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郭琳副主任醫(yī)師 西安市人民醫(yī)院 白內(nèi)障人工晶體中心 三、飲食篇半個(gè)月內(nèi)清淡飲食，不吃辛辣刺激食物，多吃富含纖維素的綠色食物。四、衛(wèi)生篇1、術(shù)后1個(gè)月內(nèi)用清水洗臉，注意不要碰到眼睛，不能用洗面奶：主要是避免臟水和洗面奶等刺激性泡沫進(jìn)入眼睛引起不適，影響術(shù)后恢復(fù)。洗頭發(fā)、洗澡也是一樣。如果不小心濺入眼內(nèi)，請(qǐng)立即滴用一次左氧氟沙星滴眼液（1號(hào)藥）；如果點(diǎn)藥無(wú)效，仍然出現(xiàn)紅、痛不適，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。2、?護(hù)膚化妝：術(shù)后一周基本可以做正常護(hù)膚防曬等，但是眼部化妝，涂眼霜還是需要等到一個(gè)月以后。2022年06月29日
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吳芳副主任醫(yī)師 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院 眼科 1.手術(shù)后需要忌口嗎？術(shù)后早期7天內(nèi)，角膜尚處于輕度水腫狀態(tài)，這段時(shí)間的食物中要減少辛、酸、辣的味道，比如盡量不吃辣椒、生姜、大蒜、洋蔥、花椒、火鍋等，以減少對(duì)眼睛的刺激。同時(shí)還要少吃糖果、甜食、全脂奶酪等。 2.手術(shù)后吃什么有助于早期恢復(fù)?建議多吃富含維生素A的食物，維生素A是一種合成視紫紅質(zhì)的原料。同時(shí)維生素A的缺乏，還可以使淚腺上皮細(xì)胞組織受損，導(dǎo)致淚液分泌減少，加重手術(shù)后眼睛干澀的癥狀。富含維生素A的食物有牛奶、雞蛋、胡蘿卜、甜菜、芥菜、菠菜、南瓜、甘薯、西葫蘆、鮮梨，桔子、桃、紅棗等。 3.手術(shù)后需要戒煙戒酒嗎？建議戒煙酒兩周。2021年09月11日1567
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張志華副主任醫(yī)師 上海市第一人民醫(yī)院（北部） 眼科 術(shù)后數(shù)小時(shí)·隨著麻藥作用減退，會(huì)出現(xiàn)酸脹、畏光、流淚，異物感等癥狀，為正常現(xiàn)象·不要用紙巾或毛巾直接接觸眼球，待眼淚流出后在臉部進(jìn)行擦拭·術(shù)后盡量閉眼休息，不要用力轉(zhuǎn)動(dòng)眼球和揉眼·如有佩戴眼罩的患者不能自行摘除，如需點(diǎn)眼藥水可揭開(kāi)一邊，點(diǎn)完后再蓋回多數(shù)患者的眼部不適1天內(nèi)即可緩解術(shù)后第二天開(kāi)始·嚴(yán)格按照醫(yī)師規(guī)定使用眼藥水·術(shù)后三天禁止洗頭，洗臉用毛巾輕輕擦拭，術(shù)后1周內(nèi)眼部不要進(jìn)水，術(shù)后1月禁止桑拿、眼部化妝和煙酒·注意用眼衛(wèi)生，術(shù)后早期在看近和暗光下視覺(jué)質(zhì)量不好，不要連續(xù)使用電腦手機(jī)時(shí)間太長(zhǎng)，不要玩游戲，不建議夜間開(kāi)車(chē)·如遇灰塵或臟水入眼，可用藥水先自行沖洗，如有不適立即就診術(shù)后體育鍛煉·術(shù)后一周可參加一般的體育鍛煉，包括慢跑、瑜伽、使用一般健身器材進(jìn)行鍛煉，避免汗水入眼·術(shù)后一月內(nèi)不要進(jìn)行游泳活動(dòng)，不要參加籃球足球等劇烈運(yùn)動(dòng)術(shù)后飲食·沒(méi)有特殊要求，避免過(guò)度辛辣飲食術(shù)后一天、一周、一個(gè)月、三個(gè)月、半年、每年復(fù)診，若術(shù)眼出現(xiàn)異常情況應(yīng)及時(shí)就診。2021年03月13日1943
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陳亢主治醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)大一院 眼科 近視手術(shù)后做好術(shù)眼的保養(yǎng)對(duì)視力恢復(fù)很重要，手術(shù)雖然完成了，但術(shù)后視力恢復(fù)和完全穩(wěn)定需要一段時(shí)間，如果術(shù)后不注意用眼衛(wèi)生，近視依然會(huì)發(fā)生。這期間要注意以下問(wèn)題： 一、術(shù)后正常反應(yīng)：近視手術(shù)后1-2小時(shí)因個(gè)體化差異，有的患者會(huì)出現(xiàn)眼紅眼痛、眼磨、畏光流淚等不適感覺(jué)，程度有輕有重，出現(xiàn)這些癥狀不要擔(dān)心，這都是術(shù)后的正常反應(yīng)。一般情況下,6-7個(gè)小時(shí)或更短時(shí)間,這些癥狀都會(huì)慢慢減輕或消失，術(shù)后回家躺在床上閉眼休息即可。 二、2021年02月19日1553
