酒精是一種親神經(jīng)的麻醉劑，一次大量飲酒可出現(xiàn)急性神經(jīng)精神癥狀。長(zhǎng)期飲用可產(chǎn)生酒精依賴，慢性酒精中毒所致各系統(tǒng)損害，特別是中樞神經(jīng)系統(tǒng)，可產(chǎn)生癡呆，常因合并感染而死亡率高。酗酒傷身的道理眾所周知，但酒精對(duì)大腦的損害卻很少引起重視。酒精之所以損害健康的腦組織，是因?yàn)橐掖寄苤苯油ㄟ^(guò)胃粘膜吸收入血，并很快通過(guò)血腦屏障進(jìn)入大腦。酒精是一種親神經(jīng)物質(zhì)，具有神經(jīng)毒性作用，能直接殺傷腦細(xì)胞，使之溶解、消亡、減少，長(zhǎng)期飲酒者腦細(xì)胞死亡速度會(huì)越發(fā)加快，腦萎縮也會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。伴隨腦血流量的減少，腦內(nèi)葡萄糖代謝率、腦神經(jīng)元細(xì)胞活性均減低，大腦功能隨之衰退。長(zhǎng)期過(guò)量飲酒則會(huì)造成慢性酒精中毒，表現(xiàn)為性格改變，精神異常，定向力差，記憶力減退等。酒精成癮者患上酒精性腦病、小腦失去平衡作用，會(huì)使人出現(xiàn)走路不穩(wěn)、幻聽幻視、手發(fā)抖等癥狀。防治酒精對(duì)大腦的損害，平時(shí)飲酒一定要適量，出現(xiàn)癥狀最好戒酒并進(jìn)行正規(guī)治療。

子陽(yáng)學(xué)醫(yī)一、酒為百藥之首在我國(guó)，酒的歷史十分久遠(yuǎn)，有文字記載的已可以追溯到原始社會(huì)末期。酒與人們的生活之密切也是一般飲料不可比擬的，迎親嫁娶，好友相聚，無(wú)不以酒來(lái)聯(lián)絡(luò)感情，活躍氣氛。正所謂無(wú)酒不成宴。酒在醫(yī)療上還被作為藥物使用，廣泛應(yīng)用于多種疾病的治療，如風(fēng)濕病、關(guān)節(jié)炎等等。故在我國(guó)民間有“酒為百藥之首”的說(shuō)法。在古醫(yī)藥方中，很多方劑中都使用了酒。因此，在中國(guó)絕大部分地區(qū)都有飲酒的習(xí)慣，逢年過(guò)節(jié)，酒更是用來(lái)招待親朋好友的必備品。二、少量飲酒有益健康最近有學(xué)者在國(guó)外某雜志發(fā)表了飲用茅臺(tái)酒可預(yù)防肝癌的論文，引起廣泛關(guān)注，雖然我還不能認(rèn)可這樣的結(jié)論，尤其是奉勸患有肝病的朋友，千萬(wàn)不要因?yàn)橛辛诉@個(gè)研究就開了酒戒。但國(guó)內(nèi)外一些研究認(rèn)為，少量飲酒對(duì)身體確實(shí)是有益的：（1）少量飲酒能提高智商：日本愛知縣國(guó)家生命科學(xué)協(xié)會(huì)研究發(fā)現(xiàn)，男性每日飲少于540毫升的日本清酒或葡萄酒，平均智商比不飲酒的男性高3.3％。女性飲酒者智商比禁酒者高2.5％。（2）少量飲酒可減少患心臟病的機(jī)會(huì)：倫敦衛(wèi)生與熱帶醫(yī)學(xué)學(xué)院的伊恩懷特博士稱：每天飲一杯酒，可以減少40歲以上的男人和停經(jīng)后的女人患心臟病的機(jī)會(huì)。另外，酒精還能增加體內(nèi)的保護(hù)性膽固醇。而少量飲酒有益健康的年齡，男性從35歲開始，女性要到55歲。這項(xiàng)最新研究表明，酒對(duì)年長(zhǎng)的男性和女性的健康才會(huì)有幫助；加拿大蒙特利爾心臟病研究所的一項(xiàng)新科研成果顯示，適當(dāng)飲酒可保護(hù)心臟，可避免20％～30％的冠心病發(fā)作。他們認(rèn)為酒精可長(zhǎng)期控制總膽固醇水平，增加高密度脂蛋白的水平。酒精具有減少血小板血栓形成效應(yīng)，不論葡萄酒還是烈性酒或啤酒中的酒精，均可減少冠心病發(fā)作的死亡率。