預(yù)防冠心病1、合理飲食，不要偏食，不宜過(guò)量。要控制高膽固醇、高脂肪食物，多吃素食。同時(shí)要控制總熱量的攝入，限制體重增加。2、生活要有規(guī)律，避免過(guò)度緊張；保持足夠的睡眠，培養(yǎng)多種情趣；保持情緒穩(wěn)定，切忌急躁、激動(dòng)或悶悶不樂。3、保持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。4、不吸煙、酗酒：煙可使動(dòng)脈壁收縮，促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化；而酗酒則易情緒激動(dòng)，血壓升高。5、積極防治老年慢性疾?。喝绺哐獕?、高血脂、糖尿病等，這些疾病與冠心病關(guān)系密切。冠心病人的急救藥品1、硝酸甘油：心絞痛發(fā)作時(shí)取1片嚼碎后舌下含服。2、亞硝酸異成脂：出現(xiàn)心慌、流汗、氣短等心肌梗塞征兆時(shí)應(yīng)急使用。注意：此藥不可同時(shí)使用2支。3、心痛定：治療和預(yù)防心絞痛發(fā)作，每次1至2片，每日3次，減輕后改1片。4、安定：有精神緊張、焦慮不安、失眠等情況服用，每日3次，每次1-2片。5、潘生?。簲U(kuò)張冠狀動(dòng)脈，增加血流量和心肌供氧量，防止血栓。每日3次，每次25-30毫克。冠心病征兆自測(cè)1、勞累或精神緊張時(shí)出現(xiàn)胸骨后或心前區(qū)疼痛，或緊縮樣疼痛，向左肩、左上臂放射，持續(xù)3-5分鐘。2、體力活動(dòng)出現(xiàn)胸悶、心悸、氣短，休息后緩解。3、出現(xiàn)與運(yùn)動(dòng)有關(guān)的頭痛、牙痛、腿痛。4、飽餐、寒冷或看驚險(xiǎn)片時(shí)胸痛、心悸。5、睡眠時(shí)需要高枕臥位；平臥時(shí)突然胸痛、心悸、呼吸困難，需立即坐起或站立方能緩解。6、性生活或排便困難時(shí)出現(xiàn)心慌、胸悶等不適。7、聽噪聲有心慌、胸悶。8、反復(fù)出現(xiàn)脈搏不齊，不明原因心跳過(guò)速或過(guò)緩。

心臟瓣膜置換術(shù)是治療中晚期風(fēng)濕性心臟病的主要方法。該手術(shù)是切除病人自身病變的瓣膜，換上人工制造的瓣膜，從而達(dá)到治療目的。世界上每年都有成千上萬(wàn)的病人接受這種手術(shù)。 是不是手術(shù)后病人就可以解除警戒，高枕無(wú)憂了呢？筆者提醒人們，雖然手術(shù)可使大多數(shù)病人恢復(fù)良好的心功能，但并非意味著可以解除警戒。對(duì)于病程較長(zhǎng)、術(shù)前心功能較差的病人來(lái)說(shuō)，手術(shù)后對(duì)心臟功能的維護(hù)才剛剛開始。為此，筆者提出——一注意：監(jiān)測(cè)抗凝藥用量目前人工心臟瓣膜大多采用的是機(jī)械瓣和生物瓣兩種。生物瓣是由豬、牛等動(dòng)物的心包等材料處理后制成的，其優(yōu)點(diǎn)是不易誘發(fā)血栓形成，術(shù)后抗凝治療3個(gè)月即可。缺點(diǎn)是壽命較短，僅可使用10年左右。機(jī)械瓣經(jīng)久耐用，壽命可達(dá)幾十年。缺點(diǎn)是換瓣后病人需要終身服用抗凝藥，以預(yù)防心臟內(nèi)的血栓形成。國(guó)內(nèi)現(xiàn)多采用機(jī)械瓣。換瓣病人發(fā)生抗凝意外，主要有兩種：一是抗凝藥用量不足引起腦栓塞、心肌梗死、四肢動(dòng)脈栓塞等。二是抗凝過(guò)度引起腦出血、尿血、便血、四肢皮下出血等。