精選內(nèi)容
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小朋友們從小開始注重牙齒保護(hù)!
近期給小朋友們做了宣教,也順便投放到這里。希望父母家長們能注重孩子的牙齒保護(hù),以免到年齡大了,牙齒丟失,不得不付出更高的代價(jià)恢復(fù)咀嚼功能。 以前的忽視造成了現(xiàn)在的牙齒缺失、功能喪失,現(xiàn)在肯定需要花費(fèi)更高的代價(jià)彌補(bǔ)。 孩子們從小養(yǎng)成愛牙習(xí)慣,以后就正常定期維護(hù)即可。
2021年03月19日969
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保持口腔健康,記得定期口腔檢查!
龔振東醫(yī)生的科普號(hào)2021年03月09日879
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一文讀懂沖牙器,能代替洗牙或刷牙么,為什么沖出血,一天幾次。牙齒清潔保健高頻問題大全
王宇華醫(yī)生的科普號(hào)2021年03月05日1764
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幼兒護(hù)牙攻略之【涂氟】
牙齒涂氟(Fluoride Varnish),顧名思義就是在牙齒表面涂上氟化物?,F(xiàn)在我國很多幼兒園、小學(xué)都已經(jīng)開展了給孩子們免費(fèi)涂氟活動(dòng),有的家長并不了解涂氟的原理,所以簽知情同意書的時(shí)候會(huì)寫不同意。其實(shí)這是不對(duì)的。 1.為什么要做牙齒涂氟呢? 我們知道,牙齒很怕酸性物質(zhì)的腐蝕,氟化物就是一種能使牙齒重新礦化,從而變得堅(jiān)硬、不容易被酸腐蝕的物質(zhì)。所以牙齒涂氟有幾個(gè)好處:第一、鞏固牙齒,預(yù)防齲齒;第二、在蛀牙初期,趁牙洞還沒形成,氟化物可以迅速補(bǔ)充流失的牙表面的礦物質(zhì),使早期脫礦得到修復(fù);第三、抑制細(xì)菌滋長。 2.什么時(shí)候可以做牙齒涂氟? 按照美國兒科學(xué)會(huì)的建議,當(dāng)孩子萌出第一顆牙齒的時(shí)候,就應(yīng)該準(zhǔn)備帶孩子去看牙醫(yī)了,最遲不應(yīng)該超過1歲生日時(shí)。此后,應(yīng)該定期看牙醫(yī)。 而牙齒是否需要涂氟,什么時(shí)候涂,則要聽從牙科醫(yī)生的建議,根據(jù)孩子牙齒的具體情況來定。 3.涂了氟牙齒就不會(huì)壞了嗎? 不是。牙齒涂氟并不能完全防止蛀牙,但如果孩子每天堅(jiān)持正確有效地刷牙,定期使用牙線,保持口腔健康的話,牙齒涂氟可以很好地預(yù)防蛀牙。 4.涂氟是如何進(jìn)行的? 牙齒涂氟必須由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行。 牙醫(yī)會(huì)用一把小刷子把氟化物涂到牙齒面部和側(cè)面,然后氟化物會(huì)迅速硬化。即使孩子用舌頭舔到,一般也不會(huì)舔掉。 5.涂氟疼嗎? 不疼。 氟化物通常是孩子們喜歡的水果味道,整個(gè)涂氟過程幾分鐘就可完成,完全不疼。 6.涂氟后應(yīng)該注意什么? 一般涂完氟后孩子就可以立即吃東西(但一般來說,牙醫(yī)會(huì)建議半小時(shí)內(nèi)不要進(jìn)食,如果要進(jìn)食,也請(qǐng)注意要給孩子較軟的食物或者流食,溫度要涼或者溫,不要吃太熱的食物)。 至少4-6小時(shí)內(nèi)不要刷牙或用牙線;一般醫(yī)生會(huì)建議第二天再刷牙。 刷牙時(shí)要提醒孩子吐掉嘴里的漱口水,不要吞掉。