（3）少量飲酒能降低癡呆癥的患病概率：荷蘭鹿特丹埃拉斯默斯大學(xué)的科研人員，對(duì)5395位年齡在55歲以上（含55歲）的、沒(méi)有任何癡呆癥跡象的老年人，進(jìn)行了為期6年的跟蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn)，那些每天喝1～3杯酒的人比那些不飲酒的人患上癡呆癥的概率要低42％。三、過(guò)量飲酒危害大大正如水能載舟，亦能覆舟一樣，適當(dāng)飲酒對(duì)健康影響不大，甚或還有一定益處，但如果經(jīng)常飲酒，或飲酒過(guò)量，嗜酒如命就弊大于利，危害機(jī)體的健康了。白酒的主要成分是酒精（乙醇），為碳、氫、氧三種元素組成的有機(jī)化合物，刺激性強(qiáng)，其濃度越高，酒性越強(qiáng)烈。研究表明，酒精具有親脂性，對(duì)神經(jīng)損傷作用最強(qiáng)，也最嚴(yán)重，少量飲酒就會(huì)降低大腦皮質(zhì)的抑制過(guò)程，失去對(duì)皮質(zhì)下低級(jí)中樞的控制，丘腦、大腦、邊緣系統(tǒng)部分的功能就活躍起來(lái)，因而飲酒后人會(huì)呈現(xiàn)興奮狀態(tài)，過(guò)量飲酒者往往喪失謙虛和自制，同時(shí)判斷力、記憶力、注意力和理解力也減弱。若繼續(xù)飲酒，整個(gè)大腦會(huì)受到抑制并擴(kuò)散到皮質(zhì)下中樞，興奮狀態(tài)消失，于是頭重腳輕、步態(tài)不穩(wěn)、反應(yīng)遲鈍。隨著飲酒量的增加，引起大腦深度抑制，出現(xiàn)昏迷不醒、面色蒼白、皮膚濕冷、瞳孔散大，最后可因酒精中毒導(dǎo)致呼吸中樞麻痹而死亡。這種醉酒現(xiàn)象，醫(yī)學(xué)上稱之為“急性酒精中毒”。醫(yī)院急診室里，每逢節(jié)假日總會(huì)有“急性酒精中毒”的人被送來(lái)急救，也總有人因中毒太深而丟了性命。酒對(duì)人體神經(jīng)系統(tǒng)的危害，除乙醇外，還與酒中所含的甲醇、雜醇油、醛類、鉛等雜質(zhì)有關(guān)。它們的毒性比酒精更大。如慢性甲醇中毒，會(huì)引起頭痛、視力減退，甚至失明等。除了對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的毒害外，長(zhǎng)期大量飲酒還會(huì)引發(fā)多種疾病，在消化系統(tǒng)可引起口腔炎、食道炎、胃炎、胃及十二指腸潰瘍、胃出血、肝功能損害、酒精性肝炎、肝硬化及脂肪肝；酒精還會(huì)造成維生素缺乏，導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良；飲酒對(duì)心腦血管的危害，主要是酒中的酒精成分會(huì)引起血管擴(kuò)張，血壓下降，心跳加快，加重了心臟對(duì)氧的需求和負(fù)擔(dān)，對(duì)原來(lái)患有冠心病的人會(huì)造成心肌的進(jìn)一步缺血，嚴(yán)重的會(huì)誘發(fā)心絞痛、心肌梗死。長(zhǎng)期嗜酒或過(guò)量飲酒，還會(huì)使心肌發(fā)生脂肪變性，心臟功能減退，心臟增大，由于脂肪在血管壁沉積，使血管管腔變小，致血壓升高，容易誘發(fā)腦中風(fēng)；長(zhǎng)期過(guò)量飲酒還會(huì)損傷男性的性功能，致性功能減退、陽(yáng)痿等，并會(huì)加重前列腺的充血增生，出現(xiàn)尿急、尿頻及尿不出的情況，這主要是因?yàn)榫凭且环N性腺毒素，對(duì)性腺傷害所致。四、喝酒“千杯不醉”的八個(gè)小技巧然而說(shuō)歸說(shuō)，誰(shuí)都知渴酒危害健康，喝酒后傷胃?jìng)危鎸?duì)春節(jié)這樣的大節(jié)日，很久未見的親朋好友、同事熟人聚在一起吃飯，喝酒是共敘感情、烘托節(jié)日氣氛必不可少的一種交流方式。