2024年最新身高體重對(duì)照表，你家孩子達(dá)標(biāo)嗎生長(zhǎng)發(fā)育狀況是衡量寶寶是否健康成長(zhǎng)的標(biāo)準(zhǔn)，所以很多媽媽都非常關(guān)心寶寶的身高、體重，甚至有些媽媽只要看著寶寶稍微有點(diǎn)輕，就十分擔(dān)心。其實(shí)每一個(gè)寶寶都具有特異性，所以寶媽需要根據(jù)寶寶出生時(shí)的生長(zhǎng)發(fā)育為寶寶制定一個(gè)專屬的生長(zhǎng)曲線。下面我們一起來(lái)看看寶寶的身高、體重的發(fā)育情況吧

維生素A、維生素D的補(bǔ)充近年的調(diào)查結(jié)果顯示,我國(guó)學(xué)齡前兒童維生素A缺乏和邊緣缺乏率高，且有隨年齡增長(zhǎng)而增加的趨勢(shì)，0~18歲兒童中維生素D缺乏和不足率較普遍，甚至還存在較高比例的維生素A和維生素D同時(shí)缺乏(共病)的問(wèn)題。而維生素D在預(yù)防感染、免疫調(diào)節(jié)等方面和維生素A具有協(xié)同作用。因此，聯(lián)合補(bǔ)充維生素A、維生素D有助于同時(shí)改善營(yíng)養(yǎng)狀況。常見(jiàn)的缺乏原因?qū)】档挠绊懹缮蠄D可見(jiàn)，維生素A、D的缺乏對(duì)于身體健康的危害是方方面面的，所以家長(zhǎng)們需要提高警惕，加強(qiáng)重視。防治措施???需要特別說(shuō)明的是，最新2024年版的指南，將補(bǔ)充維生素A、D的時(shí)間提前至生后一周內(nèi)，而不是傳統(tǒng)觀念上的生后14天起。對(duì)于早產(chǎn)兒、低出生體重兒、多胎兒，或者其他一些患有特殊疾病的寶寶，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下增加調(diào)整服用劑量。???每日持續(xù)補(bǔ)充維生素A、D才能發(fā)揮有效的預(yù)防作用，每日需補(bǔ)充維生素A1500-2000U/d，維生素D400-800U/d。目前市面上大多的維生素AD補(bǔ)充劑都已根據(jù)不同的年齡段做好了不同的劑量配比，家長(zhǎng)們根據(jù)說(shuō)明書(shū)堅(jiān)持服用即可。???每日補(bǔ)充的劑量基于中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的每日生理需要量，采取預(yù)防性補(bǔ)充措施不會(huì)引起維生素A、D中毒的發(fā)生，暫無(wú)因每日服用小劑量維生素A、D補(bǔ)充劑而出現(xiàn)過(guò)量和中毒的報(bào)道。而中毒劑量更是要連續(xù)服用100-200粒/天才有可能達(dá)成，因此家長(zhǎng)們可以放心，這是一種十分安全的補(bǔ)充方式。

寶寶在密集哺乳期可以通過(guò)頻繁吃奶獲得更多的母乳。這和用奶瓶一次喂飽寶寶相比，能夠讓寶寶得到更豐富的母乳。我們可以這樣理解：一個(gè)出生兩周大的寶寶，一次大概能吃70毫升的奶。如果用奶瓶一次喂70毫升，寶寶可能能睡上2個(gè)小時(shí)。但如果是親喂母乳，寶寶在2小時(shí)的密集哺乳期里，大概每15分鐘吃20毫升，這么算下來(lái)，2小時(shí)就能吃到160毫升的母乳。而且親喂還有一個(gè)好處，就是不容易讓寶寶吃太多，避免了過(guò)度喂養(yǎng)的問(wèn)題。密集吃奶一般不會(huì)持續(xù)太長(zhǎng)時(shí)間，是嬰兒生長(zhǎng)需求的關(guān)鍵時(shí)期這個(gè)階段非常辛苦，因此媽媽需要外界尤其是家里人更多的理解和支持，這樣才能讓媽媽能夠和寶寶一起度過(guò)這個(gè)特殊時(shí)期，保證后續(xù)喂養(yǎng)的順利進(jìn)行。

01??寶寶神經(jīng)發(fā)育不完善寶寶大腦還在成長(zhǎng)中小寶寶，尤其是0到3個(gè)月大的，經(jīng)常會(huì)密集吃奶。這是因?yàn)樗麄兊拇竽X還在發(fā)育，可能在傍晚或者睡覺(jué)前會(huì)比較敏感，容易鬧情緒，需要更多的安慰。所以，他們會(huì)通過(guò)頻繁吃奶來(lái)讓自己感覺(jué)好一些。02??奶量并不是均勻分配的奶水不是一天到晚都一樣多媽媽的奶水在一天24小時(shí)里并不是平均分配的。通常半夜和早上奶水比較多，下午和睡前奶水會(huì)比較少。不過(guò)媽媽們不用太擔(dān)心奶水少的時(shí)候會(huì)餓到寶寶。奶水少的時(shí)候?qū)殞毧赡軙?huì)少吃一些，多喂幾次，等到奶水多的時(shí)候再多吃一點(diǎn)。只要寶寶一天的總攝入量足夠就可以了。這就好比我們?cè)绮统陨倭?，中午就?huì)多吃一點(diǎn)，或者早餐少吃，中間加幾頓小零食，中午再多吃，只要能滿足生長(zhǎng)需要就行。03??儲(chǔ)存能量，為長(zhǎng)覺(jué)做準(zhǔn)備寶寶為了睡長(zhǎng)覺(jué)先儲(chǔ)備能量這就好比我們要出遠(yuǎn)門自駕游，知道要開(kāi)長(zhǎng)途，就會(huì)先去加油，把油箱加滿。寶寶也是一樣，他們可能知道自己接下來(lái)要睡個(gè)長(zhǎng)時(shí)間，所以會(huì)吃得比較多，這樣就能為接下來(lái)的長(zhǎng)覺(jué)儲(chǔ)備足夠的能量。密集吃奶時(shí)乳房很空，寶寶到底有沒(méi)有吃到奶？寶寶吃奶間隔太短，媽媽們可能會(huì)覺(jué)得乳房像被掏空了一樣，擔(dān)心寶寶吃不到奶。但其實(shí)，即使在乳房感覺(jué)空空的時(shí)候，寶寶吸吮還是能刺激出奶水的。雖然這時(shí)候的奶水沒(méi)有平時(shí)那么多，但因?yàn)殚g隔短，這時(shí)的奶水脂肪含量很高，就是我們說(shuō)的“后奶”。這種奶雖然量不多，但營(yíng)養(yǎng)豐富，足夠?qū)殞毺铒柖亲印６?，奶水的產(chǎn)生是有規(guī)律的，寶寶吃得越多，乳房就會(huì)生產(chǎn)更多的奶。在密集吃奶的時(shí)候，乳房接收到頻繁的吸吮信號(hào)，就會(huì)增加奶量。所以很多媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn)，在下一頓喂奶時(shí)，寶寶會(huì)吃得更滿足，這也是因?yàn)槿榉宽憫?yīng)了需求，生產(chǎn)了更多的奶水。