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李曉陽(yáng)主任醫(yī)師 西安市中醫(yī)醫(yī)院 男性病科 西安市中醫(yī)院男科主任李曉陽(yáng)，那么在門(mén)診上呢，咱們男科朋友呢，經(jīng)常會(huì)問(wèn)問(wèn)題咯，我能不能喝酒，喝了酒對(duì)我的性功能有沒(méi)有好處，那么門(mén)診上，其實(shí)呢，大家也告訴我很多的相關(guān)信息，有一部分朋友呢，喝酒之后呢，A勃起也改善了射精的控制力延長(zhǎng)了那么還有一部分病人跟我說(shuō)黑哥我不喝酒同房質(zhì)量還可以或者湊合一喝酒呢就一塌糊涂，那么，究竟為什么會(huì)有這樣的情況呢，那么在這個(gè)問(wèn)題如何處理會(huì)更好一點(diǎn)，我有一個(gè)建議，我觀(guān)察了一下，凡是少量的飲酒之后呢，性功能改善的朋友多數(shù)其實(shí)內(nèi)心相對(duì)容易緊張，比較壓力比較大的朋友喝酒之后呢，少量的飲酒讓他放松下來(lái)，同房的時(shí)候能夠正常的發(fā)揮，所以呢，它的勃起功能也恢復(fù)一些，而且呢，由于少量飲酒的麻醉作用呢，局部感覺(jué)遲鈍一點(diǎn)射精的控制力有所改善。 是不是喝酒多一點(diǎn)就會(huì)更好呢，其實(shí)酒這個(gè)食物呢，對(duì)人體呢，有兩個(gè)作用，清少量的時(shí)候呢，對(duì)人體是一個(gè)輕度的興奮作用，但稍微大一點(diǎn)的時(shí)候呢，就會(huì)有抑制作用，那么那一部分朋友說(shuō)是喝酒之后功能會(huì)減退的，那么它本身在這方面體內(nèi)就是濕熱體質(zhì)喝酒之后呢，又加重了他這個(gè)疾病，實(shí)際上它是不利于飲酒的那么絕大多數(shù)情況下小酒怡情大酒傷身，在性生活方面呢，從來(lái)中醫(yī)上2020年05月10日
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張國(guó)喜副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 男科 性功能障礙呢，是很常見(jiàn)的一個(gè)病，那么除了治療以外，調(diào)理是非常重要的呃，當(dāng)然這個(gè)調(diào)理包括這個(gè)生活的調(diào)理，包括心理的調(diào)理生活的調(diào)理，就是說(shuō)飲食了飲食呢，要盡量低脂飲食，因?yàn)檫@個(gè)你吃的太脂肪餐太多了，那么會(huì)引起血脂，高血脂，高，對(duì)這個(gè)血管功能會(huì)有影響會(huì)引起陽(yáng)痿的那么另外呢，就是說(shuō)平時(shí)盡量不要抽煙，因?yàn)槌闊熞矔?huì)影響這事已經(jīng)有定論了，再一個(gè)注意鍛煉減體重，因?yàn)樘至?，也?huì)影響太胖會(huì)影響到這個(gè)激素的平衡會(huì)引起勃起功能障礙。 那么另外呢，就是說(shuō)心理調(diào)理心理調(diào)理，就是說(shuō)跟女朋友或者你愛(ài)人多交流，因?yàn)樾怨δ艿膯?wèn)題，他受心理因素影響，你跟女朋友交流多了，把自己心里所害怕的東西，而是說(shuō)害怕這個(gè)性功能障礙，害怕新人不成功把這個(gè)東西給媳婦說(shuō)出來(lái)那么心理壓力減輕了心理壓力減輕了那么你這個(gè)勃起功能或者這個(gè)射精的問(wèn)題。 他就會(huì)好多了，所以總體來(lái)說(shuō)，這個(gè)性功能的問(wèn)題的。 康復(fù)或者治療，除了藥物除了其他的方式以外自身的調(diào)理往往是很重要的。2020年03月12日908