說(shuō)“千杯不醉”其實(shí)不可能的，但通過(guò)一些細(xì)節(jié)的調(diào)節(jié)，還是可以讓你增加一些酒量和減少對(duì)胃腸道的刺激與對(duì)肝臟的損傷的：技巧一、避免空腹飲酒：因?yàn)榭崭箷r(shí)酒精吸收會(huì)更快，也就容易喝醉。而且空腹喝酒對(duì)胃腸道傷害大，容易引起胃出血、胃潰瘍等。最好的預(yù)防方法就是在喝酒之前喝上一杯牛奶，將胃粘膜保護(hù)起來(lái)，利用食物中脂肪不易消化的特性來(lái)保護(hù)胃部，以防止酒精滲透胃壁，延長(zhǎng)乙醇在體內(nèi)吸收的時(shí)間。技巧二、食用蘇打餅干：蘇打餅干中的碳酸氫鈉能夠中和胃酸，減輕酒精對(duì)胃粘膜的損傷和刺激，但一定要在喝酒前食用，喝酒時(shí)如果食用含碳酸的飲料，如可樂(lè)、雪碧、汽水等，則會(huì)加快身體對(duì)酒精的吸收，反而不利。如果沒(méi)有蘇打餅干，吃點(diǎn)饅頭也可以有一定效果。技巧三，慢慢喝：飲酒后五分鐘乙醇即可進(jìn)入血液，30—120分鐘時(shí)血中乙醇濃度可達(dá)到頂峰。因此，飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，飲酒慢則達(dá)到頂峰的時(shí)間就慢，就不會(huì)很快出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。慢慢飲酒，體內(nèi)可有充分的時(shí)間把乙醇分解代謝掉，血中乙醇的聚集量就少，就不易醉。技巧四，高談闊論：研究表明，喝酒時(shí)一定要保持熱情高漲，大聲說(shuō)話，借著酒精的力量高談闊論，口若懸河地海吹、敘友情，不但能夠增加你的個(gè)人影響力，還能有助于通過(guò)呼吸來(lái)排泄酒精。喝酒時(shí)，不要沉默不語(yǔ)，所謂還能喝悶酒是也。如果現(xiàn)場(chǎng)有卡拉OK，演唱一首歌曲，就能排泄出很多酒精，預(yù)防酗酒。技巧五，保暖出汗：有空調(diào)一定要打開空調(diào)，要想方設(shè)法讓室內(nèi)保持一定的溫度，如果沒(méi)有取暖設(shè)備，則要注意不要脫外套，一邊喝酒一邊出汗的人不容易醉酒，出汗是加快酒精排泄的重要方法。技巧六，多排尿：酒精在肝臟時(shí)代謝，要通過(guò)腎臟排泄，那些喝酒時(shí)頻繁去廁所的人往往酒量較大，因?yàn)榫凭梢酝ㄟ^(guò)尿液排泄出去。喝酒的同時(shí)如果能多喝水，則應(yīng)付增加排尿，就可增加酒精的排泄。多吃些冬瓜、蘆子、茅根、赤豆、綠豆、薺菜，也能有效增加尿量，從而達(dá)到增加酒量目的。技巧七，服用胃粘膜保護(hù)劑：雖然我們不主張沒(méi)有胃病的人服用胃粘膜保護(hù)劑，如奧美拉唑、碳酸鋁鎂片等，但這些藥能夠抑制或中和胃酸，在喝酒前如果能服用這些藥，就能有效減輕酒精對(duì)胃粘膜的損傷。技巧八，食用新鮮的垂盆草：垂盆草是一味很好的保肝降酶中藥，新鮮的垂盆草可以涼拌、清炒、煮湯等，經(jīng)常喝酒的人士如果能有意無(wú)意地經(jīng)常食用些垂盆草，對(duì)保護(hù)肝臟是十分有益的，被老百姓稱為“神奇的仙草”。五、肝病患者只能喝“交杯酒”經(jīng)常有肝病患者問(wèn)我過(guò)年能不能少喝點(diǎn)紅酒，或者五、啤酒、米酒之類，我總是告訴他們答案只有一個(gè)，肝病患者喝酒如同自殺，任何酒都不要喝，但真的是大喜之日，與心愛的人喝一杯“交杯酒”還是值得冒一次險(xiǎn)的。六、飲酒御寒不可取過(guò)年天冷，有的人喜歡喝上幾杯酒，暖和暖和身子，以抵御寒冷。