01.什么是諾如病毒呢？諾如病毒是一組較小的無包膜RNA病毒，是急性胃腸炎主要病毒之一，也是兒童時常發(fā)生急性胃腸炎的主要原因。每年的10月到次年3月為高發(fā)季節(jié)，所以又稱為“冬季嘔吐病”。具有潛伏期短、變異快、環(huán)境抵抗力強、傳染性高、傳播途徑多樣，人群普遍易感等特點。諾如病毒發(fā)病以輕癥為主，潛伏期一般為1-2天，起病突然，以輕重不等的嘔吐或腹瀉為主要表現(xiàn)，可單有嘔吐或腹瀉，亦可先吐后瀉，兒童以嘔吐為主，腹瀉為黃色稀水樣便，可伴有惡心、發(fā)熱、乏力、腹痛、頭痛、肌肉酸痛等癥狀。嚴(yán)重者可出現(xiàn)脫水表現(xiàn)。值得注意的是，諾如病毒感染與其他病毒感染有所不同，它會讓小朋友在毫無征兆的情況下，突然出現(xiàn)嘔吐，而且嘔吐很頻繁，吃什么吐什么。兒童以嘔吐為主，成人則腹瀉居多。02.諾如病毒是怎樣傳播的呢？1、糞-口途徑傳播。包括接觸病人排泄物或嘔吐物，接觸污染的手、物品或用具，接觸嘔吐產(chǎn)生的氣溶膠等方式引起傳播；2、食源性傳播。是通過食用被諾如病毒污染的食物（貝類海產(chǎn)品和生食的蔬果類是引起暴發(fā)的常見食品）或由感染諾如病毒的餐飲從業(yè)人員在備餐和供餐中污染食物進(jìn)行傳播。3、經(jīng)水傳播。可由飲用或食用被諾如病毒感染的桶裝水、市政供水、井水等其他飲用水傳播。03.如何預(yù)防諾如病毒？1、養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣：不吃生冷食物，特別是海鮮水產(chǎn)類，要煮熟煮透；清淡飲食為主，避免生冷、辛辣刺激性的食物；瓜果類食物要洗干凈；不吃隔夜飯菜；不喝生水；飯前和便后要洗手（提倡用肥皂水或流動水清洗20秒以上，消毒紙巾和免洗消毒液不能代替洗手）。2、減少外出玩耍和就餐：在諾如病毒的高發(fā)期小朋友們盡量減少外出玩耍和外出就餐，因為在公共場所很容易被感染病毒。3、加強鍛煉：提高自己的免疫力，增強對病毒的抵抗能力。4、做好個人防護(hù)：小朋友出現(xiàn)嘔吐、腹瀉后，可在做好個人防護(hù)（戴好口罩和手套）的情況下用含有效氯1000mg/L的消毒液及時進(jìn)行清洗和噴灑。多娃家庭應(yīng)及時隔離保護(hù)，可采取錯開就餐、碗筷專用、使用公筷等。04.諾如病毒如何治療？諾如病毒性胃腸炎屬于自限性疾病，目前尚無有效的抗病毒藥物。輕癥者一般無需治療，休息2-3天即可恢復(fù)；對于嬰幼兒、老人、合并有基礎(chǔ)疾病者以對癥支持治療為主，可以口服糖鹽水或口服補液鹽補充嘔吐和腹瀉丟失的水分；如有頻繁嘔吐、腹瀉，出現(xiàn)嚴(yán)重脫水癥狀時則應(yīng)及時前往醫(yī)院就診。出現(xiàn)以下情況時需要及時就醫(yī)?。?！1、大便帶血或嘔吐物有黃色膽汁樣液體。2、1歲以內(nèi)嬰兒4小時以上不能正常進(jìn)食。3、不能緩解的嚴(yán)重腹痛。4、精神反應(yīng)差、嗜睡。5、口干、口渴，口唇干燥，嬰兒持續(xù)4-6小時無尿或尿布不濕，兒童持續(xù)6-8小時無尿、哭時無眼淚，眼窩凹陷，皮膚彈性差。6、高熱不退。7、持續(xù)數(shù)日的腹瀉或嘔吐。