要預(yù)防這些意外，就必須遵照醫(yī)囑，出院后半年內(nèi)，每2～4周（半年后每1～3個(gè)月）檢查一次凝血酶原時(shí)間，并始終將inr（凝血酶原時(shí)間國(guó)際正?；戎担┍３衷?.5～3.5。用藥期間如出現(xiàn)暈厥、一側(cè)肢體無(wú)力或皮下出血等癥狀，應(yīng)及時(shí)檢查inr，調(diào)整抗凝藥用量。生活中還應(yīng)注意的是，有些藥物、食物會(huì)影響抗凝藥的療效。如阿司匹林、消炎痛、芬必得、潘生丁、抗生素及清熱解毒類中藥可增強(qiáng)抗凝藥的作用。動(dòng)物肝臟和菠菜等綠葉蔬菜，以及維生素k、止血敏等藥物可減弱抗凝藥的療效。所以，用藥時(shí)要少吃動(dòng)物內(nèi)臟，進(jìn)食綠葉蔬菜也不要過(guò)量。二注意：維護(hù)心臟功能手術(shù)后3個(gè)月內(nèi)，是病人康復(fù)的主要階段。臥床期間病人應(yīng)按時(shí)翻身，多咯痰?？┨禃r(shí)可用手按住傷口，先深吸一口氣，爭(zhēng)取一次把氣管深處的痰咯出來(lái)。下床后病人可根據(jù)醫(yī)生建議作適當(dāng)?shù)穆?，由室?nèi)到室外，循序漸進(jìn)地進(jìn)行。3個(gè)月后，根據(jù)心臟功能適當(dāng)增加活動(dòng)量，但仍應(yīng)以散步、打太極拳這類慢速運(yùn)動(dòng)為主。術(shù)后6個(gè)月，可恢復(fù)一般工作，如若感到勞累或心慌氣短，就應(yīng)停止。育齡婦女3年內(nèi)應(yīng)避免懷孕，待心功能完全恢復(fù)后再作打算。筆者認(rèn)為，維持良好的心臟功能與病人適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)量關(guān)系很大。計(jì)算病人術(shù)后運(yùn)動(dòng)時(shí)的最佳心率可用如下公式：（170－年齡）×80％要以患者不出現(xiàn)疲勞、心慌癥狀為度，不可勉強(qiáng)。如有心功能不全癥狀，還需在此基礎(chǔ)上減少活動(dòng)量，并保證充足的睡眠。睡眠對(duì)心臟是最好的休息。出院后患者應(yīng)根據(jù)醫(yī)囑服用地高辛半年至1年，一般每日1片（25毫克）。術(shù)后半年至1年還應(yīng)到醫(yī)院復(fù)查一次。此外，心臟瓣膜置換術(shù)后的病人，一生都要注意自我監(jiān)護(hù)心臟功能。心功能不全的早期癥狀為活動(dòng)后胸悶、心慌、氣短、乏力，晚期表現(xiàn)為夜間陣發(fā)性呼吸困難、下肢浮腫等。需要注意的是，早期心功能不全癥狀，常與更年期女性病人易出現(xiàn)的心肌缺血癥狀相混淆，容易漏診誤診。其次要注意有無(wú)嚴(yán)重心律失常現(xiàn)象。術(shù)后如病人感到心悸、頭暈、暈厥，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。

由于先天性或后天性的因素造成瓣膜畸形或變形而引起機(jī)械性血流障礙為主的病變稱作瓣膜病。后天性，特別是風(fēng)濕性心臟瓣膜病很常見，其瓣膜本身的改變較為明顯。如：瓣膜增厚、鈣化或進(jìn)一步發(fā)展形成癍痕，導(dǎo)致瓣膜變形、狹窄或關(guān)閉不全，失去正常的瓣膜功能。使得血流不能通暢流過(guò)或產(chǎn)生返流等血液動(dòng)力學(xué)的異常病變而成心臟瓣膜病。如果因瓣口變形而使血流不暢稱為瓣膜狹窄，如二尖瓣狹窄，主動(dòng)脈瓣狹窄等，如因瓣膜關(guān)閉不嚴(yán)而造成血液反流則稱為關(guān)閉不全。