實(shí)際上，喝酒使人的血管擴(kuò)張，血液循環(huán)加快，熱量消耗增加，由于熱量要通過(guò)皮膚散失，所以體熱就暫時(shí)集中到體表上來(lái)了，短時(shí)間內(nèi)讓人感到身上熱乎乎的，有一種溫暖和舒適的感覺(jué)。但這只是體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)生紊亂的前兆，在短暫的暖和之后就反而會(huì)發(fā)生寒冷。特別是喝酒多時(shí)，引起體溫調(diào)節(jié)功能失調(diào)，熱量喪失增多，反倒不耐寒。因此飲酒御寒是不可取的。七、借酒助眠要小心有的朋友喜歡晚上飲酒的原因是想借晚上飲酒幫助入眠。醫(yī)生認(rèn)為，飲酒雖可暫時(shí)抑制大腦中樞系統(tǒng)活動(dòng)，使人加快入眠，然而酒后引起的睡眠與正常生理性入睡完全不同，酒后入睡其大腦活動(dòng)并未休息，甚至比不睡時(shí)還要活躍。第二天醒來(lái)以后常常會(huì)感到頭昏、腦脹、頭痛。更為嚴(yán)重的是，飲酒后入睡，由于家人也都睡著了，如發(fā)生酒精中毒，導(dǎo)致呼吸抑制，甚至呼吸停止了也沒(méi)人知道，到天亮?xí)r發(fā)現(xiàn)已經(jīng)失去了搶救時(shí)機(jī)。很大一部分酒精中毒引起的死亡，都是在酒后睡覺(jué)中發(fā)生的，給家人留下無(wú)限的遺憾與痛苦。因此，靠飲酒來(lái)促進(jìn)睡眠是非常危險(xiǎn)而不明智的。

飲酒與60多種疾病相關(guān)很多人飲酒幾乎不設(shè)防，忽視了酒對(duì)身體的危害。 實(shí)際上，飲酒與60多種軀體疾病有關(guān)，所涉及的疾病包括人體從上到下、從內(nèi)到外、從局部到全身的各個(gè)組織系統(tǒng)。主要有：1.肝臟：飲酒過(guò)量會(huì)傷害肝臟。因?yàn)榫凭ㄟ^(guò)肝臟代謝，作為分解器官，酒中乙醇的毒性要靠肝臟來(lái)分解，一次大量飲酒，可導(dǎo)致肝臟活性減弱，如果長(zhǎng)期大量飲酒，將導(dǎo)致脂肪肝、慢性酒精性肝炎甚至肝硬化、肝癌。2.引起高血壓、心力衰竭、腦萎縮和腦血管意外。在神經(jīng)內(nèi)科住院的男性高血壓患者，大多數(shù)都是飲酒者。長(zhǎng)期喝酒的人，如果發(fā)生腦出血的話，出血量往往會(huì)更大，病情更加兇猛。這是因?yàn)?，長(zhǎng)期喝酒，酒精破壞了血管壁，使血管失去彈性，血管破裂后，不能彈性回縮。3.導(dǎo)致出生缺陷，在醫(yī)學(xué)上叫做胎兒酒精綜合征，表現(xiàn)為胎兒的各種畸形及智力低下，其中，胎兒畸形包括唇腭裂聯(lián)合畸形、特殊面容等。4.嚴(yán)重破壞家庭和諧和社會(huì)功能。比如家庭暴力、意外傷害、精神抑郁等。 可見，飲酒的危害，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了我們平常的想象。為什么人會(huì)喝酒成癮?即使是享受美酒的人，他們生平的第一次喝酒，一般也是出于社會(huì)文化的壓力，而不是因?yàn)楹染颇茏屓烁械娇鞓?lè)，而且，前幾次喝酒，往往只會(huì)讓人感到難受。可是，多喝了幾次之后，情況會(huì)有不同。有些人會(huì)找到飄的感覺(jué)，也就是產(chǎn)生強(qiáng)烈的快感。這是因?yàn)?，在人腦里面，有一個(gè)獎(jiǎng)賞中樞，醫(yī)學(xué)上叫人腦的邊緣系統(tǒng)，這個(gè)腦結(jié)構(gòu)與人的本能行為有關(guān)，并且調(diào)節(jié)人的情緒。比如吃了美味的食物、做了一件很想做的事情、或者跟愛慕人的在一起，大腦的這個(gè)部分就會(huì)釋放出快樂(lè)的神經(jīng)遞質(zhì)作為獎(jiǎng)賞，人就會(huì)有快樂(lè)的感覺(jué)。