相類似的。因?yàn)樗仓皇瞧胀ǖ募膊?，在鍛煉過(guò)程中也是要根據(jù)患者的身體情況、年齡，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉。前列腺位于患者的會(huì)陰部，因?yàn)榍傲邢僭錾^(guò)程中血管密度的增高，所以前列腺增生以后的血尿是一個(gè)比較常見(jiàn)的并發(fā)癥。所以對(duì)于這部分前列腺增生比較重的患者，比如說(shuō)咱們健身過(guò)程中有一個(gè)就是像騎馬蹬腿這種對(duì)會(huì)陰部有擠壓的動(dòng)作，反而不推薦進(jìn)行鍛煉的。當(dāng)然其他的游泳這個(gè)肢體這種活動(dòng)的，只要選擇比較適合，也根據(jù)患者的耐力、體力選擇比較適當(dāng)，還是比較好的方法。對(duì)于前列腺會(huì)陰部擠壓的這個(gè)活動(dòng)不太推薦的，比如山地車、騎馬，普遍健身房那種蹬壓腿這種的，需要會(huì)陰部受力的這些運(yùn)動(dòng)方案都是不太推薦的。2023年04月19日88
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馮冬主治醫(yī)師 衡水市中醫(yī)醫(yī)院 外二科 1.生活指導(dǎo)指導(dǎo)患者注意休息、避免受涼、保持心情舒暢；攝取易消化、高營(yíng)養(yǎng)飲食，并輔以粗纖維食品，忌飲酒及刺激性食物；保持大便通暢。2.多飲水勤排尿以沖洗尿路告誡患者切忌長(zhǎng)時(shí)間憋尿，防止膀胱過(guò)度充盈，影響逼尿肌功能，再次造成尿潴留。3.囑患者每天睡前反復(fù)提肛運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌肉張力，以盡快恢復(fù)尿道括約肌的功能。4.術(shù)后病情告知術(shù)后2周左右，前列腺窩創(chuàng)面的痂皮脫落，此期間可出現(xiàn)輕微血尿。5.術(shù)后3個(gè)月內(nèi)勿劇烈活動(dòng)囑患者盡可能不騎自行車，避免長(zhǎng)期坐硬椅子，或者久坐潮濕地方，適度進(jìn)行體育活動(dòng)，以利增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，改善前列腺局部的血液循環(huán)。6.病情觀察最初排尿通暢，1個(gè)月后又逐漸出現(xiàn)排尿困難是典型的尿道狹窄表現(xiàn)，應(yīng)進(jìn)行膀胱鏡檢查明確診斷，尿道擴(kuò)張等處理。注：文章來(lái)源《男科疾病診療常規(guī)》第四章第二節(jié)。2023年03月20日351
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任建主任醫(yī)師 中日醫(yī)院 泌尿外科 前列腺偏大看您的年齡啊，如果年齡40歲以上，前列腺偏大是個(gè)生理性的一個(gè)過(guò)程啊，但我們?cè)趺礃尤?，呃，就是延緩他的這種增生的速度。 一部分跟遺傳是有關(guān)系的，那我們觀察到一部分可能父親，比如說(shuō)您父親前列腺就不太好，那么就您出現(xiàn)前列腺問(wèn)題的幾率可能會(huì)相對(duì)大一些。 另外一個(gè)跟您這種生活習(xí)慣。 呃，有沒(méi)有就是經(jīng)常憋尿??？ 久坐啊是吧，不愛(ài)活動(dòng)??？ 然后有一些熬夜，性生活不規(guī)律啊，或者***啊，這些習(xí)慣都有關(guān)系。 