劉芳醫(yī)生的科普號(hào)2021年03月02日688
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聊聊窩溝封閉那些事
最新一次全國口腔健康流行調(diào)查報(bào)告顯示我國兒童齲病(俗稱蛀牙)呈明顯上升趨勢,其中最容易齲壞的牙齒為第一恒磨牙,也就是老百姓說的“六齡齒”。六歲以下的小朋友口腔里一般都是乳牙,無獨(dú)有偶,乳磨牙也是很容易齲壞。至今為止窩溝封閉是預(yù)防磨牙齲壞最有效的臨床技術(shù)。鑒于很多家長不了解窩溝封閉有關(guān)知識(shí),那我們就一起來聊聊窩溝封閉那些事吧!1.窩溝封閉是什么?窩溝封閉是指用對(duì)流動(dòng)性較好的樹脂類材料涂布在后牙的咬合面(咀嚼食物的一面)的窩窩溝溝處,當(dāng)材料固化變硬后可以填平這些窩溝,成為一層光滑的保護(hù)膜,從而阻止口腔中致病的細(xì)菌及其產(chǎn)生的酸性物質(zhì)進(jìn)入牙齒深部,以達(dá)到預(yù)防齲病發(fā)生的目的。2.為什么要做窩溝封閉?人們的后牙咬合面都是凹凸不平的,其中凹陷的部位叫做窩溝,有些窩溝很窄很深,不好清潔,特別是剛剛新萌出的磨牙,其窩溝點(diǎn)隙更加明顯,刷牙也很難清潔到位, 所以需要及時(shí)做窩溝封閉。3.窩溝封閉的最佳時(shí)機(jī)窩溝封閉的最佳時(shí)機(jī)是在磨牙完全萌出后達(dá)到咬合平面,牙齒的窩溝很清晰,尚未發(fā)生蛀牙的時(shí)候最為合適。一般乳磨牙在3~4歲,第一恒磨牙在6~7歲,第二恒磨牙在11~13歲為最適宜封閉的年齡。4. 窩溝封閉是怎么做的?首先醫(yī)生會(huì)用專門的工具徹底清潔牙齒,吹干牙齒表面,酸蝕劑進(jìn)一步處理牙齒表面后沖洗干凈并吹干,再涂上封閉劑,用可見光源照射使其硬化;這樣牙齒咬合面就形成了薄薄的一層保護(hù)屏障了。窩溝封閉是一種無創(chuàng)、無痛的治療方法,也不會(huì)影響小朋友進(jìn)食和刷牙,家長可以放心選擇。5.做一次窩溝封閉需要多長時(shí)間?收費(fèi)貴嗎?在小朋友配合良好的情況下,一個(gè)牙齒的窩溝封閉需要3-5分鐘。窩溝封閉是一種積極預(yù)防齲齒發(fā)生的手段,相對(duì)其他牙科治療,是一項(xiàng)收費(fèi)較低、性價(jià)比較高的診療項(xiàng)目。6.做完窩溝封閉之后需要注意什么呢?窩溝封閉只是封閉了衛(wèi)生死角,使牙齒更容易得到有效清潔,降低了齲齒的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。但是,如果小朋友喜歡吃含糖、含酸的食物,并且沒有及時(shí)進(jìn)行正確、有效的刷牙,仍然有可能長蛀牙。隨著小朋友牙齒慢慢磨耗,該層屏障還有脫落的可能。如果家長發(fā)現(xiàn)脫落,應(yīng)該及時(shí)帶孩子來醫(yī)院再進(jìn)行窩溝封閉。日常生活中,家長應(yīng)該監(jiān)督孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣、早晚有效的刷牙,定期帶孩子來醫(yī)院進(jìn)行口腔檢查。孩子的口腔健康需要家長和口腔醫(yī)生的共同呵護(hù),及時(shí)封閉患齲風(fēng)險(xiǎn)高的深窩溝,讓孩子的牙齒贏在起跑線上。爭取做到家長少花錢,孩子少受罪是我們的共同目標(biāo)。