而酒精作為一種成癮性物質(zhì)，它的刺激所帶來(lái)的快感，要比食物等自然獎(jiǎng)賞強(qiáng)很多倍。這就是為什么有些人在喝了幾次酒之后，會(huì)產(chǎn)生非?？鞓?lè)、滿足的感覺(jué)。由于對(duì)這種感覺(jué)念念不忘，于是開始貪杯。但是，為什么有的人喝酒容易上癮，有的人卻不呢。飲酒產(chǎn)生的快感是因人而異的，有的人只喝幾次酒，獎(jiǎng)賞中樞就產(chǎn)生非常強(qiáng)烈的快感，有的人卻喝很多次也不會(huì)。這也是為什么有的人一生喝酒，卻一直停留在社交的層面，而有的人只喝過(guò)幾次酒，就對(duì)酒產(chǎn)生了依賴。這是遺傳因素在起作用。一般來(lái)說(shuō)，一個(gè)家庭中，父親嗜酒，他的兒子形成酒依賴的可能性是普通男性的4倍，而女兒形成酒依賴的可能性是普通女性的3倍。科學(xué)研究還發(fā)現(xiàn)了成癮的易感基因。但總體上說(shuō)，酒癮，是遺傳因素與環(huán)境因素交互作用的結(jié)果。從遺傳因素和環(huán)境因素的作用比例來(lái)看，一般來(lái)說(shuō)，它們各占40%到60%。酒癮是一種疾病人們往往很難理解，為什么喝酒上癮的人就不能靠意志力把酒戒掉呢？這是因?yàn)榫瓢a其實(shí)是一種疾病，酒精成癮又叫酒精依賴，世界衛(wèi)生組織將它定義為一種慢性復(fù)發(fā)性腦病，其主要的核心問(wèn)題是：成癮的病人不能控制自己，他們需要長(zhǎng)期、反復(fù)地喝酒，從而維持酒精帶來(lái)的心理上和身體上的效應(yīng)。這種依賴給成癮者帶來(lái)很多的惡名，比如“沒(méi)有自控力”“沒(méi)有責(zé)任心” 、甚至是“道德敗壞”之類。而事實(shí)上，作為一種慢性的疾病，它就像高血壓和糖尿病一樣，“一個(gè)高血壓的病人不可能通過(guò)意志力就使血壓降下來(lái)，同樣，酒依賴者對(duì)自己的飲酒行為也失去了控制能力?！苯渚疲且粋€(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程首先，讓成癮者接受治療，就是一件非常不容易的事。這和成癮者的心理防御機(jī)制有關(guān)。成癮者可能已經(jīng)意識(shí)到問(wèn)題，但他們不愿面對(duì)現(xiàn)實(shí)，從而逃避內(nèi)心的傷害。就好像一個(gè)人面臨噩耗，明明知道已經(jīng)發(fā)生，但卻不愿相信、不肯承認(rèn)。成癮者的防御機(jī)制最常見的是否認(rèn)，臨床上常常聽到這樣的話：“我又沒(méi)有成癮，我和那些酒鬼是不同的，我只是出于應(yīng)酬和壓力才喝喝酒。我去醫(yī)院干什么！”而在醫(yī)院里，酒癮的治療通常分三個(gè)階段：戒斷飲酒行為、康復(fù)和預(yù)防復(fù)發(fā)。第一階段是戒斷飲酒行為。中重度的酒依賴者需要住院治療，這能夠讓他們離開飲酒的環(huán)境，并且安全地度過(guò)戒斷反應(yīng)期。第二階段是康復(fù)治療。醫(yī)生通過(guò)藥物、心理和物理治療的手段，促進(jìn)患者身體、心理和社會(huì)功能康復(fù)。這個(gè)階段還包括對(duì)酒精導(dǎo)致的腦損壞的腦康復(fù)治療；治療出院后，進(jìn)入第三個(gè)階段，即進(jìn)一步的門診隨診，預(yù)防復(fù)發(fā)。所以，要擺脫對(duì)酒的依賴，戒酒僅是治療第一步，整個(gè)治療是長(zhǎng)期的過(guò)程。文字資料：深圳都市報(bào)寄語(yǔ)：如果您正在遭受酒癮、藥癮等的困擾，如果您因難以擺脫成癮的糾纏而痛苦，如果您正遭遇心身折磨而徘徊在人生的十字路口，希望我們能和您在一起，與您共同面對(duì)。深圳市康寧醫(yī)院成癮醫(yī)學(xué)科簡(jiǎn)介：開展酒精成癮、酒精成癮所致精神障礙、酒精中毒、酒精中毒性腦病、新型毒品成癮與中毒、處方藥（止咳水等）成癮等疾病的診斷和治療，提供煙癮咨詢、賭癮網(wǎng)癮等行為成癮的診治和咨詢服務(wù)等，并為成癮患者的共病提供一體化治療。