嗯嗯，其實(shí)原因比較復(fù)雜，怎么調(diào)整，我覺(jué)得啊，一個(gè)是呢，就是減少這種做的時(shí)間。 但是有的人他工作性質(zhì)就這樣，真的是沒(méi)辦法，你比如說(shuō)這種。 嗯，長(zhǎng)租車的司機(jī)啊，出租車司機(jī)，他就是久坐這個(gè)人群，這是沒(méi)辦法，還有一部分呢，就是比如說(shuō)你做這個(gè)工作呢，可以嘗試著這種坐一段時(shí)間起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)，站起來(lái)對(duì)吧，呃，用一些電腦的那個(gè)增高架，把那個(gè)電腦架起來(lái)，站著工作也是可以的。 啊，不僅能夠。 減少前列腺的壓迫啊，還能減少一些痔瘡啊，下肢靜脈曲張啊，這些問(wèn)題，可以做一做提綱的這個(gè)訓(xùn)練。 啊，然后呢，就是，呃，我覺(jué)得飲食上就是酒啊，然后還有這種辛辣刺激的東西，肯定是要少吃2022年11月11日67
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蔣毅主任醫(yī)師 攀鋼總醫(yī)院 男科 膽固醇是睪酮合成前體。高膽固醇血癥可能誘發(fā)加劇前列腺增生，誘發(fā)或增加強(qiáng)烈的性欲沖動(dòng)，加劇前列腺慢性充血產(chǎn)生精淤癥，加重前列腺炎而產(chǎn)生種種盆底癥狀與下尿路癥狀。 對(duì)策，適當(dāng)?shù)湍懝檀硷嬍常啻掷w維膳食，多薯類食品、瓜果類食品（尤其是南瓜），多低糖水果，藥物，非洲殿果木（降低前列腺膽固醇集聚），植物甾醇（鋸葉棕，蕁麻，殿果木、南瓜子）、前列通鋸葉棕，生山楂（活血利尿，有人重用）、沙棘（活血化瘀，多種維生素強(qiáng)抗氧化劑）、丹參、姜黃、水蛭、莪術(shù)、隔山撬、建曲、紅曲、法半夏、陳皮、澤瀉等，能起到降相火，通淤血，止煩痛，健脾胃。2021年11月18日452
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毛向明主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 泌尿外科 近年來(lái)，隨著互聯(lián)網(wǎng)信息傳播迅速和購(gòu)物途徑變得多樣便捷，保健食品越來(lái)越頻繁地出現(xiàn)在公眾視野中。 番茄紅素，這個(gè)以“強(qiáng)抗氧化”而出名的天然色素，近來(lái)被廣泛用于男性保健。 什么是番茄紅素？ 番茄紅素（lycopene）又稱茄紅素，素有“藏在番茄里的黃金”之美稱，是一種類胡蘿卜素，也是成熟番茄的主要色素，在成熟番茄中的含量為0.03mg/g～0.14mg/g，并且番茄紅素含量與番茄的成熟度呈正相關(guān)。 由于最早從番茄中分離制得，故稱番茄紅素。不同顏色的番茄越成熟，顏色越深，我們應(yīng)該挑選足夠成熟的番茄攝入，增加番茄紅素不錯(cuò)渠道來(lái)源。 番茄紅素廣泛存在于紅色水果中，如番茄、西瓜、葡萄柚等（但櫻桃和草莓除外），被認(rèn)為是“強(qiáng)抗氧化劑”之一。 但，人體自身不能合成番茄紅素，因此只能從飲食攝入獲得番茄紅素。 番茄紅素經(jīng)人體吸收后，主要儲(chǔ)存于肝臟，也可見(jiàn)于血漿、精囊、前列腺、腎上腺、肺和乳腺組織中。 番茄紅素與前列腺的關(guān)系 良性前列腺增生（BPH）是影響中老年男性生活質(zhì)量的常見(jiàn)疾病，多發(fā)于40歲以后，發(fā)病率隨著年齡增長(zhǎng)而增加。 