蔣備戰(zhàn)醫(yī)生的科普號(hào)2021年02月27日1844
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掌握正確的兒童刷牙方法與牙線使用方法
寶寶是一定要學(xué)會(huì)正確刷牙的,不然不但不能夠把牙齒刷得干干凈凈,還會(huì)在不正確的刷牙過程中導(dǎo)致牙齦受損。想知道兒童正確的刷牙方式是怎樣的,那就看看這篇指南吧。1.牙膏的使用對(duì)于患齲高風(fēng)險(xiǎn)兒童,第一顆乳牙萌出后即可使用含氟牙膏,應(yīng)使用綠豆大小的量。年齡較小的兒童在使用含氟牙膏可能會(huì)有吞咽過量的現(xiàn)象,需謹(jǐn)慎使用。一般情況下,2歲以下的兒童不應(yīng)使用含氟牙膏。2歲以上6歲以下的兒童,使用豌豆大小的含氟牙膏即可達(dá)到推薦的總量。2.不同年齡段刷牙注意事項(xiàng)1歲以下建議用軟毛牙刷清理牙齒,1-2歲時(shí)建議家長示范刷牙,2-6歲時(shí)家長應(yīng)教學(xué)并監(jiān)督刷牙,6歲以上孩子可以每日刷牙兩次,并使用含氟牙膏。3.家長刷牙指導(dǎo)給孩子每日刷牙兩次,在孩子牙齒萌出之前,便可開始用軟紗布或軟毛牙刷擦拭牙齦,養(yǎng)成每日口腔護(hù)理的習(xí)慣。應(yīng)給低齡兒童選擇刷頭較小的軟毛牙刷,在孩子能自主漱口并吐掉多余的牙膏之前,家長應(yīng)監(jiān)督孩子刷牙(一般情況下需到孩子6歲時(shí))。在孩子6歲以后也建議家長能夠幫助清潔六齡齒,并主動(dòng)監(jiān)督。電動(dòng)牙刷也是有效的。刷牙時(shí)可將其放置在一個(gè)位置,小刷頭可以把牙膏限制在兒童合適的使用劑量,并可以一定程度上減小口內(nèi)異物感和不適感。牙齒每一個(gè)暴露表面都應(yīng)當(dāng)仔細(xì)清潔干凈,家長應(yīng)提醒禁止孩子吞咽含氟牙膏。4.牙線使用注意事項(xiàng)一般在孩子兩歲至兩歲半之間,即應(yīng)開始使用牙線。一些兒童可能只需要在部分后牙以及其他緊挨在一起的牙齒處使用牙線,具體是否使用取決于牙間縫隙大小。兒童剛開始使用牙線時(shí),需要家長的協(xié)助,并主動(dòng)教學(xué)孩子熟練使用。使用牙線輔助工具,例如帶柄牙線可能更好的幫助正在使用牙線的孩子。在孩子能夠使用牙線后,家長可以用拇指和食指撐開拉緊牙線來使用。
王超醫(yī)生的科普號(hào)2021年02月25日1902
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真的需要給牙齒涂氟嗎?
喬敏醫(yī)生的科普號(hào)2021年02月18日890
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【科普】碳酸飲料對(duì)牙齒的損害究竟有多大?