真不是?。?！ 酒精對(duì)健康有害，弊大于利。 最新一項(xiàng)研究指出: 飲酒，增加癌癥風(fēng)險(xiǎn)！ 每周一瓶葡萄酒引起癌癥風(fēng)險(xiǎn)增加， 相當(dāng)于每周五支煙。 所以，飲酒和吸煙一樣，百害無(wú)利，還增加癌癥風(fēng)險(xiǎn)哦！

我國(guó)是一個(gè)社交大圈，不管應(yīng)酬還是親朋好友見面，或者是談?wù)撘恍┐笫露际窃诰谱郎线M(jìn)行的。有人喝白酒，有人喜啤酒，它們之間有什么不同呢？ 1、長(zhǎng)期喝白酒 白酒主要是由麥?zhǔn)?、高粱、玉米、紅薯、米糠等糧食或其他果品發(fā)酵、曲釀、蒸餾而成的一種飲品.....故稱為白酒。白酒芳香濃郁，醇和軟潤(rùn)，風(fēng)味多樣。因主要采用燒(蒸)工序，亦稱燒酒。因含酒精量較高，所有有些地方直呼其為烈性酒或高度酒。我國(guó)的白酒，歷史比較悠久，在世界上獨(dú)樹一幟。 白酒可刺激胃液分泌與唾液分泌，因而起到健胃和止疼痛、利小便及驅(qū)蟲的作用。中醫(yī)用白酒治療疾病或作為強(qiáng)腎補(bǔ)劑已有很久的歷史。長(zhǎng)期適量的白酒，還能促進(jìn)血液循環(huán)、防止動(dòng)脈硬化，使循環(huán)系統(tǒng)發(fā)生興奮效能。有失眠癥者睡前飲少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液分泌與唾液分泌，起到健胃作用。白酒有通風(fēng)、散寒、舒筋、活血作用。 雖然白酒味道香醇，但是過(guò)量喝會(huì)對(duì)身體造成不小的傷害。長(zhǎng)期大量飲白酒，幾乎無(wú)可避免地會(huì)導(dǎo)致肝硬化。 2、長(zhǎng)期喝啤酒 啤酒是由大麥芽、酒花、水為主要原料，經(jīng)酵母發(fā)酵作用釀制而成的飽含二氧化碳的低酒精度酒。 啤酒中含有大量的大麥、醇類、酒花成分和多酚等物質(zhì)，這些成分都有助于提高消化能力。啤酒原料大麥殼中富含硅，有益皮膚、頭發(fā)和指甲健康，而且可保持骨質(zhì)密度。 啤酒屬于高熱量飲料，一瓶啤酒的熱量相當(dāng)于一天的熱量需求。順便說(shuō)一句，正是因?yàn)槠【朴兄谙?，才?huì)讓你吃下去那么多高油高脂的菜，所以才會(huì)引發(fā)肥胖，出現(xiàn)“啤酒肚”。

酒依賴的治療分為急性期替代治療和恢復(fù)期的防復(fù)發(fā)治療，治療方法包括藥物治療、物理治療和心理治療。藥物治療：患者完全停止飲酒后會(huì)出現(xiàn)戒斷反應(yīng)，軀體癥狀包括心慌、手抖、出汗、惡心、嘔吐、血壓升高等，精神癥狀包括失眠、焦慮、煩躁、易激惹、幻覺(jué)、妄想等。嚴(yán)重者可以出現(xiàn)癲癇、震顫譫妄，死亡風(fēng)險(xiǎn)較高。因此，針對(duì)這些戒斷癥狀的治療最好在?？漆t(yī)院完成。針對(duì)階段癥狀的處理首先苯二氮卓類藥物替代治療，目前主要替代的藥物包括氯硝西泮、地西泮、勞拉西泮和奧沙西泮等，使用替代藥物緩解患者停酒后戒斷反應(yīng)，幫助患者安全地度過(guò)戒斷期。急性期完后以后可以給予一定的藥物預(yù)防復(fù)發(fā)，因?yàn)榫埔蕾嚨膹?fù)發(fā)率較高（停酒后一年內(nèi)的復(fù)發(fā)率至少50%），降低酒依賴復(fù)發(fā)的藥物包括納曲酮、阿坎酸、戒酒硫等。