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張國(guó)喜副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 男科 呃，男性的性功能障礙是很常見(jiàn)的呃，那么呃，這個(gè)跟年齡有關(guān)系，而是說(shuō)呃，四五四五十歲以上的男性當(dāng)中呢，可能呃，很多人有性功能的問(wèn)題，有的人可能是欲望的問(wèn)題，有人可能勃起功能障礙，當(dāng)然也有人其他的問(wèn)題呃，其實(shí)呢，這個(gè)呃食補(bǔ)的話(huà)也是很重要的一個(gè)內(nèi)容，但是呢，呃要注意這么幾點(diǎn)，第一個(gè)呢，呃，并不是說(shuō)哎你吃一子，那么你一定能補(bǔ)腎，哎，你吃什么那個(gè)呃，什么，這邊那邊，那一定能補(bǔ)勃起功能這個(gè)。 這些動(dòng)物的這些器官呢，其實(shí)它就是熟了以后就是蛋白質(zhì)，對(duì)你的功能不會(huì)有什么幫助的，那么在飲食上要注意這么幾點(diǎn)，第一點(diǎn)就是要避免避免什么呢，避免煙酒，因?yàn)闊熅茖?duì)功能是有損害的，這是已經(jīng)確定的第二個(gè)要有平衡飲食，比如說(shuō)蔬菜水果一定要多一點(diǎn)，哎，比方說(shuō)多吃西紅柿啊，西紅柿吃多了，那么對(duì)前列腺呢，對(duì)生殖功能有好處，多吃蘋(píng)果多吃綠葉蔬菜，保持大便的通暢。 A，那么另外呢，要避免一些太油的食物，因?yàn)檫@個(gè)性功能的話(huà)，它是一個(gè)血管神經(jīng)的功能，哎，吃的太油了，對(duì)血管神經(jīng)是有損害的，所以總體來(lái)說(shuō)飲食就是平衡飲食為主。2020年03月04日1094
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劉偉副主任醫(yī)師 海安市人民醫(yī)院 胸外科 眾多小夫妻或多或少總是會(huì)受著“性”的困擾，嚴(yán)重者甚至?xí)茐姆蚱薷星?。這到底是怎么回事呢，男性最容易出現(xiàn)非病理性的陽(yáng)痿或早泄，性生活帶來(lái)諸多的不諧調(diào)。若是遇上不懂醫(yī)學(xué)知識(shí)的女性，言語(yǔ)中的責(zé)難更會(huì)增加其心理上的負(fù)擔(dān)，進(jìn)而加重癥狀，甚至于因此而影響夫妻關(guān)系。故而適當(dāng)?shù)倪M(jìn)補(bǔ)對(duì)男性來(lái)說(shuō)是非常必要的。那么，男性該如何進(jìn)補(bǔ)呢?2020年02月27日4095
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劉德風(fēng)副主任醫(yī)師 北醫(yī)三院 男科 很多男性為了提高性功能，不惜購(gòu)買(mǎi)價(jià)值不菲的保健品和藥物，其實(shí)很多價(jià)格低廉的營(yíng)養(yǎng)素也能助性，比如常見(jiàn)的維生素C。美國(guó)德州大學(xué)醫(yī)學(xué)院一項(xiàng)研究顯示，男人每天攝入200毫克以上維C，可增加精子數(shù)量和活力。 這項(xiàng)研究選擇了75名年齡在20~35歲的男性志愿者，他們都因?yàn)槲鼰熯^(guò)多而引起精子質(zhì)量下降。這些男性志愿者在補(bǔ)充維C60天后，精子質(zhì)量有了顯著改善。美國(guó)康奈爾大學(xué)生殖藥物學(xué)教授馬克·古德斯汀說(shuō)，維C能防止精子結(jié)團(tuán)，從而增加精卵結(jié)合的幾率。 