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2019年11月29日
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李明副主任醫(yī)師 上海市第十人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科 哮喘要怎么治療呢，其實(shí)這個(gè)問(wèn)題很大，我們最主要的是兩點(diǎn)，今天先講第一點(diǎn)就是如何要去除這些誘因和危險(xiǎn)的因素消喘最主要的誘因和危險(xiǎn)因素，包括我們飲食上的還有我們生活當(dāng)中碰到的，比如我們飲食上。 一些海鮮辛辣刺激的盡量要少吃，還有一些我們吃了就會(huì)腹瀉拉肚子明顯不舒服，要咳嗽的藥，我們也要呃食物，我們也要少吃啊，比如說(shuō)是一些牛奶啊，有的人甚至有雞蛋過(guò)敏，第二個(gè)就是在我們?nèi)粘Ｉ钪幸⒁獾木褪窍銦煟覀儾荒艹槎窒銦熞惨M量避免遇到霧霾天氣出去呢，我們要把這個(gè)口罩帶好在外面碰到這種花粉比較多的，這種花園公園這些地方我們盡量也要少去盡量避免這種外界這種刺激的過(guò)敏源的對(duì)哮喘的誘發(fā)，所以這些是非常。2019年10月10日924
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2019年09月02日1059
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顧興主任醫(yī)師 西安市胸科醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科 ·為什么哮喘常在夜間發(fā)作，怎樣可以避免呢？·夜晚我們體內(nèi)的激素水平下降，氣道內(nèi)炎癥細(xì)胞浸潤(rùn)增加，致炎物質(zhì)產(chǎn)生增多，導(dǎo)致哮喘癥狀更加明顯；此外，接觸過(guò)敏因素或哮喘控制不佳也會(huì)使哮喘癥狀在夜間加重·每天服用長(zhǎng)效控制藥物控制哮喘炎癥，可以避免夜間發(fā)作·為什么我在運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)哮喘發(fā)作？·有一個(gè)名詞叫做運(yùn)動(dòng)誘發(fā)性哮喘，是指在劇烈運(yùn)動(dòng)后發(fā)生的急性氣道狹窄和氣道阻力增高。多數(shù)哮喘患者會(huì)經(jīng)歷運(yùn)動(dòng)誘發(fā)性哮喘，尤其是青少年。這難道意味著哮喘患者不能參加體育運(yùn)動(dòng)嗎？·當(dāng)然不是！如果因?yàn)橄拗屏四倪\(yùn)動(dòng)能力，那是由于您的哮喘未達(dá)到良好控制。請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生的指導(dǎo)下控制好哮喘。如果您有哮喘，在開(kāi)始一項(xiàng)新的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之前，請(qǐng)征求醫(yī)生的意見(jiàn)哮喘還可以運(yùn)動(dòng)嗎？當(dāng)然可以！牢記三要素，健康運(yùn)動(dòng)無(wú)憂：1、 避免劇烈運(yùn)動(dòng)和競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)。 運(yùn)動(dòng)量過(guò)大或過(guò)于劇烈會(huì)加重心肺的負(fù)擔(dān)，可能誘發(fā)哮喘急性發(fā)作。同時(shí)應(yīng)避免短跑、籃球、足球等競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)。2、 避免在寒冷和干燥環(huán)境下運(yùn)動(dòng)。 室外運(yùn)動(dòng)應(yīng)盡可能選擇溫暖、潮濕的環(huán)境，有過(guò)敏性疾病的患者應(yīng)避免在花粉季節(jié)進(jìn)行室外活動(dòng)。3、隨身攜帶快速緩解藥物。 此類藥物可用于運(yùn)動(dòng)前預(yù)防哮喘發(fā)作，以及在哮喘發(fā)作的第一時(shí)間快速緩解癥狀。哮喘患者究竟適合哪些運(yùn)動(dòng)？1、散步長(zhǎng)期堅(jiān)持適量散步可以促進(jìn)血液循環(huán)，改善呼吸能力，增加肺活量。2、游泳經(jīng)常游泳能改善神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)體溫的調(diào)節(jié)功能，提高人體對(duì)氣候冷熱變化，還可以增強(qiáng)肺活量，提高人體呼吸系統(tǒng)的功能3、慢跑平時(shí)堅(jiān)持30-60分鐘慢跑鍛煉，可明顯改善哮喘患者呼吸功能。但要注意不要跑太快，且寒冷天氣時(shí)盡量避免4、瑜珈可以促進(jìn)胸部肌肉擴(kuò)張，提高肺活量，幫助肺部吸收更多氧氣，從而緩解和改善哮喘的癥狀2019年08月08日1994
