鼻腔在正常情況下分泌的液體就是黏液性的，但一般情況下不主動流出來。由感冒引發(fā)急性鼻炎時，鼻腔黏膜會充血腫脹，腺體分泌增多，形成鼻涕。鼻涕開始為清水樣，以后逐漸變?yōu)轲ひ盒?、黏膿性或膿涕，如果沒有并發(fā)癥，上述癥狀會逐漸減輕乃至消失，病程約7～10天。如果并發(fā)細菌感染，鼻涕也會變?yōu)轲ひ盒?、黏膿性或膿性?

春天來了，好多有過敏體質(zhì)的孩子，無緣無故出現(xiàn)咳嗽，無發(fā)熱，干咳，夜間、晨起、活動后明顯，有的會有皮膚紅點、癢等表現(xiàn)。查血象不高，淋巴為主，嗜酸細胞會高?？人砸话闼幬镏委煙o效。此種情況建議加用抗過敏藥物，及孟魯司特鈉治療。

首先哄嬰兒睡覺就是一件苦差，第二寶寶通常都睡得很輕很淺，很容易醒！正因為這樣，了解背后的生理機制能夠有效地幫助您的寶寶更好地睡眠。 人的睡眠是按周期的，分做非快速動眼睡眠（Non-Rapid Eye Movement Sleep）和快速動眼睡眠（Rapid Eye Movement Sleep）。非快速動眼睡眠期又分為入睡、淺睡、深睡和熟睡，按這個順利睡眠越來越深也越來越不容易被喚醒。之后進入的是快速動眼睡眠期，在這個階段人的雙眼會快速轉(zhuǎn)動，伴隨腦電波頻率增快、心跳加速、血壓升高、肌肉松弛的生理現(xiàn)象，開始做夢并且容易驚醒。與成年人睡眠中快速動眼期只占25%不同，嬰兒快速動眼期占睡眠總長的50%以上，這也是為何寶寶總是睡得很淺，容易醒過來的原因了。 一方面睡眠特質(zhì)使寶寶喚醒閾值降低，同時小嬰兒經(jīng)歷的一系列生理變化也使他們的睡眠容易被打擾到。好在世上無難事，只怕有心人。家長們關(guān)注到下面的7個因素，寶寶睡一個好覺的機會就能大幅提升哦。 饑餓 這是低月齡寶寶醒來最主要的原因之一，因此在晚上入眠之前密集喂養(yǎng)能夠減少寶寶夜間醒過來的次數(shù)。除此之外很多寶寶都會經(jīng)歷“睡眠退步（Sleep Regression）”，這是指已經(jīng)建立了良好睡眠習慣的寶寶有一陣子又開始在夜里醒過來的情況。通常是4個月、8-12個月或者2歲的寶寶在經(jīng)歷猛長期時發(fā)生，多喂一點食物會有幫助。 未建立起“生物鐘” 寶寶在媽媽的子宮里面是沒有日夜節(jié)律的，出生3個月時家長就可以幫助寶寶建立起生物鐘。比如白天帶孩子出去接觸日光、加強活動、日間小睡時不要拉上窗簾、固定晚間睡覺時間，并在睡前通過洗澡、閱讀、摟抱、播放輕音樂的方式誘導寶寶即將進入長時間睡眠狀態(tài)。 燈光 褪黑色素（Melatonin）能夠促進睡眠，這對嬰幼兒和成人是一樣的。因此當寶寶睡覺的時候，要將光線強度降到最低。如果需要照看寶寶可以開一個小夜燈，這樣即便寶寶晚上醒來也不會因為光線過強而醒透。此外哈佛醫(yī)學院的研究者2014年在美國科學院院報上刊文，確定手機、Pad等電子設(shè)備光線對睡眠有影響。因此邊玩手機邊看護寶寶睡覺的家長，多少也要為寶寶的易醒負責任吶。 溫度 寶寶的循環(huán)系統(tǒng)與體溫調(diào)節(jié)能力尚未健全，摸摸后頸而不是小手更能反映寶寶的體溫。寶寶小手的溫度更低，因此如果小手暖哄哄的話大多數(shù)情況下寶寶就有點嫌熱了，會躁動不安而容易醒。 長牙 大多數(shù)寶寶在長牙的時候會比較痛苦，這會大大影響寶寶的睡眠質(zhì)量，新晉爸媽只要想一想自己長智齒時候的感覺就能明白。寶寶開始長牙的時間因人而異，通常在6-10個月，伴有流口水、咬東西、易怒、不好好進食以及牙齦紅腫。家長用洗干凈的手指幫助寶寶按摩牙床能有效緩解寶寶的不適。 外部刺激 當寶寶夜間反復醒覺的時候，家長就要考慮是不是有哪些長期存在的外部刺激了。比如寶寶的紙尿褲是否吸濕性不佳，臥具是否因為材質(zhì)、染料等因素讓寶寶不適，以及臥室里面是否有灰塵、煙霧、香水、爽身粉的刺激，也有寶寶對某些植物、皮革、羊毛制品產(chǎn)生過敏。 醒后興奮 大一點兒的寶寶可以睡整晚，而更小的嬰兒晚上總歸會醒，因為他們每隔幾個小時就要喂母乳或者配方粉。這時候注意避免過度刺激就非常重要了，小寶寶的神經(jīng)一旦興奮起來再平靜就困難了。燈光亮度要低，家長的動作要平靜、輕緩，聲音要輕并避免和寶寶有目光接觸。 回到開始的話題，為何小寶寶的睡眠周期中快速動眼期占的比例這么高？神經(jīng)發(fā)育學界普遍接受的學說是，快速動眼期是做夢發(fā)生的時期，而做夢是寶寶把白天學到的新知識“固化”形成記憶的方式。從這個角度來講讓寶寶變得更聰明，家長們就從呵護好他們脆弱的睡眠開始吧！