碳酸飲料因其良好的口感備受消費(fèi)者青睞,尤其是小孩子。但是你知道經(jīng)常喝飲料后不漱口對(duì)牙齒的殺傷力有多大么? 牙齒表面的牙釉質(zhì)是人體內(nèi)最堅(jiān)硬的組織,但是卻有一個(gè)天敵——酸。牙釉質(zhì)的主要成分是“羥基磷灰石”,在酸性環(huán)境下,其中的鈣和磷會(huì)以離子形式釋出,這就是牙齒“脫礦”。而碳酸飲料中因?yàn)榧訅喝苋肓舜罅慷趸細(xì)怏w,也就存在大量碳酸。 碳酸飲料究竟有多“酸”呢?一般認(rèn)為,口腔中的環(huán)境PH值低于5.5時(shí),牙齒會(huì)脫礦。市場上的大部分飲料PH值介于2.2-4.9之間,如果你飲料不離口,就等于把牙齒泡在這樣的液體中,慢慢溶解,讓牙齒變得更脆弱,易空洞。 千萬別小看這些飲料,尤其是對(duì)兒童,它的殺傷力更大(剛萌出大牙齒未鈣化完全,更容易被酸性物質(zhì)溶解)。 所以,在此提醒各位家長,讓你的孩子盡量少喝飲料!對(duì)于成年人,應(yīng)該學(xué)會(huì)養(yǎng)成好的習(xí)慣來預(yù)防。 5個(gè)喝飲料時(shí)護(hù)牙的小TIPS: 1、盡量用吸管喝飲料,減少與牙齒的接觸。 2、盡量在進(jìn)餐時(shí)喝飲料,因?yàn)檫M(jìn)食時(shí)會(huì)刺激唾液產(chǎn)生。 3、喝完碳酸飲料后,盡量漱口,不要馬上刷牙,因?yàn)榇藭r(shí)的牙釉質(zhì)正處在比較脆弱的狀態(tài),牙刷毛會(huì)加重?fù)p傷。 4、打開碳酸飲料后,待“氣泡”充分散發(fā)后再喝。 5、使用含氟牙膏,其釋放的氟離子能幫助堅(jiān)固牙齒。
李雅冬醫(yī)生的科普號(hào)2021年01月27日1187
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兒童束縛下口腔治療
目前我國兒童齲壞率高,齲患嚴(yán)重。兒童口腔科的患者,年齡小、依從性較差,在進(jìn)行口腔治療的時(shí)候,難以配合醫(yī)生的治療操作,容易抵抗或做出不自主的動(dòng)作,不僅會(huì)影響治療的效果,還可能會(huì)損傷其他的軟硬組織,甚至危及患兒安全。對(duì)其進(jìn)行口腔治療任重而道遠(yuǎn)。對(duì)于不能配合治療的兒童患者,需要消除其畏懼心理及抗拒行為。常用的方法有:①Tell-Show-Do技術(shù):通過將治療過程和用具形象化地告知兒童患者,消除或控制其恐懼心理。②注意力分散法:通過觀看動(dòng)畫片的方式,分散其注意力,減少對(duì)治療的恐懼。③獎(jiǎng)勵(lì)與夸獎(jiǎng)法:對(duì)兒童患者的配合給予鼓勵(lì)和褒獎(jiǎng),增加其配合度。通常為數(shù)種方法結(jié)合應(yīng)用,以提高兒童的配合度。但是部分兒童患者存在使用上述方法后仍然不能配合治療,需要進(jìn)一步的行為管理措施,因此需要進(jìn)行保護(hù)性固定下的口腔治療(既束縛下口腔治療)。束縛下口腔治療又稱醫(yī)學(xué)制動(dòng)下口腔治療,是指在治療過程中借助輔助設(shè)備固定兒童患者的身體,防止治療過程中因其抵抗動(dòng)作造成損傷,影響治療效果。束縛前會(huì)根據(jù)患兒治療項(xiàng)目先備齊所有用物和材料,有一名醫(yī)生配合兩位護(hù)士進(jìn)行六手操作,提高治療效率,縮短治療時(shí)間。束縛下口腔治療可以明顯提高兒童患者口腔治療的質(zhì)量,對(duì)處理兒童口腔的問題有著十分積極的作用。其優(yōu)點(diǎn)有:①消除或減少兒童的抵抗運(yùn)動(dòng)和非預(yù)期的活動(dòng)②提高治療的安全性③提高治療的效果④提高治療效率束縛下口腔治療是以治療兒童齲齒、尤其是由齲齒引起的牙髓炎、根尖炎、頜面部間隙感染等需要及時(shí)處理的病癥。針對(duì)一些復(fù)雜的操作,不推薦在束縛下完成,如:金屬預(yù)成冠、間隙保持器和錯(cuò)頜畸形早期矯正等。