對(duì)于沖動(dòng)性較高患者，可以給予非典型抗精神病藥物或情感穩(wěn)定劑控制沖動(dòng)。對(duì)于存在明顯焦慮、抑郁的患者，可以給予抗抑郁藥物治療。物理治療：臨床研究發(fā)現(xiàn)重復(fù)經(jīng)顱磁刺激治療（rTMS）對(duì)酒依賴治療有效。中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)神經(jīng)調(diào)控專業(yè)委員會(huì)電休克與神經(jīng)刺激學(xué)組編寫的《重復(fù)經(jīng)顱磁刺激治療專家共識(shí)》中提到rTMS 高頻刺激L-DLPFC 可以降低毒品渴求(心癮)。小樣本的臨床研究發(fā)現(xiàn)深部電刺激（DBS）可以降低酒依賴早期復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)。心理治療：認(rèn)知行為治療、動(dòng)機(jī)增強(qiáng)治療、家庭治療、戒酒者匿名互助會(huì)等等。

酒依賴又稱酒精成癮，是經(jīng)常飲酒造成的一種常見精神疾病。既然稱之為酒精成癮，那也就意味著患有這病的人日常生活中離不開酒精，隔三差五就要飲酒，嚴(yán)重者需要每天數(shù)次飲酒，否則會(huì)出現(xiàn)各種軀體和心理的不舒服。但是，很多人會(huì)覺(jué)得身邊經(jīng)常飲酒的人不在少數(shù)，那如何判斷他們是不是患有酒依賴。由于酒精對(duì)大腦的慢性損傷導(dǎo)致酒依賴患者的思維出現(xiàn)異常，他們往往不承認(rèn)自己患有酒依賴，因此拒絕就醫(yī)，每次都能為飲酒找到所謂的“理由”。這也就意味著酒依賴患者身邊的人在這種疾病的識(shí)別中起重要作用，以下幾點(diǎn)可以幫助患者身邊的人進(jìn)行初步判斷，如果身邊的人出現(xiàn)下述四條中的任何一條都高度提示可能存在酒依賴，也可以進(jìn)行酒依賴篩查的量表評(píng)估（AUDIT≥8分）。飲酒次數(shù)多，每周數(shù)次飲酒；每次飲酒量多，超過(guò)1兩50度白酒飲酒行為無(wú)法控制，3-4天之內(nèi)滴酒不沾酒會(huì)受不了，例如煩躁、焦慮、失眠、手抖、心慌、出汗等數(shù)天不飲酒就會(huì)饞酒，心里總想著喝酒這件事飲酒變成了日常生活中重要的事情，飲酒影響了患者的工作、家庭、身體健康等等

俗話，酒逢知己千杯少，端起這杯酒我們?cè)俑梢槐?，兄弟懂我我也懂兄弟這酒怎么喝不醉，一說(shuō)起酒來(lái)，喝酒的朋友總是興奮不已，深圳38歲的李先生，反復(fù)飲白酒18年，最后被折磨的不輕，酒癮，真的是難以控制。停不下的酒，傷透的心三年前走路的時(shí)候，38歲的李先生突然倒地，渾身抽搐，咬破嘴唇，后來(lái)自行緩解，醒來(lái)之后對(duì)發(fā)生的事情回憶不清，家人立刻送去醫(yī)院治療，后來(lái)類似這樣的抽搐發(fā)生過(guò)3次。但李先生根本沒(méi)有放在心上，酒還是照常地喝。結(jié)果，兩年前李先生又因喝酒摔傷，導(dǎo)致右側(cè)部分肋骨骨折，左側(cè)鎖骨遠(yuǎn)端骨折，右側(cè)髂骨骨折，胸5-7椎體壓縮性骨折。好了傷疤忘了疼，李先生骨折痊愈后又端起酒杯，不顧家人勸阻。不久之后，李先生因長(zhǎng)期喝酒導(dǎo)致急性胰腺炎，立即由家人送去醫(yī)院 ICU治療，保住了性命。但是出院后，李先生好像完全不在意似的，又不停地喝酒，相繼引起酒精性譫妄、腦萎縮、肺部感染、酒精性肝病等多種嚴(yán)重軀體疾病。近期，李先生飯量減少，睡眠不規(guī)律，之后逐漸發(fā)展到無(wú)故發(fā)脾氣，打砸物品，打罵家人及陌生人，整天控制不住的找酒喝，不飲酒則渾身難受，四肢無(wú)力、出汗、心慌等，還不能正常工作。