60歲的老年男性中有一半患有BPH，當(dāng)年齡達(dá)到85歲時(shí)患病率可高達(dá)90%。 臨床上，良性前列腺增生患者伴有不同程度的下尿路癥狀（LUTS），并產(chǎn)生一系列排尿不適的癥狀： 儲(chǔ)尿期出現(xiàn)尿頻、尿急等； 排尿期出現(xiàn)排尿費(fèi)力、排尿躊躇、尿流變細(xì)等； 排尿后出現(xiàn)尿滴瀝、尿不盡等。 對(duì)于番茄紅素抑制前列腺增生的機(jī)制，有研究顯示，番茄紅素通過(guò)抑制細(xì)胞周期蛋白D1使前列腺上皮細(xì)胞在G0/G1期出現(xiàn)顯著的細(xì)胞周期停滯，從而抑制前列腺上皮細(xì)胞的生長(zhǎng)、抵抗前列腺增生。 也有研究表明，番茄紅素能抑制雄激素受體介導(dǎo)的氧化應(yīng)激反應(yīng)，從而抑制腺體的增殖和炎癥反應(yīng)，進(jìn)而達(dá)到預(yù)防前列腺增生的效果。 有學(xué)者在2002-2005年對(duì)美國(guó)波士頓地區(qū)1466例30～79歲男性進(jìn)行社區(qū)健康調(diào)查分析發(fā)現(xiàn)，攝入更多番茄紅素、β-胡蘿卜素、總類胡蘿卜素或維生素A的男性患者，其下尿路癥狀（LUTS）發(fā)生率降低40%～50%，其中攝入番茄紅素結(jié)果最明顯。 SCHWARZ等人設(shè)計(jì)的一項(xiàng)隨機(jī)、雙盲、安慰劑對(duì)照的臨床試驗(yàn)?zāi)茌^好地闡明番茄紅素與PSA（前列腺特異性抗原）水平降低及抑制前列腺增生之間的因果關(guān)系。研究納入了40例PSA＞4ng/mL、經(jīng)組織學(xué)證實(shí)為無(wú)前列腺癌的良性前列腺增生患者，受試者被隨機(jī)分配接受6個(gè)月合成番茄紅素或安慰劑（劑量均為15mg/d）治療。 結(jié)果顯示，番茄紅素干預(yù)組的總PSA水平較基線值下降了0. 74ng/mL（P＜0. 05），而安慰劑組的PSA水平無(wú)顯著變化； 經(jīng)直腸彩超評(píng)估前列腺重量示安慰劑組前列腺重量增加27%，而番茄紅素干預(yù)組前列腺重量?jī)H增加3%。 通過(guò)該研究可以看出，補(bǔ)充一定量的番茄紅素可以達(dá)到抵抗前列腺增生的效果；而且番茄紅素可以降低良性前列腺增生患者的PSA水平，說(shuō)明對(duì)預(yù)防前列腺癌可能發(fā)揮一定功效。 近20年來(lái)，關(guān)于番茄紅素與前列腺疾病的研究大多集中于番茄紅素預(yù)防和治療前列腺癌的生物學(xué)機(jī)制及應(yīng)用研究。 圖：知網(wǎng)截圖 但截至目前，尚沒(méi)有形成一套完整的理論來(lái)闡明番茄紅素與前列腺癌相互作用的潛在機(jī)制。 番茄紅素可能通過(guò)抗氧化、抑制腫瘤細(xì)胞增殖、影響腫瘤相關(guān)基因和蛋白表達(dá)，從而發(fā)揮抗前列腺癌的作用。 所以，番茄紅素可改善前列腺增生患者的下尿路癥狀，同時(shí)也可降低良性前列腺增生和前列腺癌患者的前列腺特異性抗原（PSA）水平，延緩疾病進(jìn)展。 番茄紅素能影響精子嗎？ 抗氧化劑對(duì)精子的保護(hù)作用一直是男科研究的焦點(diǎn)。 