目前團(tuán)隊(duì)進(jìn)行束縛治療患兒大部分在6周歲以下,身高低于135cm,體重不超過35kg的不能配合治療的兒童可以可進(jìn)行束縛治療。特殊情況的兒童,如肢體、智力殘障或腦癱者,在身高不超過135cm和體重不超過35kg的前提下,年齡可適當(dāng)放寬。束縛下牙齒治療可能會(huì)因患兒的突然動(dòng)作而導(dǎo)致軟硬組織損傷,誤吞誤吸等情況,與常規(guī)門診情況相同。修復(fù)體在進(jìn)行咬合調(diào)整和拋光時(shí)的質(zhì)量也可能受到影響。另外,對(duì)兒童進(jìn)行束縛有存在一定風(fēng)險(xiǎn):①心理傷害:束縛會(huì)使兒童在面對(duì)其恐懼的治療時(shí)無法反抗,可能造成心理創(chuàng)傷,因此在束縛治療時(shí)必須有家長陪伴;同時(shí)家長在兒童被束縛時(shí)也會(huì)感到壓力。②生理傷害:一般為兒童在束縛狀態(tài)下抵抗時(shí),束縛帶下方出現(xiàn)的擦傷,或手抓傷。使用開口器時(shí)兒童抵抗導(dǎo)致口腔黏膜的軟組織的損傷。束縛治療也有相應(yīng)的禁忌癥,例如:①呼吸道感染期患兒;②慢性扁桃體腫大Ⅱ度及以上;③腺樣體肥大堵塞后鼻孔2/3及以上;④哮喘;⑤癲癇;⑥腹部疝氣、食道裂孔疝、胃食道反流等;⑦血液系統(tǒng)疾??;⑧先天病等疾??;有上述疾病的患兒不適合束縛下治療,應(yīng)首先治療以上疾病。另外,由于束縛下治療會(huì)引起患兒不快感,因此對(duì)牙科治療反應(yīng)劇烈的患兒也不適宜做束縛下操作,請(qǐng)家長充分考慮患兒可能的心理反應(yīng)后再做決定。對(duì)不能配合治療的孩子還可選擇藥物鎮(zhèn)靜下口腔治療或全身麻醉下口腔治療。①治療前:準(zhǔn)備接受束縛下治療的兒童患者應(yīng)在治療前禁食、禁水(包括水、奶制品)4小時(shí)以上。否則,胃沒有排空的患兒很可能在治療過程中發(fā)生嘔吐和誤吸,嚴(yán)重時(shí)還可能還導(dǎo)致呼吸道梗阻、吸入性肺炎,甚至危及生命;②治療當(dāng)日:請(qǐng)給兒童患者穿著易于穿脫的寬松衣褲,預(yù)備干毛巾和更換的內(nèi)衣褲。并告知孩子治療的必要性。③治療中:家長應(yīng)該積極配合醫(yī)生的治療,不但要控制自己的緊張焦慮情緒,而且還要努力安撫鼓勵(lì)孩子配合治療。④治療后:詢問孩子在治療中的感受,并告知孩子通過治療的獲益,對(duì)其順利完成治療給予夸獎(jiǎng)或獎(jiǎng)勵(lì),并對(duì)可能存在的不快給予積極的情感關(guān)注和疏導(dǎo)。還應(yīng)約復(fù)診,日常要做好口腔清潔保健工作。
羅冬元醫(yī)生的科普號(hào)2021年01月14日10810
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我建議大家隨身攜帶牙線棒 可以防止蛀牙,保持口腔清新。長久來看 省掉很多看牙齒的錢。何樂不為
王宇華醫(yī)生的科普號(hào)2021年01月12日879
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齲齒相關(guān)科普號(hào)

余君醫(yī)生的科普號(hào)
余君 主任醫(yī)師
湖南省人民醫(yī)院
中醫(yī)、中西醫(yī)結(jié)合科
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張茗茗醫(yī)生的科普號(hào)
張茗茗 主治醫(yī)師
北京大學(xué)口腔醫(yī)院
牙體牙髓科
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李雋醫(yī)生的科普號(hào)
李雋 副主任醫(yī)師
湖南省直中醫(yī)醫(yī)院
口腔科
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