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王忠海副主任醫(yī)師 北京協(xié)和醫(yī)院 眼科 很多患者問(wèn)過(guò)老王，做完近視手術(shù)，對(duì)運(yùn)動(dòng)有什么影響嗎？比如蹦極、跳水？1、近視手術(shù)過(guò)后，對(duì)于游泳、潛水之類(lèi)的運(yùn)動(dòng)，最起碼要在一個(gè)月以后。這是術(shù)后需要注意的一點(diǎn)。2、其他的運(yùn)動(dòng)，比如跑步、跳繩、瑜伽等，理論上第二天就可以開(kāi)展，只要注意眼睛內(nèi)別進(jìn)汗水。3、還有一些籃球、足球等對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)，一般建議3個(gè)月以后進(jìn)行。4、對(duì)于極限運(yùn)動(dòng)，比如蹦極、跳水，一般不會(huì)引起手術(shù)傷口裂開(kāi)，三個(gè)月后通常也不影響。5、但是高度近視的人要注意了，這些極限運(yùn)動(dòng)會(huì)對(duì)你眼球本身產(chǎn)生影響，因?yàn)楦叨冉曆弁捎谘壑苓^(guò)長(zhǎng)，易有潛在的視網(wǎng)膜破孔、視網(wǎng)膜脫離的風(fēng)險(xiǎn)。所有震動(dòng)的運(yùn)動(dòng)對(duì)于高度近視都應(yīng)該盡量避免，偶爾玩一兩次可以，如果長(zhǎng)期從事某些極限的運(yùn)動(dòng)，風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較大。這是由高度近視本身所引起的，跟近視手術(shù)沒(méi)有太大關(guān)系。2019年07月24日4843
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王忠海副主任醫(yī)師 北京協(xié)和醫(yī)院 眼科 這個(gè)呢本身呢，就不是一個(gè)很好的習(xí)慣，比如說(shuō)吸煙喝酒啊，或者術(shù)后啊，休息不好啊，那么這對(duì)于這個(gè)機(jī)體整體的這種創(chuàng)傷的修復(fù)來(lái)說(shuō)呢，都是不利的，所以說(shuō)對(duì)于這個(gè)呃，手術(shù)以后呢，呃，那么，你要在這些方面呢，加以控制，當(dāng)然啦，你要說(shuō)呃，有沒(méi)有什么直接的關(guān)系呢，我說(shuō)的也不一定就說(shuō)的，一定不可以，但是呢，呃作為醫(yī)生一般都會(huì)建議病人呢，對(duì)這些不好這個(gè)生活習(xí)慣的加以糾正，所以我說(shuō)這個(gè)在呃近視手術(shù)以后啊，那么呃，吸煙或者是飲酒習(xí)慣的那些朋友呢，在這些方面呢，最好還是應(yīng)該加以注意。2019年05月10日15220
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趙煒副主任醫(yī)師 西京醫(yī)院 眼科 近視手術(shù)過(guò)程非?？欤切g(shù)后的幾個(gè)小時(shí)是比較難熬的，雖然我沒(méi)有親自被做手術(shù)，但是我可以解釋一下這個(gè)過(guò)程：首先，手術(shù)完成后，應(yīng)該在10分鐘內(nèi)是沒(méi)有不適感覺(jué)的，而且感覺(jué)不到疼痛，因此也就忘了眨眼，往往我在術(shù)后裂隙燈檢查時(shí)常?？梢钥吹接械幕颊呱掀び悬c(diǎn)水腫或者缺損，這也往往是在隨后出現(xiàn)癥狀的原因。因此，在一下手術(shù)臺(tái)，還是建議每隔10秒眨一下眼睛，讓淚液保護(hù)角膜上皮；10-20分鐘過(guò)后，麻醉作用失效，此時(shí)開(kāi)始出現(xiàn)流淚，眼睛有異物感，甚至疼痛，眼睛睜不開(kāi)的癥狀，這就是手術(shù)后的反應(yīng)。往往和麻藥作用，術(shù)后早期的不足夠眨眼，角膜上皮水腫、缺損以及角膜瓣切口的反應(yīng)有關(guān)，此時(shí)只要保持瞬目，實(shí)在難受可以多閉一會(huì)眼睛，但是不要長(zhǎng)時(shí)間閉眼或者睡覺(jué)，一般在2-3小時(shí)后就逐漸減輕乃至消失。