有時(shí)候還會(huì)憑空看到有很多鬼怪，覺(jué)得總是有螞蟻、蛇在咬自己，甚至耳朵邊上聽到很多人在討論他，在罵他。酒精依賴綜合征是什么？1.軀體問(wèn)題。比如會(huì)出現(xiàn)戒斷反應(yīng)，心慌、手抖、哆嗦、走路不穩(wěn)、乏力、震顫、等神經(jīng)損傷表現(xiàn)，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)譫妄和癲癇發(fā)作；長(zhǎng)期飲酒也可導(dǎo)致心臟病、癡呆、肝硬化、肝癌等等幾十種軀體疾病。2.精神問(wèn)題。比如酒精中毒性幻覺(jué)，也就是因長(zhǎng)期飲酒引起的幻覺(jué)狀態(tài)，酒精成癮的病人在突然較少或停飲酒后1-2天內(nèi)會(huì)出現(xiàn)大量豐富鮮明的幻覺(jué)，以幻視、幻聽為主，常見的就是命令性和評(píng)論性的幻聽，就像以上案例一樣，很多時(shí)候酒精成癮病人是分不清到底是幻覺(jué)還是真實(shí)存在的，才會(huì)導(dǎo)致傷害自己或者傷害他人的行為。其次，還會(huì)出現(xiàn)記憶力下降，情緒、人格以及社會(huì)功能下降等精神心理癥狀。3.家庭的危害。酒精成癮后，飲酒者的家人容易出現(xiàn)連帶效應(yīng)，家屬的情緒易受到影響，家庭氛圍不和諧，導(dǎo)致家庭破裂，孩子也會(huì)非?？只派踔劣袠訉W(xué)樣，如果孕期飲酒，酒精也會(huì)影響胎兒的神經(jīng)發(fā)育，對(duì)胎兒健康不利，此外，長(zhǎng)期飲酒也會(huì)導(dǎo)致失業(yè)、經(jīng)濟(jì)窘迫等。 4.社會(huì)的危害。酒精成癮患者容易出現(xiàn)暴力行為，因?yàn)榫凭砂a患者往往會(huì)嗜酒如命，大量喝酒，喝酒以后如果出現(xiàn)了醉酒的情況，多會(huì)出現(xiàn)情緒失控，暴力傾向，甚至有些人喝完酒駕車等行為，就可能對(duì)其他人造成傷害。如何戒酒癮？首先，了解飲酒的危害，戒酒首先要從思想上讓嗜酒者得到認(rèn)知，可以從一些視頻，文章和圖片等一些媒體方式上真正的了解到飲酒的危害，這樣讓嗜酒者自覺(jué)地端正態(tài)度，糾正自己的飲酒行為主動(dòng)的進(jìn)行戒酒。其次，明確戒酒目標(biāo)，沒(méi)有清晰的目標(biāo)，就很難成功的達(dá)到目的，如果想戒酒就給自己下一個(gè)清晰的目標(biāo)吧！不要處于一種可戒可不戒的狀態(tài)，這樣只會(huì)失敗。再次，參加嗜酒者互誡協(xié)會(huì)（AA）相互督促戒酒，戒酒可以讓打算戒酒的人自己組到一起組成一個(gè)戒酒的組織，在這個(gè)組織里互相的監(jiān)督互相的督促，相互約束相互幫助共同完成戒酒，在一個(gè)團(tuán)體中，不僅可以互相監(jiān)督，還可以找到精神寄托，戒酒團(tuán)體也能提供一些很好的戒酒方法，及鼓勵(lì)戒酒的一些獎(jiǎng)勵(lì)措施。再或者，少參加聚會(huì)，但凡聚會(huì)，都免不了喝酒，在那種場(chǎng)合，很難獨(dú)善其身，最好的方法就是避免這類場(chǎng)合，有聚會(huì)時(shí)，找個(gè)借口推脫即可，可以培養(yǎng)愛好，比如運(yùn)動(dòng)等。同時(shí)，讓身邊的人督促自己，告訴身邊所有的人，自己要戒酒，然后讓他們時(shí)刻監(jiān)督自己，也可以尋求外界社會(huì)幫助，積極參加戒酒協(xié)會(huì)，尋求醫(yī)生幫助。最后，摒棄少量飲酒有益身心健康的想法，有酒癮的人一喝就會(huì)不可收拾，所以如果想戒酒就做到滴酒不沾，以免自己辛苦的戒酒過(guò)程被一次飲酒給毀掉。