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徐建強(qiáng)主任醫(yī)師 深圳市兒童醫(yī)院 呼吸內(nèi)科 支氣管哮喘 食物注意事項(xiàng) 支氣管哮喘大多與過(guò)敏有關(guān)，主要是不能吃會(huì)引起過(guò)敏的食物。 1. 查過(guò)敏原試驗(yàn)的可以根據(jù)過(guò)敏原試驗(yàn)對(duì)事物進(jìn)行規(guī)避，一般過(guò)敏原試驗(yàn)提示3級(jí)及3級(jí)以上的食物，不要接觸，2級(jí)和1級(jí)過(guò)敏的食物在患兒有咳嗽喘息時(shí)盡量不要進(jìn)食，平?？梢陨倭窟M(jìn)食。 2. 沒(méi)有查過(guò)敏原試驗(yàn)的?？稍谌粘Ｉ钪凶⒁庥^察易過(guò)敏的食物 如常見(jiàn)的海鮮類、魚(yú)、蝦、蟹、牛肉和羊肉等。小孩進(jìn)食這些食物后出現(xiàn)咳嗽加劇或出現(xiàn)喘息或出現(xiàn)皮疹或出現(xiàn)腹瀉等，要警惕此種食物過(guò)敏可能，以后盡量不要進(jìn)食此食物。 3. 既沒(méi)有查過(guò)敏原試驗(yàn)的，平時(shí)也沒(méi)有關(guān)注食物的父母，常規(guī)的做法是盡量不要進(jìn)食海鮮類、魚(yú)、蝦、蟹、牛肉和羊肉等食物。2019年08月03日1769
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2019年07月08日1723
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2019年06月06日2208
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王世民主治醫(yī)師 聊城市第二人民醫(yī)院 綜合內(nèi)科 哮喘患者的飲食注意事項(xiàng)哮喘的患者應(yīng)該多吃清淡的忌肥膩a ie溫?zé)峒蛇^(guò)冷及過(guò)甜過(guò)咸少食物都容易產(chǎn)生過(guò)多的寒夜。 還忌食過(guò)飽過(guò)飽，會(huì)增加這個(gè)胃腸負(fù)擔(dān)，增加腹壓引起哮喘的發(fā)作呃，要避免使用刺激性還有這個(gè)長(zhǎng)期性的食物，比如咖啡濃茶啊，這個(gè)芥末啊，咖喱粉，辣椒，花椒，這些食物避免接觸可以誘發(fā)哮喘的食物，生活中常見(jiàn)的有奶奶制品，雞蛋，魚(yú)類，蝦類，蟹類貝類，蚌類，花生，芝麻，棉籽兒等。 實(shí)為根據(jù)自己的情況來(lái)確定必須到正規(guī)的醫(yī)院查明哮喘發(fā)明發(fā)的這個(gè)邊邊緣，哎，在生活中要盡量的避免接觸這些東西。2019年05月14日24439
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張藝偉主治醫(yī)師 廈門大學(xué)附屬第一醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科 哮喘患者是可以運(yùn)動(dòng)的。 但是運(yùn)動(dòng)過(guò)程中應(yīng)該注意。 遵守以下三大原則一避免劇烈運(yùn)動(dòng)和競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)。 競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)有短跑，籃球，足球等。 還有就是要隨身攜帶，快速緩解哮喘的藥物。 一旦出現(xiàn)危險(xiǎn)，及時(shí)使用。 最后應(yīng)該避免在寒冷或干燥的。 環(huán)境內(nèi)環(huán)境中運(yùn)動(dòng)。 如對(duì)發(fā)粉過(guò)敏時(shí)，避免在發(fā)粉季節(jié)在室外進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。2019年05月07日2802
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2019年03月05日1816
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哮喘相關(guān)科普號(hào)
田曼醫(yī)生的科普號(hào)
田曼 主任醫(yī)師
南京醫(yī)科大學(xué)附屬兒童醫(yī)院
呼吸科
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杜昀澤醫(yī)生的科普號(hào)
杜昀澤 主任醫(yī)師
天津市人民醫(yī)院
呼吸科
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孫娜
孫娜 副主任醫(yī)師
上海市光華中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
耳鼻咽喉科
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