最近發(fā)現(xiàn)好多家長不知道寶寶什么時間添加輔食，更不知道什么時間該添加什么輔食，因此造成寶寶營養(yǎng)不良性、甚至貧血。下面就簡單介紹一下。嬰兒輔食指的是嬰兒輔助食品，嬰兒正直身體發(fā)育時期，應該營養(yǎng)均衡搭配，不同月齡的嬰兒身體發(fā)育不一樣，所需要對應添加的輔食也不一樣。如過早添加輔食，寶寶會因消化功能不成熟而出現(xiàn)嘔吐、腹瀉，消化功能紊亂；而過晚添加，則會造成寶寶營養(yǎng)不良，甚至會因此拒吃非乳類的食品。嬰兒輔食添加原則：①從少到多。②由稀到稠。③由細到粗。④由一種到多種。⑤天氣炎熱或嬰兒患病時暫緩添加新品種。等孩子適應了各種輔食后，食品制作逐漸由精細到粗糙，由泥末、碎丁、絲、片、小塊循序漸進。嬰兒輔食添加的方法和步驟：①足月新生兒，出生2周開始添加維生素AD 制劑（維生素A對視覺發(fā)育、免疫功能建立、骨骼發(fā)育、提升造血功能等方面都有重要作用，維生素D對促進骨骼生長、提升免疫力、預防佝僂病、抗敏等方面都有作用重大）。②4～6個月嬰兒唾液腺才發(fā)育完全，唾液量顯著增加，并富有淀粉酶，且體內貯存鐵消耗已盡，所以自4個月起即可添加泥狀食物，如含鐵配方米粉或谷類食品、菜泥（菠菜、土豆等），植物油也應及時添加?？梢杂眯∩孜故嘲牍腆w食物。6個月后寶寶會對食物表示喜惡，所以推遲添加輔食可導致以后喂養(yǎng)困難。③7-9個月嬰兒乳牙已萌出，應及時添加末狀食物，如餅干、面包片、饅頭片等固體食物，促進牙齒生長，訓練咀嚼能力。可加爛粥、爛面、碎菜、肉末、魚泥、肝泥、全蛋等食品。④10-12個月可加碎食物，如瘦肉，將瘦肉剁成碎末或加入粥或面條內同煮。一定記住，開始只能給寶寶吃一種與月齡相宜的輔食，嘗試3～4天或一周后，如果寶寶的消化情況良好，排便正常，再嘗試加另一種，千萬不能在短時間內一下增加好幾種。寶寶如果對某一種食物過敏，在嘗試的幾天里就能觀察出來。

小兒高熱驚厥驚厥的概念全身或局部骨骼肌群突然發(fā)生不自主收縮，常伴意識障礙。小兒發(fā)病率約為4-7%，是成人的10-15倍。小兒驚厥的特點年齡越小發(fā)生率越高容易頻繁發(fā)作，甚至驚厥持續(xù)狀態(tài)新生兒和嬰兒常有不典型驚厥發(fā)作，表現(xiàn)為呼吸暫停、青紫、凝視等不顯性發(fā)作小兒驚厥高發(fā)生率的主要原因大腦皮層發(fā)育尚未完善 神經髓鞘未完全形成，絕緣和保護作用差血腦屏障功能差小兒驚厥的臨床表現(xiàn)驚厥發(fā)作的典型表現(xiàn) 意識喪失，雙目上翻或斜視，頭后仰，口吐白沫，口唇青紫，四肢強直或痙攣抽搐。新生兒驚厥 表現(xiàn)不典型, 眼角、面部、口角抽動，呼吸節(jié)律改變或肢體不規(guī)則運動等。驚厥持續(xù)狀態(tài) 驚厥持續(xù)30分鐘以上, 或發(fā)作間歇期意識不恢復者。小兒驚厥的幾種常見疾病高熱驚厥 中毒性腦病 顱內感染 癲癇 維生素D缺乏性手足搐搦癥高熱驚厥：任何引起高熱的顱外感染所致的驚厥，發(fā)病率為3-4%, 其中因上呼吸道感染引起者最為多見, 占70%以上。高熱驚厥處理： 1.急救措施一般處理：保持安靜、禁止一切不必要的刺激 及時清除咽喉部分泌物 嚴重者吸氧，以減少缺氧性腦損傷控制驚厥： 藥物止痙 安定（地西泮） 苯巴比妥 水合氯醛 針刺止痙 人中、合谷2. 對癥治療 退熱 降顱壓3.病因治療 抗感染治療糾正代謝紊亂抗癲癇等

孩子在戶外開展體育活動，能夠促進身體新陳代謝，加速血液循環(huán)，給骨骺輸送更多的營養(yǎng)物質，使骨骺生長旺盛，孩子自然就會長高。 對于那些身材相對于同齡兒來說稍低者，應該選擇有利于身高生長的運動，來促使孩子身高的生長。 有利于身高增長的運動有以下幾種： 一是彈跳運動，如跳繩、跳高、跳遠、慢跑等，有利于四肢的生長。在這些運動中，又以跳繩運動最能促進孩子的身高生長。跳繩能讓小腿肌肉變得有爆發(fā)力，使大腿和臀部肌肉纖維更結實，可增強人體的肌肉耐力。跳繩時運動量遍及全身，體態(tài)較易均勻發(fā)展。跳繩可加速人體新陳代謝，增強血液運行，強化心、血管功能，有助于身心健康。跳繩還對身體的靈敏性、身體姿態(tài)、平衡能力、協(xié)調性和柔韌性等都有奇妙的促進作用。跳繩能使人體的力量得到發(fā)展，尤其是下肢力量。跳繩時由于上身的重力壓迫和地球引力的作用等，對膝關節(jié)及下肢長骨的生長發(fā)育有明顯的好處，有利于孩子個子的生長。孩子跳繩時間以20~40分鐘為宜。但孩子在開展跳繩運動時應注意一些問題，比如，跳繩前先熱身、掌握正確的跳繩姿勢、跳繩后須做些紓緩運動將身體盡量放松等。 二是伸展運動，如練單杠、仰臥起坐、前后彎腰、做體操和各種懸掛動作等，有助于脊柱和四肢骨的伸展。 三是全身性運動，如打籃球、排球、羽毛球，踢足球、毽子和游泳等，有助于全身骨骼的伸展和延長。 不利于孩子身高生長的運動 孩子在戶外運動時，家長還應注意避免做那些不利于孩子身高生長的運動。長期、過量地做負重及消耗體力較大的項目，比如舉重、舉啞鈴、摔跤、長跑等，可能反倒影響孩子的身高生長。