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2021年07月19日
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朱文慶主治醫(yī)師 汕大附一院 整形美容外科 發(fā)育正常、外形美觀的胸部使女性的形體呈S形曲線，讓女性更加有魅力，但到一定年齡階段后會胸部出現(xiàn)不同程度的松弛下垂，胸部下垂使女性身體失去正常美觀，缺乏身體的自然曲線美，使人失去自信，缺乏生活、社交的勇氣。 不僅如此還給生活帶來不便，松垂乳房下的皮膚還會發(fā)生糜爛、感染，令人十分痛苦。甚至還有可能造成行動不便，平臥有胸部受壓、呼吸困難的癥狀。 乳房下垂分類1、小而下垂的乳房，沒有任何疾病的表現(xiàn)，這種下垂的現(xiàn)象直接影響到體形曲線美。 2、中等而下垂的乳房，這種現(xiàn)象可能會某種程度的不適感，乳房挺起不夠充分，外觀上乳房可能會出現(xiàn)不對稱。 3、大而且下垂嚴(yán)重的乳房，是由于乳房的重力作用，可出現(xiàn)疼痛、胸、頸、肩易疲勞等狀態(tài)。 乳房下垂原因1.因哺乳后恢復(fù)不佳、乳腺萎縮導(dǎo)致乳房下垂 因哺乳過程中乳房二次發(fā)育后恢復(fù)不良所引發(fā)下垂的現(xiàn)象，一般表現(xiàn)為乳房變形、松垂，乳頭位置下移，乳腺不通程度萎縮或增生。 2.過度肥胖造成的乳房下垂 多見于中年女性，乳房內(nèi)脂肪組織與皮膚松弛，加上身體迅速增肥，乳房內(nèi)的脂肪增多最終下垂。 3.衰老 由于衰老導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)分泌機(jī)能的下降，皮膚、支持組織、脂肪和腺體都開始退化、萎縮，故乳房表現(xiàn)為空囊狀下垂。 4.胸罩尺碼以及穿戴錯誤導(dǎo)致胸部下垂 過小的胸罩會影響胸部的發(fā)育，而長期穿戴過大的胸罩又可能導(dǎo)致胸部下垂。另外，運(yùn)動過量或運(yùn)動時不穿運(yùn)動內(nèi)衣，會使懸韌帶長期過度受力，引起乳腺結(jié)締組織不可逆轉(zhuǎn)的拉伸，導(dǎo)致乳房下垂。 5.不良習(xí)慣導(dǎo)致胸部下垂 經(jīng)常含胸駝背，時間一久就會影響到胸部的健康；經(jīng)常將雙手環(huán)抱于胸前的姿態(tài)，也會加劇胸部的負(fù)擔(dān)，加速胸部的下垂。 乳房下垂矯正方法1.輕度、中度下垂： 乳暈周邊切口的下垂矯正術(shù)、充填假體的下垂矯正術(shù)（隆乳術(shù)）、乳暈周邊及垂直切口的上提固定術(shù)。 2.重度下垂： 倒t型切口的上提固定術(shù)，可以很好地進(jìn)行乳頭乳暈上提、多余皮膚的去除以及乳房的重新塑形。 其中雙環(huán)法乳房下垂矯正術(shù)適宜于各種類型的乳房下垂，設(shè)計雙環(huán)形切口，將適量的乳腺組織重塑。 乳房下垂矯正術(shù)需要根據(jù)病人的身高、體重、體型、肥胖程度、乳房下垂程度選擇確定適當(dāng)?shù)氖中g(shù)方式，所以，在選擇乳房下垂矯正手術(shù)時，一定要選擇正規(guī)醫(yī)院和專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行手術(shù)。這樣才能獲得好的手術(shù)效果。2021年05月05日1258
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2020年11月16日758
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2020年05月29日852