2019年10月，英國(guó)謝菲爾德大學(xué)團(tuán)隊(duì)曾進(jìn)行了一項(xiàng)小規(guī)模的研究：在為期12周的實(shí)驗(yàn)中，60名健康男性被招募并隨機(jī)分配到兩個(gè)雙盲實(shí)驗(yàn)小組，分別服用14毫克/天的乳番茄紅素（一種乳制的番茄紅素，可增強(qiáng)腸道吸收，每份含有14mg的乳番茄紅素，相當(dāng)于每天食用2公斤熟番茄或2湯匙濃縮番茄泥）或者相同劑量的安慰劑。 結(jié)果顯示，在隨機(jī)接受乳番茄紅素的男性中，血漿番茄紅素水平顯著升高，活動(dòng)精子濃度（motile sperm concentration，P=0.058）無(wú)明顯變化，但快速活動(dòng)精子（fast progressive sperm，P = 0.006）和形態(tài)正常精子（sperm with normal morphology，P ＜ 0.001）的比例得到顯著改善。一定程度上，乳番茄紅素可提高精子活力，改善精子的質(zhì)量。 目前的推測(cè)認(rèn)為，番茄紅素可能通過(guò)其抗氧化的特性對(duì)精子起到保護(hù)作用。 但番茄紅素對(duì)精子產(chǎn)生作用的潛在機(jī)制目前還不清楚。 番茄紅素該怎么吃？ 目前的研究顯示，番茄紅素更多的價(jià)值在于通過(guò)抑制和清除自由基以達(dá)到抗氧化功效。 人體自身無(wú)法制造番茄紅素，只能從膳食中攝取。 但,番茄紅素是一種脂溶性物質(zhì)，直接吃番茄，或者說(shuō)僅僅飲用番茄汁，可能達(dá)不到吸收番茄紅素的目的。 對(duì)此，南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院毛向明教授建議廣大男性朋友,日常補(bǔ)充番茄紅素可以通過(guò)以下兩種方法。 ? 加入油脂進(jìn)行烹煮，或者泥醬調(diào)味品攝入 這種方法可讓消化系統(tǒng)吸收更多番茄紅素，因此我們常常建議吃炒熟的西紅柿。 此外，番茄沙司、番茄泥或番茄醬中的番茄紅素比新鮮番茄更易被人體吸收，這是由于番茄加工品不僅番茄紅素濃度增加，而且其存在的少量脂質(zhì)可使番茄紅素吸收率增加。 ? 服用番茄紅素補(bǔ)充劑 如果覺(jué)得烹飪比較麻煩，還可以直接選擇番茄紅素補(bǔ)充制劑。 按照說(shuō)明書服用就可以保障人體每日所需番茄紅素。 毛向明教授門診時(shí)間 周一上午：專家門診 門診部三樓 周二上午：特需門診 誼僑樓二樓 周三上午：名醫(yī)門診 門診部七樓 醫(yī)院地址 廣東省廣州市工業(yè)大道中253號(hào) 預(yù)約掛號(hào) 020-62782020 交通工具 【地鐵】(1)8號(hào)線寶崗大道站D出口 (2)廣佛線燕崗站D出口 【公共汽車】珠江醫(yī)院總站:86、192、44 ，途經(jīng)珠江醫(yī)院站：220、288、79、75、59、9、31(夜班)2021年10月27日1302
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王科主任醫(yī)師 青島大學(xué)附屬醫(yī)院 泌尿外科 民以食為天，中國(guó)人的所有事情都和吃有關(guān)系，疾病的食療一直是家屬關(guān)注的重點(diǎn)，前列腺增生的患者多是老年人，如何吃好喝好，促進(jìn)手術(shù)恢復(fù)，減少手術(shù)并發(fā)癥，每個(gè)患者理解是不一樣的，有的回到家大吃大喝開心逍遙，有的清湯寡水不敢吃，怎么吃一直是患者出院?jiǎn)栁易疃嗟膯?wèn)題，在這里我們前列腺增生手術(shù)前后的飲食告訴大家。 