研究人員建議人們從食物中攝取維C，一般來(lái)講，成年男性每天需要攝入90毫克維C，葡萄柚、獼猴桃、芒果、橙子、草莓、花椰菜、番茄、綠葉蔬菜中均富含維C，可以適當(dāng)多吃一些。尤其是西瓜，其中富含番茄紅素、胡蘿卜素，不但有益心臟健康，還能促進(jìn)男性性功能。吃完西瓜后，西瓜中的瓜氨酸會(huì)轉(zhuǎn)化為精氨酸，精氨酸能放松血管，起到預(yù)防和改善男性勃起不堅(jiān)的作用?！? 轉(zhuǎn)自《生命時(shí)報(bào)》，作者：生命時(shí)報(bào)特約記者 孫開(kāi)元2020年02月27日3266
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畢明亮主任醫(yī)師 哈爾濱市中醫(yī)醫(yī)院 男科 大家好，我是畢大夫呃，很多人呢，問(wèn)我枸杞子啊，呃，有什么效果怎么樣，吃才好。 枸杞子呢，它是一個(gè)藥食同源的藥物既是藥物也是食物呃，大家呢，都經(jīng)常的食用，但是很多人并不了解，其實(shí)它的作用啊，并不是壯陽(yáng)，而是滋陰，它是滋補(bǔ)肝腎，益腎明目的這么一個(gè)藥物，它主要治療什么呢，治療腰膝酸軟呢，呃，視力減退啊，呃，還有一些那個(gè)眩暈耳鳴這一類(lèi)的陰虛的癥狀。 所以說(shuō)，中醫(yī)辨證很重要啊，那么有的人呢，把枸杞子和大棗拿來(lái)泡水喝，也可以當(dāng)做一個(gè)飲料，但是只有幾粒兒啊，這個(gè)表演不夠的，枸杞子啊，如果想達(dá)到藥效的話(huà)啊，一定要加量，我在臨床中啊，用它來(lái)改善男性的性功能經(jīng)常要加到20顆30顆啊，才會(huì)起效太少了不行。2019年11月15日4948
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王傳航主任醫(yī)師 中日醫(yī)院 男科 中國(guó)自古以來(lái)，“吃什么補(bǔ)什么”的觀(guān)念根深蒂固。很多人認(rèn)為食用動(dòng)物的生殖器可以壯陽(yáng)、補(bǔ)氣血，改善男性性功能。 牛鞭是公牛的外生殖器，又叫牛沖，富含雄激素、蛋白質(zhì)、脂肪，其膠原蛋白含量高達(dá)98%，也是女性美容駐顏首選之佳品。 明代醫(yī)家李時(shí)珍在《本草綱目》記載：“牛鞭主治男人陽(yáng)痿、早泄，補(bǔ)腎壯陽(yáng)，固本培元的功效?！鼻鍖m滿(mǎn)漢全席，牛鞭被列為第十二道菜肴。 中醫(yī)書(shū)籍《保健藥膳》記載紅燒牛鞭，將牛鞭2斤洗凈，剪開(kāi)外皮，在開(kāi)水鍋中燙一下，撈出，撕去外皮再洗凈，鍋內(nèi)放入2500克清水，加入蔥20克、姜10克、花椒少許，把牛鞭放入鍋內(nèi)煮至熟爛（用手掐動(dòng)為好），撈出一破兩開(kāi)，除去尿道，切成3厘米的塊。鍋放入豬油燒熱，投入蔥20克、姜10克，蒜瓣，煸炒出香味，烹入料酒、醬油，加入雞湯、精鹽、白糖、味精，用糖色把湯調(diào)成淺紅色，把牛鞭放入湯內(nèi)，用小火煨到湯將干時(shí)，揀出蔥姜，用濕淀粉勾成濃流芡，淋少許花椒油即成。具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)，益精補(bǔ)髓的功效。適宜于虛損勞傷、腰膝酸痛、腎虛陽(yáng)痿、耳鳴目眩、年老瘦弱等癥。 驢鞭是馬科動(dòng)物驢的雄性外生殖器，又名驢腎，形態(tài)似驢肉條，多產(chǎn)于河北、山西、黑龍江、四川等地。明代醫(yī)家李時(shí)珍在《本草綱目》記載：驢鞭有強(qiáng)陰壯筋的作用；清代陳士鐸《本草新編》記載：“驢鞭者，驢之外腎也。