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胡葵葵主任醫(yī)師 廣東省婦幼保健院 醫(yī)學(xué)美容科 很多年輕媽媽的乳房原來較豐滿，發(fā)育也很好，可給孩子斷奶后竟開始漸漸地萎縮了，眼看著昔日飽滿的胸部以肉眼可見的速度漸漸萎縮變小時，滿腔的自信會有種抽空的感覺，這就是哺乳后女性乳房萎縮所面臨的美麗困擾，究竟是什么原因讓原本豐滿的乳房出現(xiàn)萎縮？怎么才能恢復(fù)到哺乳前的挺拔胸圍?什么才是產(chǎn)后豐胸的最佳方法呢？產(chǎn)后乳房萎縮的原因產(chǎn)后乳房萎縮常見的原因有：1．懷孕后由于荷爾蒙的影響，乳房內(nèi)的脂肪組織及乳腺組織皆會增生，而使得乳房明顯變大。當(dāng)然此時乳房表面的皮膚也會被撐大。生產(chǎn)完后，荷爾蒙量減低，若加上沒有哺乳，則脂肪及乳腺組織皆快速減少，已被撐大的乳房表皮在內(nèi)容物減少的情形下，自然就松垮了下來。原本乳房較大婦女，若加上沒有穿戴胸罩的習(xí)慣，下垂的情形會更嚴(yán)重。2．大多數(shù)婦女是由于哺乳期身體消耗較大，帶孩子又辛苦，使體內(nèi)儲備的脂肪消失，體形變瘦造成乳房縮小。3．有些婦女專注于哺育孩子，怕再次受孕，對性要求淡漠，缺少了性刺激，也可能使乳房發(fā)生萎縮。 產(chǎn)后恢復(fù)迷人胸型方法1.為避免產(chǎn)后乳房下垂，應(yīng)該從懷孕時做起。在懷孕當(dāng)中應(yīng)該隨著乳房的增大，選擇適當(dāng)尺寸的胸衣，決不可不穿，否則妊娠期乳房由于其纖維結(jié)締結(jié)合難以承受腺體組織的急劇增長，致使乳房下垂。產(chǎn)后也要隨著乳房的縮小，換穿較小尺寸的胸衣，才足以提供適當(dāng)?shù)闹巍?2．生產(chǎn)后最好能夠喂哺母乳，因為，一來母乳是嬰兒最完美的營養(yǎng)品，二來，經(jīng)由哺乳也可避免乳房縮小太快，而減少乳房下垂的機(jī)會。哺乳時間適可而止，一般以8～12個月為宜。吃奶時防止過分牽拉乳房。不要使用吃退奶藥、打退奶針進(jìn)行退奶，這樣會造成乳房急速收縮，導(dǎo)致乳房萎縮、塌陷，皮膚松弛，失去彈性，可以用抑制乳汁分泌的食物：如韭菜、麥芽水、人參等食物；逐漸減少母乳的次數(shù)和數(shù)量或不再讓寶寶吮吸母乳。 3.按摩乳房，按摩可分為兩種：一種是在每晚臨睡前或是起床前，將一只手的食指、中指、無名指并攏，放在對側(cè)乳房上，以乳頭為中心，順時針由乳房外緣向內(nèi)側(cè)劃圈，兩側(cè)乳房各做10次。這項按摩可促進(jìn)局部的血液循環(huán)，增加乳房的營養(yǎng)供給，并有利于雌激素的分泌。另一種方式就是洗澡時，用蓮蓬頭以環(huán)形沖刷胸部，不可以用太燙的水，這樣乳房才會更有彈性。 4．堅持做俯臥撐，擴(kuò)胸運(yùn)動，使胸部的肌肉發(fā)達(dá)有力，對乳房的支撐作用增強(qiáng)，這樣不僅能防止乳房下垂，對防止駝背及體型健美都大有好處。5.產(chǎn)后注意充分的休息，讓體力迅速恢復(fù)，哺乳期間補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)，避免體重在短期內(nèi)迅速下降；產(chǎn)后采取避孕措施可恢復(fù)性生活。 6.不提倡任意使用雌激素的治療，因為雌激素的作用不是單一的促進(jìn)乳房發(fā)育，它還能引起全身有關(guān)器官的變化。乳房提升術(shù)和隆胸術(shù)重塑性感美胸對于已經(jīng)萎縮或下垂的乳房，若只是輕微，或可經(jīng)由局部按摩及增強(qiáng)胸肌的運(yùn)動來改善外觀，否則大概只能找整型外科醫(yī)師幫忙了。乳房下緣和軀干表面結(jié)交之處稱之為乳房下皺襞，合理情形下，尤其是年輕的婦女，乳頭的水平位置是在乳房下皺襞之上，若掉在其下即是所謂的乳房下垂。下垂得越嚴(yán)峻，就掉得越低。乳房提升術(shù)就是為了改善這種情況而準(zhǔn)備的。如果乳房有萎縮想增大乳房的話，可以通過隆胸術(shù)來改善。2011年01月12日10552
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