前列腺增生手術(shù)是微創(chuàng)手術(shù)，手術(shù)前一天應(yīng)該吃點(diǎn)清淡好消化的食物，晚上十點(diǎn)以后就不吃不喝，禁食。手術(shù)后第一個(gè)24小時(shí)需要禁食，等待麻醉完全清醒以后再開始進(jìn)食、進(jìn)水。開始為半流質(zhì)飲食為主如稀飯、米湯等。沒(méi)有惡心、嘔吐，可以正常飲食，現(xiàn)代手術(shù)提倡快速康復(fù)，不必等待胃腸道通氣后就可以進(jìn)正常的飲食，早期進(jìn)食能夠促進(jìn)胃腸道恢復(fù)。 中國(guó)人素有進(jìn)補(bǔ)的傳統(tǒng)，每逢手術(shù)海參鮑魚雞湯鴿子湯，各種葷腥油膩全來(lái)了，其實(shí)前列腺增生術(shù)后的患者完全沒(méi)有必要大補(bǔ)，出院后的飲食盡量清淡好消化，多吃蔬菜水果含有纖維素高的食物，保持大便通暢最重要。因?yàn)榇蟊愀山Y(jié)甚至便秘時(shí)盆底壓力大，排便時(shí)用力牽拉盆底括約肌也會(huì)導(dǎo)致前列腺傷口出血引起血尿。有便秘病史的患者可以適當(dāng)應(yīng)用緩瀉劑協(xié)助排便。 具體哪些東西是應(yīng)該吃的，哪些是不應(yīng)該吃的，一句話：術(shù)前吃啥術(shù)后就吃啥。幾個(gè)問(wèn)題要注意： 適當(dāng)飲水是術(shù)后最應(yīng)該注意的問(wèn)題，我們科做的前列腺增生手術(shù)是激光微創(chuàng)，恢復(fù)極快，術(shù)后1-2天就可以拔除尿管。在這時(shí)候，應(yīng)該多飲水，每天在3L-4L左右，保持尿色清，因?yàn)槭中g(shù)后的前列腺傷口還會(huì)少量滲血，需要尿液的沖刷來(lái)減少血塊形成。有些患者喜歡和茶水也可以，當(dāng)然白開水最好。 青島是沿海城市，海鮮是必備可少的，只要不過(guò)敏就可以適當(dāng)食用，不僅不會(huì)引起不適，優(yōu)質(zhì)高蛋白的魚蝦還可以促進(jìn)傷口恢復(fù)。 辛辣刺激：辛辣食物可以刺激味覺(jué)，增進(jìn)食欲，有文獻(xiàn)認(rèn)為辛辣刺激容易引起瘢痕生成，也不建議吃的過(guò)多。， 煙酒：手術(shù)后抽煙本身不是好的習(xí)慣，尼古丁可以收縮血管，減少局部血運(yùn)，造成傷口感染結(jié)疤，對(duì)于傷口愈合不利，因此盡量不要吸煙。有很多前列腺增生的病人是飲酒誘發(fā)的排尿困難，尿潴留，對(duì)于喝酒存在恐懼。但很多患者特別是老年人，喜歡喝點(diǎn)酒，實(shí)際上，在手術(shù)后一個(gè)月內(nèi)應(yīng)該盡量不喝酒，喝酒后導(dǎo)致血管擴(kuò)張、前列腺水腫也會(huì)引起排尿困難，等待一個(gè)月左右切口愈合好就可以適量飲酒。聚餐時(shí)，美酒確實(shí)可以活躍氣氛，愉悅心情，也要提醒大家以啤酒紅酒為好，慢慢過(guò)渡到白酒，初期也應(yīng)該量力而行，不要酗酒醉酒。 高糖：本身糖分不是什么問(wèn)題，但這里主要提示糖尿病的病人控制好血糖，有些家屬喜歡煲粥，一天幾碗粥，血糖好幾倍，誘發(fā)的感染還是很可怕的。 還有很多發(fā)物、鴿子湯、十全大補(bǔ)湯之類的就不要問(wèn)我了，俺們是西醫(yī)，老外天天就吃雞腿漢堡包，呵呵，手術(shù)做的好，術(shù)后想吃啥就吃啥！！2021年05月01日2985
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