此后，看遠(yuǎn)會(huì)比較清晰，但是看近會(huì)比較難受，可以理解為新配的眼鏡還不太適應(yīng)。保持2小時(shí)點(diǎn)一次眼藥水，可以看看電視或者多看遠(yuǎn)處，你的視力會(huì)越來(lái)越好。術(shù)后反應(yīng)非常嚴(yán)重的，如果沒(méi)有特殊的問(wèn)題，可以點(diǎn)一支雙氯芬酸鈉或者普拉洛芬滴眼液，緩解疼痛。不過(guò)，一般不需要。希望大家看后能夠了解術(shù)后將要發(fā)生的情況，不要術(shù)后過(guò)于緊張或者反復(fù)問(wèn)我。一般術(shù)前我都給大家交代了，但是還會(huì)有人不停地問(wèn)我。多看看我的日志，希望大家有所收獲。2013年07月24日9412
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石一寧主任醫(yī)師 陜西省人民醫(yī)院 眼科 國(guó)人對(duì)近視手術(shù)的四大認(rèn)識(shí)盲區(qū)：1.我國(guó)的高等院校、用人單位對(duì)屈光度數(shù)在專(zhuān)業(yè)和就業(yè)的限制，使準(zhǔn)分子激光成為中高度近視人群達(dá)到擇校、就業(yè)理想化的唯一手段2.大量的中高度近視人群對(duì)手術(shù)后屈光狀態(tài)改變的認(rèn)同以及忽略了眼睛的防護(hù)3.醫(yī)療對(duì)這類(lèi)人群的終生隨訪和嚴(yán)重失明性并發(fā)癥監(jiān)測(cè)的忽略，致使手術(shù)后的中高度近視人群彌失4.中高度近視進(jìn)入成年后的持續(xù)性退行性變化（組織過(guò)早衰老），特別是眼底病變，則是潛在的終生的2012年02月04日4870
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馮波儒副主任醫(yī)師 鎮(zhèn)巴縣人民醫(yī)院 眼科 近視眼手術(shù)后要注意哪些？首先，在手術(shù)當(dāng)天，麻藥過(guò)后就會(huì)有流淚, 怕光,有異物感等不適的癥狀。這種不舒服的感覺(jué)大概持續(xù)3~5小時(shí)，在這段時(shí)間患者盡量閉眼睛休息，一般到晚上吃晚飯時(shí)就好了。 近視眼手術(shù)后第一天就要復(fù)查,這時(shí)一般患者的裸眼視力都會(huì)有很大的提高。接下來(lái)的每一個(gè)禮都要復(fù)查一次，一般到術(shù)后一個(gè)月時(shí)，患者的視力比較穩(wěn)定，藥水逐漸停掉后就不給患者特殊規(guī)定復(fù)查的時(shí)間了。在術(shù)后第一周內(nèi)注意眼睛不能進(jìn)水，洗頭、洗臉的時(shí)候都要盡量小心，為了防止水濺入眼內(nèi)，可用毛巾擦臉。一周后可以正常生活用水，三個(gè)月后才能游泳。術(shù)后一周內(nèi)眼部不要使用化妝品避免引起感染。在這里要提醒大家，術(shù)后最禁忌的事是不可用手揉、抓眼睛，以免發(fā)生角膜瓣移位等癥狀的出現(xiàn)。術(shù)后初期眼睛近距離視物會(huì)有困難，容易疲勞，因此，盡量多做一些戶外運(yùn)動(dòng)如：爬山，去公園等。多出去走動(dòng)，看綠色植物對(duì)術(shù)后視力的恢復(fù)有好處。術(shù)后除了要定期復(fù)查以外，還要嚴(yán)格按醫(yī)生醫(yī)囑滴好眼藥水。 近視眼手術(shù)后為了避免外力碰撞術(shù)眼，像對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)打球等還是不要做了，以防損傷角膜。 在飲食上術(shù)后應(yīng)注意清淡，不進(jìn)刺激性食物如辣椒和海鮮等，一周后飲食無(wú)特殊要求。外出時(shí)如果怕光或防沙粒入眼，可戴上太陽(yáng)鏡或擋風(fēng)眼鏡。術(shù)后還應(yīng)注意用眼衛(wèi)生，防止過(guò)度疲勞用眼。 術(shù)后初期，部分患者可能視近會(huì)有一定困難，有雙眼視力不勻或視物雙影等癥狀，這些都是恢復(fù)過(guò)程中可能出現(xiàn)的正常情況，并且每人的癥狀各不相同，癥狀出現(xiàn)的早晚和持續(xù)的時(shí)間長(zhǎng)短也各不相同，請(qǐng)您不要為之擔(dān)心。 術(shù)后初期應(yīng)盡量減少電腦的操作、少看電視、少看書(shū)、注意用眼衛(wèi)生，避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，以免引進(jìn)起視力疲勞，影響手術(shù)效果。2011年01月25日13152
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