唵(ōng)嘛(má)呢(ní)叭(bā或bei或bai)咪(mī或mei)吽(hōng)。叭咪 藏音一般是beimei。南懷謹師baimi。讀音估計因為傳承和地區(qū)不同而略有不同。持誦此咒,利益頗多。（佛家語）持誦此咒,身心健康。（現(xiàn)代版）我的觀點，持咒時候注意力集中謂之誠，良性心理作用。身體各體腔依次震動，良性物理生理作用。如果和現(xiàn)代氣功聯(lián)系，歸類或許應該叫聲波功法吧。（呵呵）嗡字，鼻腔及咽腔震動。嘛呢，胸腔震動。叭咪，腹腔震動。吽字，盆腔震動。藏傳有吽后跟舍字，讀she.輔吽。故從依次震動體腔的角度看，叭做bai,bei,應該比ba好。不僅佛家，南美及非洲也有六字真言傳承，是人類智慧的結晶。以上僅是個人觀點，未必是佛法本意，有興趣的請參考其他著作。作者 楊立民