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李川主治醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 外耳整形與再造科 一、術(shù)后兩周內(nèi)飲食主食類：米糊，面糊，豆?jié){，雞蛋羹，牛奶，酸奶，蛋白粉，藕粉菜類：肉泥，蔬菜泥，魚肉，雞湯，骨頭湯，魚湯，豆腐，菜湯，菌類湯禁忌：葷腥油膩，辛辣刺激，炒豆、堅(jiān)果、年糕等需要咀嚼的食物每次進(jìn)食后記得及時(shí)漱口清潔，防止食物殘?jiān)鼫魝趦?nèi)影響愈合。二、手術(shù)兩周后飲食手術(shù)兩周以后，口內(nèi)傷口基本愈合，可恢復(fù)牙刷刷牙，也可逐步恢復(fù)正常飲食，但切勿操之過(guò)急，一上來(lái)就進(jìn)食尖銳、堅(jiān)硬食物，需要自己掌握好度，循序漸進(jìn)。術(shù)后無(wú)需刻意通過(guò)喝牛奶、吃鈣片等促進(jìn)骨斷端愈合，正常愈合長(zhǎng)好后都會(huì)很牢固，尤其是做了下頜骨外板打磨的，可能會(huì)促進(jìn)骨質(zhì)增生。術(shù)后兩周內(nèi)禁飲酒，術(shù)后3月內(nèi)也建議盡量不要飲酒。三、術(shù)后護(hù)理要點(diǎn)最重要是保持一個(gè)良好心態(tài)渡過(guò)恢復(fù)期，俗話說(shuō)“傷筋動(dòng)骨一百天”，術(shù)后出現(xiàn)面頸部腫脹、皮膚瘀血、嘴唇感覺麻木，并持續(xù)一段時(shí)間，均是正常反應(yīng)，無(wú)需特殊處理及擔(dān)心，這些不適均會(huì)隨著時(shí)間推移，逐漸減退，需理性看待手術(shù)伴發(fā)的不適癥狀，保持好心情，靜待自己的蛻變。其次是要按要求規(guī)律佩戴頭套，輔助輪廓更好的塑形。有些姑娘戴頭套時(shí)老被末端貼合處粘住頭發(fā)，帶來(lái)不少困擾，這里提供一個(gè)小tip：可以把不用的文胸里面的墊片拆出來(lái)，蓋在頭頂上保護(hù)頭發(fā)，同時(shí)也避免了對(duì)頭頂?shù)闹苯訅浩?。四、日常生活注意點(diǎn)洗頭洗澡：若僅有口內(nèi)切口，并不影響洗頭洗澡，若有鬢角切口，在鬢角縫線拆除3天后方可正常洗頭洗澡。在此之前若需洗頭，可去理發(fā)店洗頭，囑店員避免觸碰傷口及周圍（可在傷口處貼防水創(chuàng)可貼保護(hù)）；若需洗澡，可坐浴或淋浴頭部以下的肢體，最后擦洗頭部，避開傷口。平常有運(yùn)動(dòng)健身喜好的，建議術(shù)后1月再開始，而且剛開始量不要太大，逐步加量，循序漸進(jìn)。除了拳擊需要避免外，手術(shù)不影響其它的體育健身活動(dòng)。THE?END2022年04月01日
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羅金超副主任醫(yī)師 成都八大處醫(yī)院 整形外科 在早查房的時(shí)候，經(jīng)常被術(shù)后的求美者問(wèn)，什么時(shí)候可以吃肉，什么時(shí)候可以吃米線，覺得自己術(shù)后不疼，也不怎么腫，應(yīng)該不用再繼續(xù)吃流食或者比較軟的食物了吧？ 拆線前建議吃流食或者比較軟的食物。因?yàn)椴鹁€之前，不能刷牙，如果食物賽到牙里，清理不干凈，可能會(huì)出炎癥，并且在傷口沒有完全愈合前，咀嚼比較硬的食物，可能會(huì)影響傷口愈合。 拆線后可進(jìn)半流食，如面條、米粥；術(shù)后一個(gè)月逐漸恢復(fù)正常飲食；術(shù)后三個(gè)月內(nèi)忌煙酒，忌辛辣刺激食物、海鮮類及硬度高的食物，避免過(guò)度用力；術(shù)后半年盡量不要吃一些硬度高的食物。 （案例中的姑娘做的是下頜角連續(xù)弧形截骨術(shù)）2021年03月19日939
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羅金超副主任醫(yī)師 成都八大處醫(yī)院 整形外科 有求美者私信，說(shuō)想做顴骨顴弓、下頜角手術(shù)，覺得骨骼手術(shù)損傷比較大，想術(shù)前吃些人參類的補(bǔ)品提前補(bǔ)一補(bǔ)，問(wèn)是否可以？ 術(shù)前是不可以吃人參類的補(bǔ)品的，因?yàn)槿藚⒂幸欢ǔ潭鹊目寡淖饔?，可能?huì)增加手術(shù)失血的風(fēng)險(xiǎn)。 手術(shù)前禁用任何有抗血凝作用、加速血液循環(huán)的補(bǔ)品，如果平時(shí)就有吃補(bǔ)品的習(xí)慣，建議術(shù)前停用一個(gè)月以上。 （案例中的姑娘做的是微創(chuàng)·顴骨顴弓縮小術(shù)+下頜角連續(xù)弧形截骨術(shù)）2021年03月10日843
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