孩子積食大致會出現(xiàn)以下幾種情況： 【第一、從食欲看】 1、孩子食欲很差:有的孩子沒有胃口，一點東西都不想吃，中醫(yī)講“傷食者，必惡食：內(nèi)有所積，外必有所惡”，這往往是食物積在胃部，胃不能受納了。此時往往處于積滯的初期，往往不需要用藥，餓兩頓，空空肚子就好了，醫(yī)圣張仲景把這種方法稱為“損谷”，他說這類病人“損谷自愈"，損谷就是少吃東西的意思，可惜現(xiàn)在的家長能做到的太少了。 2 、孩子食欲超強，特別能吃，可是還是很瘦：中醫(yī)講“胃有熱則消谷善饑”，這類孩子往往由于經(jīng)常食用高熱量的食物，導致積滯的時間長了化熱，不僅有食積而且多伴有胃熱，所以就“善饑”餓得特別快，但是孩子本來就“脾常不足”，就是說脾臟的運化功能本來就弱，再加上積滯在脾胃，脾臟又無力運化，身體吸收不到營養(yǎng)，最終就會形成惡性循環(huán)，越吃越積，越積越吃，直到積熱達到一定程度，或突發(fā)高燒，或扁桃體化膿。這類小孩往往比較容易上呼吸道感染，而家長往往也認為是孩子抵抗力低，亂用補藥希望能提高孩子的免疫力，結(jié)果可想而知。 3、孩子食欲很旺盛，經(jīng)常吵著餓，可是吃一點就飽了而且胃脹不消化：中醫(yī)大家葉天士認為“脾胃陰虛則饑而不欲飲食”，也就是說如果病人的得了脾胃陰虛病，就會出現(xiàn)饑餓但卻不想吃東西的情況，可是由于孩子本來對饑飽在大腦中就沒有什么概念，餓了或者有好吃的就要吃，就會出現(xiàn)吃了不消化的情況。這類孩子往往由于積食時間長而且治療時間也比較長，用藥不當，傷了脾胃的陰液，造成舊積未除，反而傷了正氣。而此時家長醫(yī)生往往也以為孩子的積食已經(jīng)好轉(zhuǎn)，從沒食欲到食欲超強，這不是好轉(zhuǎn)嗎？可是仔細觀察觀察是不是有點不負責任呢？ 【第二看舌苔】 這個很簡單，很多家長也都知道，積食的孩子舌苔中間會變的很厚（尤其是舌頭的中間和后邊）——有的甚至會全部變厚，有的孩子只在舌頭中間出現(xiàn)一個硬幣樣的黃苔而周圍沒有舌苔，這種情況雖然也有積食但往往不是單純的積食通常還伴有脾胃陰傷。 【第三從孩子嘴里的氣味來看】積食的孩子通常口腔會有異味，這是因為胃氣不降導致的，敏感的家長也許會發(fā)現(xiàn)。 【第四看睡姿】積食的孩子，睡覺的時候往往喜歡趴著睡，而且多伴有夜里睡覺不踏實的情況。 【第五看手掌心溫度】積食的孩子，往往容易手心發(fā)熱，甚至出汗，而手背不熱，細心的家長也會發(fā)現(xiàn)。這種孩子往往不是單純的積食，通常還伴有胃熱。 【第六看眼袋】眼袋一般都出現(xiàn)在成人的臉上，可是筆者近年來發(fā)現(xiàn)很多小孩子也開始有了眼袋。尤其是平時喜歡吃肉食的孩子，食肉過量導致肉積日久，往往下眼袋大，而且有暗紅色。此類小孩往往積滯日久已經(jīng)傷了脾胃陰液了，此時治療應(yīng)該在消食的同時兼養(yǎng)脾胃正氣。當然了，孩子積食通常還伴有其他臨床癥狀，比如腹脹，噯氣，嚴重的甚至出現(xiàn)惡心，嘔吐，還有的孩子會出現(xiàn)便秘，或者大便味道特別臭，甚至有酸腐味，這些情況家長都應(yīng)該注意。

小兒發(fā)燒種類，一般來講，感冒、積食引起的發(fā)燒最多，占95%。這里說的，是指12歲以內(nèi)的孩子。 其它種類的發(fā)燒，諸如，出疹子，哺乳，淤血，長牙齒，腸炎，痢疾，中毒，受驚嚇，扁桃體發(fā)炎，一些外傷發(fā)炎，等等，只占5%。 出疹子，幾乎不用理會，出完疹子自己就好了。 長牙齒引起的發(fā)燒，寶寶精神很好，幾乎沒有啥癥狀。不用理會，別吃涼的，不能強制退燒。 中毒引起的發(fā)燒，不好調(diào)理，直接去醫(yī)院解決。有腹痛、嘔吐、眼發(fā)白等癥狀。 淤血引起的發(fā)燒，尤其是內(nèi)出血，最好去醫(yī)院，做檢查。這個是西醫(yī)的優(yōu)勢，不容置疑。 受驚嚇引起的發(fā)燒，給寶寶安全感，溫柔呵護。有嘔吐的，背部督脈處理一下，輕撫背部，或者輕拍背部。

補鈣是一個現(xiàn)代人很重視的問題,從小孩到老人都在強調(diào)鈣的補充和吸收。缺鈣的時候可以引起骨質(zhì)疏松、抽筋、小兒夜哭等癥狀?，F(xiàn)在鈣劑產(chǎn)品很多,人們有很大的選擇余地。但是很多人都希望掌握科學的補鈣方法。 人們發(fā)現(xiàn)隨著年齡的增加,人體對鈣吸收率會下降,鈣排出量會增加。為了補充流失的鈣,人們研究出了各種有機、無機鈣,以求適應(yīng)各類人群不同的補鈣要求。許多人認為可以通過補鈣,使更多的鈣留存在體內(nèi),從而修補和填充骨骼。但研究發(fā)現(xiàn),吸收入人體內(nèi)的鈣有相當部分經(jīng)過代謝,最終排出體外,當鈣的留存能力低下時,補多少鈣就多排出多少等量的鈣,補鈣的目的就無法達到了。所以我們不能只看到攝入的鈣總量而看不到代謝、排出的鈣。因此,要達到有效補鈣的目的,就需要提高人體留存鈣的能力,而不是單純的提高攝入總量。 中醫(yī)認為腎主骨,意思就是說骨質(zhì)的生長和牢固主要是受腎功能的控制,因此補鈣的核心在于補腎。現(xiàn)代醫(yī)學研究鈣的代謝時,發(fā)現(xiàn)腎臟對人體內(nèi)鈣的平衡起主導作用,是鈣的主要排泄途徑之一。 腎臟過濾血液的時候,腎小球會過濾出大量的鈣(腎小球每日濾過鈣量約為10克),然后通過腎小管對鈣的重新吸收,最后只有小部分鈣從尿液中排出(成人每日約200毫克)。這個研究表明,腎功能對體內(nèi)留鈣,減少排出是非常重要的， 對于攝入量不足的缺鈣,自然是應(yīng)該以增加食物鈣的攝入為主,對于留存能力不足,則需要調(diào)理腎的功能來增強鈣的吸收留存能力。 中醫(yī)補腎食療方很多