味甘，氣溫，無(wú)毒。最能長(zhǎng)陽(yáng)，然而單服此一味，絕不效。蓋驢鞭非長(zhǎng)陽(yáng)之物也，止能展筋耳。夫陽(yáng)道之細(xì)小也，乃人肝膽之不足，而筋不能舒耳。驢鞭展筋，筋展則陽(yáng)道宜于修偉矣。然而，驢鞭止能展身內(nèi)之筋，而不能展身外之筋，必得龍骨、陽(yáng)起石合用，則外之筋乃展。外筋既展，而謂陽(yáng)不能展乎?！笨梢钥闯鲶H鞭和龍骨、陽(yáng)起石合用，能夠起到壯陽(yáng)起痿的功效。 綜上所述，牛鞭、驢鞭可以泡酒服用，具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)，治療男性性功能障礙的作用。但是，最好和龍骨、陽(yáng)起石、肉蓯蓉、淫羊藿等藥物同時(shí)泡酒，效果會(huì)更好。整體來(lái)說(shuō)，藥效偏于溫陽(yáng)，因此，陰虛內(nèi)熱、內(nèi)有濕熱者忌服。2019年10月25日7776
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恒夢(mèng)主治醫(yī)師 六安市中醫(yī)院 生殖醫(yī)學(xué)中心 肉類(lèi)：羊睪、雞睪、狗鞭、牛鞭、鹿鞭、豬腎、牛腎、羊腎、鹿腎、鹿血、羊血等。 魚(yú)貝類(lèi)：黃鱔、泥鰍、鯽魚(yú)、桂魚(yú)、海貝、黃魚(yú)、甲魚(yú)、烏龜、秋刀魚(yú)、墨魚(yú)、鯉魚(yú)，其中又以無(wú)鱗魚(yú)效果最佳。 昆蟲(chóng)類(lèi)：食用蟻、蠶蛹、蜂蛹等。其中食用蟻因富含大量微量元素鋅，它是合成性激素、精子發(fā)育、前列腺液的重要成分，因此對(duì)人類(lèi)性功能的提高大有益處。 爬行動(dòng)物：菜蛇、蛤蚧、田雞等。其中蛤蚧藥用時(shí)，溫補(bǔ)腎陽(yáng)功能很好。 其它：松仁、核桃、板栗、枸杞子、草莓、棗泥、龍眼肉、花生等。2019年08月05日2177
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恒夢(mèng)主治醫(yī)師 六安市中醫(yī)院 生殖醫(yī)學(xué)中心 主要表現(xiàn)為以下幾個(gè)方面： 首先，肉類(lèi)食品有利于性功能的增強(qiáng)和康復(fù)。主要表現(xiàn)在常進(jìn)魚(yú)肉之人往往性生活頻次多于素食主義者，亦普遍表現(xiàn)為較強(qiáng)的性欲望。 其次，常飲湯料，比如魚(yú)頭湯、鱉湯、三鮮湯、蛋湯、雞湯、牛尾湯、豆?jié){等，一般都表現(xiàn)為性能力較好。 再次，生活不富?；蛩厥持髁x者，往往性功能不夠好，而且性生活頻次也相應(yīng)減少，性功能衰退的年齡也相對(duì)提前。 因此，經(jīng)常進(jìn)食一些魚(yú)肉食品有利于性保健，也有利于性功能的提高。 那么吃肉食越多越多越好嗎？ 答案顯然是否定的。適當(dāng)?shù)慕?jīng)常進(jìn)食魚(yú)肉對(duì)身體有益，但過(guò)多食用，不僅會(huì)引起許多疾病，諸如糖尿病、高血壓、高脂血癥、冠心病、動(dòng)脈粥樣硬化、肥胖等，這些疾病本身就會(huì)引起陽(yáng)痿，加上治療這類(lèi)疾病的藥物又多會(huì)誘發(fā)陽(yáng)痿的產(chǎn)生，因此，為了身體健康，同時(shí)預(yù)防性功能早衰，請(qǐng)葷素搭配飲食。若能如此，那么不僅有利于身體健康，也將有利于性能力的長(zhǎng)盛不衰。2019年08月05日2515
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